スタッフブログ(50ページ目)

皆さん、こんにちは

ブログの題名ですが、実は僕・・

花粉症歴１５年です

今年の花粉は

凄まじいの一言

僕のお目々が

僕のお鼻が

悲鳴を上げています

本科クラスのお子さんが、

そんな僕に一言・・

「お腹も苦しいそうだよ・・？」

・・・・・・・・

心優しい少年よ・・

心配イラナァーイ

ダイジョウブダヨ

こんにちは

一昨日に雨　が降った為、昨日は先週とは打って変わって少し肌寒く感じました。

季節の変わり目であるため気温変化が激しくなっています。

気温変化が激しいときは体調を崩しやすくなっているので皆さんお気を付けください

皆さん、こんにちは

暖かい気候が続き、僕自身寒さが苦手なので

とても気持ちの良い日々を過ごしています

子供たちも、水泳を通じて

青春を過ごしています

選手コースの皆さんも水泳を通じて

強く逞しい体と心を

育んでもらえたらと思います

あぁ、青春の日々

嗚呼・・・

青春・・・

いきなりですが足のむくみって気になりませんか？？

私のふくらはぎはいろいろな方に「立派だねぇ」と言われるのですが・・・・

（立派な子持ちシシャモが育っていますこれでも学生時代よりだいぶ小さくなりました）

疲れが溜まってくると判りやすくこのふくらはぎが更に肥大していきます。老廃物が溜まってむくむのが原因です。

しかし！！マッサージに行く時間が取れない時や、自分でやるのも面倒な時はプールの中でむくみ対策をやっています。

水の中は深くなるほど水圧がかかってくるので歩くだけでもむくみには効果的ですが・・・・。

私は更に効果を上げるために水流も使っちゃいます！！

歩くときに足の裏で水を踏みつけるようにすると水流が足首からふくらはぎに流れていくのでマッサージ効果も期待できるのです

是非皆さんも試してみて下さいね

私も今日写真を撮っていて気が付いた足の歪み対策と共に頑張ります

　　（真っすぐ立ってるつもりだったのです・・・・）

皆さん、こんにちは

最近は春の気候で、子供たちも元気一杯です

これからも元気な姿を見せてほしいです

最近、プールサイドや館内を

走り回る子が多いですが

足を滑らせてケガをしたり、

他の人とぶつかってケガをしたり

大変危険ですので、気を付けて下さい

プールサイドの床はとても滑りやすいです

館内もとても狭く、また画像からわかりますが

死角となる場所が多く

出会い頭の衝突事故になりかねないです

安全・安心の多治見中央スイミングを

目指していきます

こんにちは

冬の寒さがだんだんと抜けてきて少し暖かくなってきましたね

その分春一番で雨や風が強い日がありますがそれにも負けずに頑張っていきたいと思います。

皆さんも負けずに頑張ってください

皆さん、こんにちは

最近は、気候も穏やかになり過ごしやすくなってきました

４月には選手コース対象のＪＳＳグループの大会、その名も

チャンピオンシップ が開催されます

中部地区８校によるチーム対抗戦ですが、総合順位で

多治見中央 は 毎回最下位争いをしているのが

現状です

先日、「今度のチャンピオンシップも多治見は最下位かな」という

話をふられましたので、胸を張って

「そんなことはありません！！」と答えました。

僕は、選手のみんながすごく努力を重ねていることを身近で

見ていますし、個々の目標設定もしっかり見据えていると

思います本当は、僕や遥コーチもチャンピオンシップに出場して

他スクールの選手と先陣を切って戦いたいですし、多治見中央の為に

貢献したい気持ちでいっぱいですが、

僕たちの夢や希望を選手の皆さんに託します

チャンピオンシップでは

臆することなく、

思う存分戦いましょう

皆さんこんにちは

冬のオリンピックも間もなく終わりますね

今回の冬季五輪のメダルは過去最多のメダル数を獲得しているようでとても驚きました

この次はいよいよ東京オリンピックです。

自分たちの選手からもオリンピック選手が出るように頑張っていきたいです

こんにちは

先週のブログで私の肉体改造の話がちょっと出ていましたが・・・・

3〇才にもなると運動量は変わらず食事量は減っているはずなのに（おやつ量は変わらない）

体重はなかなか落ちてくれません・・・

そこで！！体重にとらわれるのではなく、体型の維持・向上を目標にする事にしました

只今絶賛改造中ですので、「変わったな」と思ったらぜひスクールで声をかけてくださいね

その一言が励みになるんです・・・・

そして私も皆さんの変化（泳ぎでも、普段の変化でも）に気が付けるコーチでありたいと心に誓ったのでした。

ＪＳＳ多治見中央では、１月よりＪＳＳグループの中部地区のコーチの方々が

指導に来て下さっています

いつもと違うコーチに…、

大人も！　　　　　　　　　　　　　子供も！

興味しんしん

隣のコースのコーチも　　　　　　　　　　　　　　隣のコースのお兄ちゃん達も

興味しんしん

いま私達多治見中央のスタッフは、中部地区のコーチの指導や

仕事の方法を学ばせてもらっている貴重な期間です。

中部地区のコーチの方々の惹きつける話術やコーチングを盗んで、

これからさらに多治見の会員様に還元できるよう頑張っていきますので

応援宜しくお願い致します

最後に…

 　　　　カメラ目線いただきました！（笑）