スタッフブログ(2ページ目)

こんにちは！

８/１０～８/１１サマーキャンプの募集ですが、

　まだまだ絶賛受付中です

ぜひたくさんのご参加をお待ちしておりますのでサマーキャンプで今年の夏の楽しい思い出を作ろう

今年は群馬県にある

月夜野びーどろパークにてサンドブラストのタンブラーづくり

夜にはみなかみほうだいぎキャンプ場にて

カレー作りや飯盒をして食べます

泊まる場所はみなかみほうだいぎキャンプ場で

バンガローに宿泊します

　夜には花火もやる予定です

2日目は七福神スタンプラリーをして、

奈良俣ダムの見学

日本一のモグラ駅と言われている土合駅にて

４６２段の階段にチャレンジ！

　　　　　　　　など楽しい内容盛りだくさんとなっています

　　　　　　　　今回はJSS毛呂山のお友達と一緒に行きます

申し込み締切　７月２１日（金）

 定員　　　　１８名

※先着順で定員になり次第、締め切らせていただきます

また、２校合わせて２４名以上の申し込みがない場合は中止致します

                            ご不明な点がありましたら、当スクールまでご連絡ください

６月２５日(日)にバスツアーに行って来ました！！

今回のバスツアーは山梨県まで旬なさくらんぼ狩りと山梨名物のほうとうを自分たちで作って食べる体験をしてきました😊

当日はいい天気

バスの中では映画を見たりみんなで話したり皆わくわく

まずはほうとう作り体験から

生地をこねたり

踏んだり

伸ばしたり

切ったり

上手くできたかな？

がんばって作った後はみんなでそれをいただきます

みんな美味しそうにバクバク

おかわり何回したかな？

その後はお待ちかねのさくらんぼ狩り

美味しそうなさくらんぼがいっぱい

すもも狩りも体験できました

高いところに登ってさくらんぼゲット

いっぱい取れたね

バスツアーに参加してくれたみんなは楽しんでくれたかな？

今回参加してくれた子も、参加できなかった子も

次回は８/１０～８/１１泊りでサマーキャンプin群馬のイベントがあり、絶賛受付中です

JSS毛呂山のお友達と一緒に行きます

ぜひたくさんのご参加をお持ちしています

６月１１日(日)

JSS立石スイミングスクールにて

第４５回JSS関東ブロックマスターズ大会

が開催されました

少しずつではありますが、コロナ前の状況に戻ってきました

JSS所沢からは４名の方が出場しました

どうでしたか？目標は達成出来ましたか？

次の課題が出来た方もいらっしゃるかもしれませんね

普段とは違うプールで泳ぐのも良い経験になると思います。

そして他のスクールの参加者の方とも交流できたのではないでしょうか。

努力賞　たかもり様🏅

🏅おめでとうございます🏅

出場してくれた会員様、本当にありがとうございました☺

また来年も

６月の！

２週目の！

日曜日！！

関東ブロックマスターズ開催します！

会場は宇都宮です！！

予定を開けておいてください

と、その前に・・・

今回、参加してくださった方はもちろん

予定が合わず参加出来なかった方！

来年を待たずに試合があります！！

それは・・・

ジョイントマスターズです。

９月１０日（日）　アクアティクスセンター　

サブプール

にて開催します

多くの方のご参加を楽しみしております。

詳細等は別途お伝えします。

もっともっとJSS所沢を盛り上げていきましょう😍😍😍

みなさんこんにちは

なんと

６月２５日(日)に行われるさくらんぼ狩りバスツアーの

申込定員４５名が大盛況により

満員御礼受付終了となりました

ご予約いただいたみなさま、お問い合わせ頂きましたみなさま、誠にありがとうございます

ご参加する皆さん！イベント盛りだくさんのバスツアー楽しみましょうねー

また、今回申込みしなかった子も８月１０日～１１日で泊まりの

サマーキャンプを予定しているのでぜひ次回は参加してくれる

のを待ってます

スーパーマーリンクラス・準育成クラス対象のお子様にお知らせです

２月１９日（日）にタイムトライアルを実施します!!

スーパーマーリンクラス(グリーンマーリン１級以上)、準育成クラス(I4a,I4b)が対象です。

既に対象のお子様には手紙を配布しております。

普段の進級テストで行うタイム計測とは違い、試合形式で実施します

タイム計測の前にはスタート練習・ターン練習等も行います

申し込みは、２月１日(水)　ＡＭ１０：３０～です

お申し込み時に詳細等をお渡し致します。

ご参加お待ちしてます

皆さんこんにちは👐

報告が遅くなりましたが

９月２３日（金）に秋季ﾁｬﾝﾋﾟｵﾝｼｯﾌﾟがJSS毛呂山にて開催されました！！

所沢は準育成コース・育成コース・選手コースから３３名参加しました🙌

結果が良かった選手、悪かった選手いると思いますが、

チャンピオンシップでの反省を今後の練習に活かしてほしいです😆⭐

オーナー賞　　　努力賞(男子)　　努力賞(女子)

