スタッフブログ(13ページ目)

こんにちは

１２月４日（日）にベビークラスとキンダークラス対象で

手形足形のイベントがありました

おててに緑の絵の具をぬりぬり～

足は赤の絵の具をぬりぬり～

不思議そうなお顔でじっと見ている子や

くすぐったいのを我慢している子もいましたが

みんなおりこうさんに出来ましたねよく頑張りました

そしていよいよ

せーので…….ぺったんこ

可愛い手形足形がとれましたね

お写真を撮って

クリスマスに可愛くデコレーションしましたよ

また大きくなったら比べっこしてみてくださいね

その後はみんなで自由遊泳タイム

久しぶりに入るお父さんや、

お兄ちゃんお姉ちゃんと一緒で嬉しそうなベビーちゃん

みなさん楽しんでいただけたようでコーチもすごく嬉しいです

今回は３６組の方がお申し込みいただきました

当日体調不良で来られなかった方もおられましたが

また次回こうようなイベントがあればぜひご参加くださいね

たくさんのご参加、本当にありがとうございました

もうすぐお正月休みに入りますので

ぜひおじいちゃんおばあちゃんに見せてあげて下さいね

早いもので今年ももう12月ですね…

読書の秋に読書できず…あれもこれもできなかった

もっともっと沢山の楽しい日々を過ごしたかったのに…

と毎年ずっと言い続けているフロントの広岡です

けど最近は手短に楽しみを見つけました！

木曜日に放送されているTVドラマ「silent」

今、巷でとても話題になっているドラマなのでご存じの方も多いかと思います。

昔はワクワクしたり、

続きが気になるドラマも多かったのに

私が年を重ねすぎたのか？？？

日本のドラマに魅力を感じなくなってる中

登場人物を丁寧に描いている作品で

久々に木曜日を楽しみに頑張っております

コロナ禍になってから頻繁に色々出かけたり

物価上昇で何でもかんでも買えなくなっている今

小さな楽しみを沢山見つけて

来年こそ！

めっちゃ楽しい１年やったなと言えるように

その前に残り少ない２０２２年

少しでもできることをやりたいなと思います

みなさまもやり残したことを残り１か月頑張りましょう

こんにちは

もう１１月も終わりですね

先日お休みの日に天気がよかったので、

明石までドライブに行って来ました

雲一つなく綺麗な明石海峡大橋を見ることが出来ました

気温も暖かくて気持ちが良かったです

今年は規制も緩和され、

２年ぶりにライブや韓国に行くことが出来たので楽しかったです

１２月に入ると気温も下がり寒くなるので、

体調を崩さないように気をつけてください

２０２２年も残り１ヶ月

楽しく元気に過ごしましょう

とみやま

１０月２９日（土）にラクタブドームで

ＪＳＳ＆ティップネス関西マスターズ大会が開催されました

今回ティップネスさんと初めての合同企画でしたが

とても盛り上がり良い試合となりました

ＪＳＳからは関西１９校９９名、ティップネス７校４５名の計１４４名の方が参加されました

みなさん良い緊張感の中、レース終了後はとても良いお顔でした

開会式では東京オリンピック代表選手  難波実夢 選手が来て下さり

１００メートル個人メドレーを模範泳法として泳いでくださったんです

本当に素晴らしい泳ぎで惚れ惚れしてしまいました

サインや写真もたくさん撮ってもらって

忘れられない思い出になることでしょう

難波選手本当にありがとうございました

宝塚からは今回３名の方が出場し

なんとグループ別優秀選手に選ばれました

本当におめでとうございます

今までで１番速いタイムで泳げたり

みなさん本当に良い結果でしたね

今回私も参加して宝塚４人で混合リレーに出場しました

皆さんと一緒にレースに出れたことは

本当に楽しくてすごく良い思い出になりました

ありがとうございました

これからも次の目標に向かって頑張りましょう

１日本当にお疲れ様でした

こんにちは。コーチの新井です。

１０月２２日（土）～２３日（日）に東京辰巳国際水泳場にて

日本選手権（２５ｍ）が行われました。

ＪＳＳ宝塚から廣本　新選手が

１００ｍ平泳ぎ、２００ｍ平泳ぎに出場しました。

１００ｍ平泳ぎ　予選　　　５９秒３６　ベスト！

２００ｍ平泳ぎ　予選　２分０８秒２０　ベスト！

　　　　　　　　Ｂ決勝２分０９秒３６

２種目ともベストを更新しました！

さらに２００ｍ平泳ぎではＢ決勝に進出しました！

日本選手権でＢ決勝に進出し２回泳げたことはいい経験になったと思います！

次は１２月に行われるジャパンオープン２０２２に出場します！

次こそA決勝進出できるように頑張ってほしいです！

引き続き、ご声援のほうよろしくお願いします！！！

１０月２３日(日)　京都にある太秦映画村に行って来ました

前回太秦に行ったのは、２０１７年なので５年ぶりの遠足でした

到着してすぐ、寺子屋おもしろ体験へ

お侍さん(東映の俳優さん)が刀や昔のお金、千両箱やあんどんの説明をしてくれました。

子どもたちは真剣に話を聞き、問題や質問に対しては積極的に手を挙げていて大盛り上がりでした

その後、からくり忍者屋敷に行くチームと忍者ショー『シノビノオキテ』を観るチームに別れて行動しました

からくり忍者屋敷は、どんでん返しなど基礎のからくりを教えてもらった後は、自分たちでからくりを見破って進んでいきます

最初はすぐ分かり早く進みましたが、だんだん難しくなるので「え～どこや～？」と探しながら頑張ってゴールしました

みんなゴールするやいなや、「もう１回行きたい！！」と言っていましたよ

忍者ショーは、みんな大興奮

きつねのお面をつけた忍者も出てくるのでこわいと思った子もいましたが、前の舞台だけではなく、下にはトランポリンがあったり上にも上がったりで、いろんな場所に移動してのアクションは凄くてみんな食い入るように観ていましたよ

