スタッフブログ(51ページ目)

皆さん、こんにちは

明日は選手にとって今年度最後になる試合があります。

自分も選手の時はこの試合でタイムを出して来年度の勢いを

つけて行きました。選手たちが来年度勢いに乗って行けるよう

にこれからもサポートしていきます

皆さん、こんにちは

最近、ダイエットにはまっています (焦っています)

歩くときは、常に腹筋に力を入れていますし

少しずつですが、泳ぎ始めるようにもなりました

裕美先生も、肉体改造トレーニングを積み重ねて

春先に向けて順調に仕上げているようです

ふっ・・これは僕も負けていられませんなぁ～

見よ、この肉体美！！

・・・・・・・・・・・

本当になくなりますか？私の脂肪？？

みなさん　こんにちは。

寒い日が続きますが、体調はいかがですか？

インフルエンザが流行っていますが、

マスクや手洗いなどの予防の中で、

紅茶もインフルエンザの感染を防ぐのに

役立つのだそうです。

紅茶の中のテオフラビンという成分が

インフルエンザの感染力を奪うそうです。

予防の１つとして、取り入れてみてはいかがですか？

私は、毎日飲んでます

皆さん、こんにちは

寒いことこの上なしな状況ですが

そんな中、館内のイメチェンを図るべく

爽やかに

プチリフォームしました

シャワーマットが

爽やかブル～

になったではありませんか

来館の際は、ぜひ癒されに来てください

皆さん、こんにちは

先日、選手コースの大会がありました

結果は様々でしたが、今後の糧にして

頑張っていきましょう

常日頃より、選手の皆さんには伝えていますが

練習とは

できないことに挑戦して

できるようにすること

と説いています。

できることを気持ちよくこなしていても

それは、自己満足や気休めでしかなく

レース前に必ず不安に襲われ、満足のいく

結果が得られる事はありません。

心・技・体全てにおいて、不足していることに

チャレンジすることこそが、大きな成果を出す

唯一無二の方法です

コーチも全力でサポートしますので

皆さんも、積極的にチャレンジしていきましょう

こんにちは

先日の日曜日、選手の試合が２つありました

１つは、私たちＪＳＳグループの

ジュニアチャンピオンシップに、

選手育成コースの子供たちが出場しました

上の選手コースを目指して、日々ガンバっています

もう1つは、その選手コースの子供たちが、

岐阜県室内水泳競技記録会に出場しました。

選手の子供たちもそれぞれの目標に向けて、

日々コツコツと頑張っています

何か目標や夢に向かって進んでいくのって、

イイですよね。

今日も昨日に続いて少し暖かく感じますね

今日は節分という事で各地で豆まきや恵方巻を食べる人が

たくさんいると思います。

今年の恵方は南南東です

恵方巻を食べる習慣はつい最近、全国で広まったみたいです。

平成生まれの私には当たり前の習慣でしたが初めて知りました

これからもいろいろな初めてを知っていきたいと思います

こんにちは　今日は少し暖かくホッとしますね

昨日見た「仲良しさんだねぇ」な情景をこそっとアップしたいと思います。

１月から安江支配人がリハビリの為お休みをいただいており、

中部地区スタッフの皆さんが応援に駆けつけてくれておりますが（感謝）

昨日は一宮スイミングの細井（ほそい）先生が来てくれました。

ジュニアのレッスンも終わり、らくらくのレッスンも終わった後プールサイドを歩いていた私は見たのです

コーチ室でず～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～っと話していた男二人の姿を

指導について熱く語っていたのか、それとも恋バナに花を咲かせていたのか・・・・

何はともあれ仲良しさんな二人だなぁとほっこりしたのでした

皆さん、こんにちは

１月２２日（月）にＪＳＳ関西・中部地区合同の

新年会パーティーがありました

題して

～贅沢カニ三昧の旅　福井の雪景色を眺めながら～

当日の様子をご覧ください

当日はあいにくの雪でしたが・・

雪景色を眺める事も楽しみにしていたようでして

良かったです

絶品のカニ料理を堪能して・・

コンパニオンからの温かな

O・MO・TE・NA・SHI　を受けて

充実した１日を過ごせました

また来年もおたのしみに～

皆さん、こんにちは

毎日これでもかというくらい厳しい寒さが続きますが

体調管理に細心の注意を払い、毎日健康に過ごしましょう

ここ最近ですが、インフルエンザにより欠席される方 が

増えてきております手洗い・うがいはもちろんですが

就寝時間&起床時間を毎日安定させた上で

睡眠時間を十分に確保することも予防につながります

子供たちに話を聞いてみましても、夜更かしをしているとの声を

頻繁に耳にしますので、体調管理には十分ご注意ください

僕も最近体調が優れないと感じていたのですが

・・・ただの体力不足 

・・・肉体的な衰えだと言われました 

一応、健康というポジティブな解釈をして

前を向いて頑張ります