スタッフブログ(31ページ目)

・・・リハビリ順調ですが・・・

キックが打てなくて下半身が沈んでしまいます。

そんな私に心強い味方が現れました！！

本日、浮きトレ水着が入荷しました。

体をベストポジションに保てるのです！！

ちょっと高いが（９，８００円+消費税）

東京パラリンピック目指そうかな（笑）

皆さんこんにちは

今日は前回掲載しましたコーチ紹介の続きをしたいと思います

３人目は渡辺(わたなべ)コーチです

１番上のクラスの子ども達にわかりやすく教えている様子です

コーチの中で１番身長が高いです

なんと１８３．６cmあります

自分もそれくらいの背が欲しかった

４人目は加藤(かとう)コーチです

板キック練習の様子です

多治見中央での最年少コーチです

若さを武器にやっていきますよ～

５人目は藤森(ふじもり)コーチです

この顔にピンときたら …というのは冗談ですが

 この写真は館内に掲載されているものです

指導風景の写真がなくてすみません

 今年の４月から多治見中央にやってきたコーチです

水の中を自由自在に泳げるように指導していきます

皆さん、こんにちは

 今月はスタッフ2名の誕生日でした。

一人は・・・・

　　　　　ＪＳＳ多治見中央の華

　　　　フロントの涼子さん

　　生まれた日も暑い日でした・・・・

そして40度を超えた記念に40歳となりました

もう一人は・・・・

　　　ＪＳＳ多治見中央の元気印

　　　　　　渡辺コーチ

　まだまだ現役32歳しし座の寅年

　　　　勇敢な星座と干支です

誕生日の日にちも二日違いの二人はそろってお祝いを

してもらったようです・・・・・・

　　　ヤモリ「お誕生日おめでとう」

ヤモリに（笑）

夏女＆夏男に今年の夏も熱く盛り上げて頂きましょう！！

お誕生日おめでとうございます

多治見市内またまた４０度超え・・・

危険な気候の日々です・・・

昨日でスクールとしての試合は一段落しました。

コーチの反省としては・・・

詰めが甘かった・・・

さてさて気になった事を少々。

日差しが照りつける中でのレースは想像以上に

体力を奪われます。

特に岐阜県の夏は「暑い」

そんな中でも結果を出していかなければなりません。

レースで最高のパフォーマンスを行うのであれば

春夏秋冬、レース前後の過ごし方も大事です。

日々の練習をがんばていてもレース本番の過ごし方で

良くない方向へも向きます。

今までの練習、レース中における自分の過ごし方を振り返って

みましょう！

「最高の練習」できてる？

「最高の準備」できてる？

「最高のレース」どうだい？

今後の選手育成の活躍に期待します(^^)/

みんながんばれ

コンニチハ

６月の下旬から、７月中旬にかけて

小学校の水泳授業に指導に行かせていただきました

小学３年生を対象に市内６校を回らせていただきました

みんな、元気よく、一生懸命、練習しました

やればやるほど、みんなドンドン上手になっていきました。

身に付けた泳ぎを活かして、これから、夏休み、

プールや川、海で楽しく泳いでくださいね

皆さん、こんにちは

連日の酷暑に気が滅入ってしまいますが

体調管理を徹底して乗り切っていきましょう

７月１５日（日）に多治見中央スイミングにて

短期水泳教室参加者を対象とした見極め授業を

実施しました

「顔付けができた」

「一人で浮かべた」

「バタ足ができた」

等々、短期教室を通してたくさんの

できるようになった

という体験をしてもらえたらと思います

見極め授業終了後には、プール開放もありましたよ

金魚すくいならぬ

スーパーボールすくい

もありましたよ

プールで遊んでいる合間に

和気あいあいと賑やかに楽しみました

ヨーヨー風船釣りも好評でした

風船作成の様子です

「どうも、僕です

　皆に楽しい思い出を作ってもらえるように

　頑張って作りますよ」

多くの方に、楽しんでいただけました

「夏本番＝短期水泳教室」

が待ち遠しいですね

梅雨も明け夏本番

海や川へ遊びに行く機会も増えてくる時期ですね。

河原でバーベキュー

海の家のラーメン

最高です

でも川や海は楽しいだけでなく、怖い部分もあるんです。

服を着たまま落ちてしまったら・・・

ゴーグルがなかったら・・・

そんな時はどうしたらいいのか、着衣泳をおこない学んでもらいました。

基本は「寝て待て」です。

水中ジャンプや顔上げ平泳ぎも行います。

服を着ているので思うように腕が動かなかったり、

水を含んで重くなったせいで上手く上がってこれなかったり・・・。

普段と違った水の中を感じてもらいました。

着衣泳を行ったからと言って安心なわけではありません。

川や海はプールと違って流れがあります。

穏やかに見えても水面下は流れが急だったり、

浅瀬だと思っていたらいきなり深くなったり・・・。

泳げるからと言って自分の力を過信せず、水辺は十分気を付けて

楽しい夏を過ごしてくださいね

皆さんこんにちは

ジメジメとした暑さが体にこたえますが皆さんはどうでしょう

今日は７月７日の七夕です

しかし多治見の天気はあいにくの曇り空です

今にも降り出しそうです

多治見中央の出入り口には七夕用に笹が用意されています

子ども達からコーチまでいろんな人が願い事を書いて笹に

くくっています。

ちなみに私は体重が５㎏落とせますようにです

七夕は元々はたおりや縫製の上達を願う日でしたが

江戸時代には芸事や書道の上達が加わり今では

もろもろの願いを書くようになったとされています

しかしだからといって私のように欲望は書かないようにしましょう

皆さんの願いがかなうことを願っています

野イチゴジャム作りました

通勤途中で見つけた野イチゴを収穫！

水でキレイに洗います。

お砂糖とレモン汁を加え煮込み完成。

トーストに塗りヨーグルトに入れました。

最高に美味しかったです

皆さんこんにちは

今日は多治見市の中学市大会がありました。

その中には多治見中央に所属している中学生もいます

参加している子たちが全力を出せたと思います

明日には岐阜でクラブ対抗の試合もあります

これから試合の間が短くなっていくので各試合ごとに

自分たちの全力を出して行けるようにコーチ達も

サポートしていきます

頑張れ選手たち