ルミちゃん　　　リョウヤくん　　リナちゃん

おめでとうございます👏👏

１１月に宝塚行われる予定のグランドチャンピオンシップ・・・・

所沢からはナツミちゃんとリナちゃん２名の参加となりました🏊‍♀️🏊🏊

２人には上位を目指して残りの練習を頑張ってほしいですね😁

来年は１０名以上の参加を目指して日々の練習を頑張っていきましょう🙌

皆さん、こんにちは🙌

少しずつ寒くなってきましたね！！体調は大丈夫ですか❓❓

いつもと身体が何か違う・・・

気分がよくない・・・

そんな時は自分に甘くして、ゆっくり休むことも大切です❣

今回は成人プログラム　特別編になります！！

アクア倶楽部・水中健康・流水健康・バイポリン&ウォーク

様々なレッスンの一部になっている

水中ウォーキング

について今回は紹介していきたいと思います😆❤

JSSの水中ウォーキングは

「姿勢美人」「歩行美人」

を目指しています👍

ウォーキングの効果はご覧ください💁　水中ウォーキング効果

アクア倶楽部にご入会頂くと、ウォーキング以外にもアクアダンスなども楽しめます！！

フリーコースであれば、自由にウォーキングを行ったり、泳いだりすることも🙌

陸上では膝に痛みを感じる方でも、水の中であれば自由に動ける！！

という方もたくさんいらっしゃいます😌💕

体験もしていただけるので、ぜひ一度JSS所沢まで足を運んでいただけると嬉しいです🧡

皆様のご来館心よりお持ちしております🌟

皆さんこんにちは👍

今回からはアクア倶楽部プログラムについてのご紹介🧐

曜日ごとに紹介していきたいと思います💁

第７回目は・・・

『アクア倶楽部』

～土曜日偏～

についてです🌻

【レッスン日時】

土曜日　　　１０：００～１１：００

１０：００～１０：３０　　ゆったりウォーキング　強度☆

１０：３０～１１：００　　　燃やせ脂肪　　　強度☆☆☆

痩身目的に、腹筋周りを徹底的にトレーニング！！

🌸担当　門田コーチからひと言🌸

「燃やせ脂肪」は土曜日のみのレッスンです！！

お腹を中心に脂肪燃焼を目指しましょう😆

気になる方は体験を受け付けていますので、

体験希望日の前日までにご予約お願いいたします💁

※ご新規様は体験料１，１００円（税込）になります。

ご入会いただいた方には体験料をキャッシュバックさせて頂きますので、

レシートをお手元に保管しておいてください。

皆様の体験・ご入会お待ちしております☺❤

皆さんこんにちは👍

今回からはアクア倶楽部プログラムについてのご紹介🧐

曜日ごとに紹介していきたいと思います💁

第６回目は・・・

『アクア倶楽部』

～金曜日偏～

についてです🌻

【レッスン日時】

金曜日　　　１２：４０～１３：２５

１２：４０～１３：２５　　　スーパーアクアビクス　強度☆☆☆☆☆

ダンスあり！！ジョギングあり！！筋トレあり！！と一番激しいアクア！！

🌸担当　小池コーチからひと言🌸

いつもご参加いただきありがとうございます！

水の特性を利用したストレッチ・有酸素運動・筋トレ・リラクゼーションを

バランスよく盛り込んだ４５分間のレッスンです☺

浮力により関節への負担も少ない為どなたでも無理なく楽しんで頂けます(^^♪

初心者の方も大歓迎😉

皆様のご参加お待ちしております🌺

気になる方は体験を受け付けていますので、

体験希望日の前日までにご予約お願いいたします💁

※ご新規様は体験料１，１００円（税込）になります。

ご入会いただいた方には体験料をキャッシュバックさせて頂きますので、

レシートをお手元に保管しておいてください。

皆様の体験・ご入会お待ちしております☺❤

皆さんこんにちは👍

今回もアクア倶楽部プログラムについてのご紹介🧐

曜日ごとに紹介しています💁

第５回目は・・・

『アクア倶楽部』

～木曜日偏～

についてです🌻

【レッスン日時】

木曜日　　　１１：３０～１３：００

１１：３０～１２：００　　ゆったりウォーキング　強度☆

１２：００～１２：３０　　　ダンベルアクア　強度☆☆☆

手にダンベルをもってプールの中でダンベル体操！！

１２：３０～１３：００　　　アクアダンス　　　強度☆☆

おなじみの音楽に合わせて、楽しくレッツダンシング🤡

🌸担当　藤岡コーチからひと言🌸

ダンベルを使ったアクアレッスンは木曜日のみになります！！

ダンベルをもって、音楽に合わせ、ダンベル体操！！！！

筋力を高めながら、脂肪を燃焼させましょう🔥🔥

気になる方は体験を受け付けていますので、

体験希望日の前日までにご予約お願いいたします💁

※ご新規様は体験料１，１００円（税込）になります。

ご入会いただいた方には体験料をキャッシュバックさせて頂きますので、

レシートをお手元に保管しておいてください。

皆様の体験・ご入会お待ちしております☺❤