両チーム合流後は、お弁当タイム

朝早くからお弁当の準備ありがとうございました

みんな笑顔です

午後からは今回のメイン京都伝統工芸体験　清水焼絵付け体験をしました

団体でしか体験できないプログラムです

まずは、どんな絵を書くか紙に書いてから、湯呑みに鉛筆で下書きしていきます

どんな絵にしようか迷っている子たちは、用意して下さった本を見ながら考えます

それができたら本番

青色の絵の具で湯呑みに書いていきます

本番はみんな少し緊張しながらも、とても集中していましたよ

焼き上がりはどうなるのか…お楽しみに

絵付けが終わったら、また２チームに別れてからくり忍者屋敷と忍者ショー体験していない方へ行きました

天気も良く、いろいろ体験をして、あっという間の１日でした

ご参加いただいた皆様ありがとうございました

当日の写真は出来次第フロント前にファイリングして置いておきますので、ご確認お願いいたします。

今回楽しかった人は是非次の遠足にも参加してみてくださいね

以上、コーチの川嶋でした

こんにちは。コーチの北浦です。

暑い夏もいつの間にか終わり

だんだんと寒くなってきましたね

自宅でも衣替えをしてクローゼットの中も

冬の訪れに向けて準備完了です

朝晩は特に冷えます。

プールへの帰り道は寒いと思います。

暖かい服装でお越しくださいね！

プールから上がったあとは身体と髪の毛をよく拭いて

風邪をひかないように気をつけてください

髪の毛を拭かず更衣室に上がるお友達がチラホラ…

これから寒くなります！！

しっかり拭いてから上がるようにしましょう

寒さに負けず元気に頑張りましょう

　みなさん、こんにちは！！コーチの戸川です。

　10月22、23日に東京、辰巳国際水泳場で開催される日本短水路選手権にわが宝塚から廣本くんが出場します

 　日本短水路選手権は文字通り、25ｍプールで行われる日本最高峰の大会です。オリンピックや世界選手権に出場している選手も数多くいる中で、廣本君が１００ｍ平泳ぎ・２００ｍ平泳ぎに出場します

　世界レベルの選手と同じ土俵でレースできる絶好の機会なので、是非とも頑張ってほしいと思います。

　みなさまの温かい応援をよろしくお願いいたします🏊。

こんにちは！

ジェイエスエス宝塚スタッフの山本です！

スタッフブログをご覧いただきありがとうございます

いよいよ９月も締めくくり、今年度の後半に入ります。

９月から１０月になるというだけで、一気に秋が近づいてきた気がしますね！

スポーツの秋　　読書の秋　　食欲の秋　と色々言われたりしますが、

今回はその中でも読書の秋に

まつわるお話をさせていただこうと思います！

さて、皆さんは普段読書はされますか？

読書以外にも、「スマホを見る時間」や、

「机に向かっての読み書きの時間」が多い方、、、

あなたの「姿勢」大丈夫ですか！！？

人によって姿勢はバラバラですが、特に猫背の方！まずい！それ、まずいですよ！

まず猫背について少し説明をさせていただくと、

なんと世界の猫背人口の６割以上が日本人であり、

日本人の９割以上が猫背であることが分かっています

そんなにいないだろう、と感じますが、軽度の猫背の方も含めるとそのような数字になるようです

猫背の原因は、①筋力不足(背中やお尻の筋肉が発達しづらい日本人特有の体型)

②スマホや本、机に向かう時間が長い　　③骨盤のゆがみ　　④自身の無さ　　⑤ストレス　　など…

デメリットは、①腰痛やヘルニア　　②冷え性　　③代謝の低下　　④消化不良

⑤肩こり　　⑥集中力の低下　　⑦睡眠障害　　⑧疲れやすい　　⑨首への負担　　　など…

人の頭は、約４～６㎏だそうですが、頭を１５度傾けることで首には１２kgの重さがかかり、

４５度ではなんと２２kgもの重さがかかるようです！

猫背の恐ろしさ、伝わりましたか？

これからは、ぜひ頭の片隅においていただき、

思い出しては背筋をピシッ！と伸ばしてみてくださいね

些細なことから健康第一で秋を楽しみましょう！

それではまた次回のスタッフブログもお楽しみに！

こんにちはベビー担当の平野です(^^♪

９月はベビークラス１ヶ月体験を実施しています

今回は７組の方がお申込くださいました

０歳のお子様がほとんどですが、本当に頑張ってくれています

はじめは泣いている子もいましたが台の上を歩いたりワニさんで移動したり、

慣れていくと潜ったりバタバタしたりジャンプしたり、

色んな事が少しずつ出来るようになって泣く時間も短くなり…なんと笑顔まで

９月もあと半分くらいになりましたが、

もっともっといろんなことにチャレンジしてみましょう

みなさんに楽しんでもらえるようにコーチたちも頑張ります

元気いっぱい泳げるようになったら、こんな素敵な笑顔に出会えますよ～

何か不安なことがあれば、遠慮せずコーチやベテランママに話してみてください

これからも頑張りましょうね～＼(^o^)／

ＪＳＳ宝塚の平日ベビークラスでは１日無料体験を随時おこなっております

体験のお申込み、ご質問等ございましたらお気軽にお問い合わせください。

ＴＥＬ：０７９７（８１）０６３６

土曜日ベビークラスは現在キャンセル待ちとなっておりますので

詳しくはフロントまでお尋ねくださいね♪