スタッフブログ(3ページ目)

JSS全国通信制水泳競技大会

（令和６年能登半島地震復興支援大会）

のご案内です😌

JSS各スクール全国８６校と合同で通信記録会を開催いたします✨

出場者は【本科生のみ】となります🏊‍♀️🏊

計測終了後、全国のJSSグループ校で実施された通信記録会の結果を集計した冊子をプレゼント🎁

日頃の力試しに、ぜひご参加ください😆

【対象】

２月１日時点でグリーンマーリン１級以上の会員さま

【測定日】

①テスト週に測定したタイムを使用する（５０ｍ種目に限る）

②２０２４年３月３日（日）１３：３０～の測定会にて計測

上記２パターンの中からお選びください🌟🌟🌟

（週２回クラスの方は、それぞれ測定したタイムを使用してもOKです）

詳細は下記PDFファイルをご確認ください🧐

皆さまのお申込、お待ちしております😊

☆詳細はこちらをクリックしてね☆

JSS＆TIPNESS　マスターズ全国通信制水泳競技大会

（令和６年能登半島地震復興支援大会）

のご案内です😌

【対象】

・JSS・TIPNESSに会員として登録している１８歳以上の方（高校生は不可）

・測定日より前１カ月、週１回以上の水泳練習を行っている方

・アルバイトスタッフの参加も可能です

【測定日】

２月１９日（月）～３月９日（土）の測定可能時間

詳細は下記PDFファイルをご確認ください🧐

皆さまのご参加、お待ちしております😊

☆詳細はこちらをクリックしてください☆

土曜日１７：４５～１９：００

特別練習会実施中😆

２月１０日（土）・１７日（土）・３月１６日（土）分は

定員となっております💦💦

２月２３日（金）１１：００～１２：００の

「泳力認定会へ向けて練習し隊」はまだまだ募集中😉

３月９日（土）ターン練習会残りわずかです😌

泳力認定は、合格すると履歴書の資格欄に記入出来ます❣❣

ターン練習は、テスト時や記録会でのタイムアップに❣❣

皆さまのご参加、お待ちしております❤❤❤

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。🙂

お正月も『あっ！』という間に過ぎてもう２月になりました。⛄

時の過ぎるのが速くて仕方がないコーチの岡田です。

もう２ヶ月するとみんな学年が一つ上に、幼稚園の年長さんは小学生なりますね。

もう『ワクワク』しているのではないでしょうか。

４月と言えばプールの前のサクラです。毎年綺麗な花を咲かせてくれます。🌸

６月のアジサイもそうです。現在の状況というとこんな感じです。

　　　　　　　　2024年/2月6日　　　　　　　　　　2023年/3月28日　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　2024年/2月6日　　　　　　　　　　2023年/6月8日

サクラは1ヶ月半で、アジサイは4ヶ月で見事な花を今年も見せてくれるのか今から『ワクワク』しています。

皆さんも自分の身近な『ワクワク』見つけてみましょう！！

水泳の大会と言ったら子どもの大会をイメージするかと思いますが…

実は大人の大会もあるんです‼‼‼

私もマスターズ登録をしていましたがなかなか試合に出る機会もなく、皆さまの応援をする日々…🚩

９月末の試合を観戦後、次の試合は…と探していたところ、まさかの休校日に試合が🙄

がしかし会場は三重県鈴鹿市💦💦

いや～、遠いし無理やろ～…と思いつつも声をかけたところ

「車出すで～」「せっかくやし行こ～」トントン拍子で申込をすることに😅

勢いに乗って申込をし、１０月から週１回こっそり練習を行い、

１１月になんと１１年振りの公式戦へ出場🤠

いや～、楽しい😆😆😆

結果はどうあれ楽しい✨✨✨

ドキドキして胃が痛くなったり、トイレが近くなったりもするけど（笑）

泳ぎ終わった後の爽快感😉

やっぱり水泳最高😚👍

勢いに任せて、１月２８日（日）にRACTABドームで開催された

新春マスターズ大会にも参加してきました🌟🌟🌟

昔懐かしの友人に会えたり、盛大にターンを失敗したり、

今回も胃がひっくり返るかと思ったぐらい痛くなったけど、

終わった後は最高の気分でした😘

試合後、残っていたメンバーでパシャリ📸

昔泳いでた…とか、試合にちょっと興味が…とか、

普段泳がないコーチ達の真剣に泳ぐ姿が見たい…とか、

理由はなんでもOKです😉

一緒にマスターズ大会に参加しませんか❓❓

選手たちが泳ぐような、大きくて綺麗なプールで一緒に水泳を楽しみましょう🤗

気になる方は下田、下東コーチまでお声掛けください🌟🌟🌟

マスターズメンバー募集中です😆✨✨✨

みなさんこんにちは😊

スクール一の乾燥肌男の福本コーチです🚴‍♀️🚴

今回も乾いた指で入力したブログをお届けいたしますので、ブログをご覧になられた方は、ぜひ乾燥(感想)をお待ちしています👍

さて今年もスクール記録会の時期が近づいて参りました😀

去年のブログをコピペしてそのまま貼り付けようと思いましたが、それが無理な事に気づきました。なぜかというと、今年は昨年度より大きな変更点がございます📎

前回までは午前の部と午後の部に分けて実施しておりましたが、今年は全競技を合同で開催することになりました🤲

丸いワッペンをつけているお友達、スーパーマーリンや選手育成クラスのお友達の泳ぎを見ることが出来る大チャンスです⭐

スーパーマーリンや選手育成クラスのお友達、自転車こぎや板キックを見て癒されてみてはいかがでしょうか😻

・自由遊泳あり🤣

・参加賞あり🧐

・リレー競技あり(グリーンマーリン1級以上のみ)🏊‍♀️

・声出し応援あり🎺🥁📣

・6年生(新中学1年生)のお友達には、進学応援参加賞として本科クラスで着用できる「キャップ」をプレセント🧢

気持ちとしては、茨木市の人口に匹敵する28.5万名程参加していただきたいのですが、収容人数の都合上定員を設けております🙅‍♂️

お申込(ご予約)はお早めに😋

2024年2月10日(土)10時00分よりメール申込開始です！

たくさんのお申込、お待ちしております😘

いつも『フロント通信』をご覧いただきありがとうございます。

お正月も『あっ！』という間に過ぎてしまいました。

2月は、うる年ですがいつもより日数が少なく、また『あっ！』という間に過ぎていくのでしょう！

一日一日やれることをしっかりやっていきましょう！

『フロント通信2月号』は、2月、3月、4月の本科内短期教室のお知らせがメインになってます。

ぜひ、ご覧ください。

　　　　　　　　　アップはこちらから　⇒　『フロント通信2月号』

２月・３月・４月

授業内体験のご案内です😆

[通常申込]

１月２１日（日）より

メール・電話・フロントにて受付開始📝

🌟ベビー🌟

✨（月）（水）１１：１５～１２：１５

✨（土）１１：００～１２：００

✨２回体験　￥２，７５０　予約制

✨LINE割　あります😉

公式LINE　ID　「＠ics０７２６２７３８６６　または　＠茨木中央スイミングスクール」

で検索してね🔍

✨６ヶ月から参加OK✨✨✨

🍀こども（本科）🍀

✨曜日・時間　固定

✨３回体験　予約制

✨２歳６ヶ月（オムツが外れていればOK）～参加OK

！！こどもクラス限定！！

グループ割　開催いたします😍

⭐１人…通常料金　　￥６，０５０

⭐２人…グループ割　￥５，５００（各々）

⭐３人…グループ割　￥４，９５０（各々）

体験月・曜日・時間は別々でもOK😉

本申込の際にグループ皆さまでお手続きをお願いいたします😌

※グループ割にお申込された後、キャンセルされた場合はキャンセル料が発生いたします※

🌷大人🌷

✨レディースコース・成人コース

泳力によって班分けをおこなっています。

まったく泳げない方、大歓迎😍

泳げる方は一緒に大会へ参加しましょう💪

✨らくらく健康クラス

ウォーキングが中心のクラスです。

顔を水につけないので、苦手な方でも心配ございません❤

水の中では浮力があるので、ヒザや腰に負担がかからず

運動できますよ😉

☆「寒い時期の水泳が体を強くする」の巻き☆

⇧こちらの記事もぜひご覧ください🔍✨

皆さまのお申込、お待ちしております😌

人間には気温や水温といった外的環境に左右されることなく、

体温を一定に保とうとする体温調節機能があります💡

寒い時期に震えるのは、少しでも筋肉を動かし熱を生み出そうとするためです😌

その他にも、毛穴からの熱放射が抑えられるように鳥肌が立ったり、

体に蓄えた糖質や脂質をエネルギーとして燃焼させ、

熱を発生させ「代謝」を促したりすることで体温を維持するのです❣❣❣

例えば、冬に子どもたちがプールへ行こうとして家を出て、

冷え切った外気に触れると体温調節機能が作用し始めます💡

さらにプールに入ると、ここでも体温調節機能が働きます💡💡

というのもプールの水温は３１度前後と体温より低く設定されているので、

水に浸かった瞬間に感じるのは「冷たい」という感覚。

それが刺激になって「熱を奪われまい」として、「体温を維持しよう」というスイッチが入るのです👆

実際に泳ぎだすと筋肉が熱を発生させ、体が熱くなっていきます💥💥

皮膚には、冷たさを感じる「冷点」と温かさを感じる「温点」があり、

その数は冷点の方が圧倒的に多くなっています。

つまり、人間は暑い時に感じる「温熱刺激」よりも寒い時に感じる「冷刺激」を敏感に感じ取り、対応しているのです。

皮膚で感じる「冷たい」という刺激は、自律神経によって体の各部位へと伝わっていきます。

そのため冷刺激が加わることで、自律神経が鍛えられるのです💪

このような体の仕組みから「寒い冬こそ、体が本来もつ機能を鍛える絶好のチャンス」だといえます🧐

「寒いから…」と言ってレッスンをお休みするのはもったいないです😣💦💦

元気な体を作るために、お休みせずプールに来てね😉

２０２３年も大変お世話になりました❤

新年は１月７日（日）より営業開始です🐉

今後も皆様に愛されるスイミングスクールを目指してまいりますので、

よろしくお願いいたします😌

皆さま、よいお年をお迎えください🌟🌟🌟