スタッフブログ(29ページ目)

お休みの日に癒されに行ってきました

 小さいころによく行った？小さな水族館

まったく覚えてなかったですが

ボ～～～っと時間を忘れ眺めていました

 夏の疲れが吹き飛び心も体も癒されました

皆さんも暑かった夏の疲れを癒してくださいね

ゆるキャラグランプリ

ペン太くんをよろしくお願いいたします

ベビーちゃんのパパさん・ママさん　こんにちは

ベビーちゃんは、予想もしないところで怪我や病気といった事になる場合もありますね

そんな時は、『あわてず・あせらず・おちついて』対応しましょう

急に発熱が出てしまったら・・・

普段と変わりなく、食事も取れて機嫌が良ければ、様子を見てあげましょう

普段と明らかに違い３９度以上の発熱がある時は、速やかに病院の診察を受けましょう

市販の解熱鎮痛剤を使用した場合は、病院に持参して医師に見せましょう。

受診までに出来る事

・手足の先が冷たく震えるようなら毛布などで体を覆ってあげましょう。

・顔がほてって赤くなっているようなら、決して厚着はさせない様にしましょう。

・水分は欲しがるようなら与えてあげましょう。（常温で与えてあげましょう）

火傷をしてしまったら・・・

受診までに出来る事

・２０分～３０分流水で冷やします。

・衣類の上から冷やし、無理に脱がそうとしない。

・余計な物は塗らず病院へ。

・水ぶくれはつぶさない。

切り傷をしてしまったら・・・

受診までに出来る事

・清潔なガーゼやタオルを水で濡らしてしっかりと絞り、冷やしながら圧迫止血をする。

・出血が激しければ止血帯をきつく縛る。

何かが刺さったら・・・

受診までに出来る事

・刺さったものを抜く

・患部が汚れている場合は流水で洗う。

・深く刺さっている場合は大出血の恐れがあるので無理に抜かない。

・傷口を冷やしながら圧迫止血。

過剰になりすぎて、慌ててしまいがちですが、焦らず落ち着いて対応しましょう。

時と場合によっては、救急車の要請をしましょう。その時も落ち着いて電話連絡していきましょう。

また、いざという時の為に応急手当グッズを用意しておくと良いかもしれませんね

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もうすぐ、夏休みも終わるね

今年の夏は暑かったね

暑すぎて宿題もはかどらないなんて言っている子もいるのでは

思い出の絵や読書感想文などが残っている子もいると思います

また、自由研究などの工作が残っている子もいると思います

そんな子に朗報です

ペットボトルのキャップを利用した工作を紹介します

コーチの子供も作りました

用意する物：

ペットボトルのキャップ・厚紙・ペン・ハサミ・ボンド・両面テープ・麻のひも（毛糸でもOK）・飾りになるビーズやリボンなど。

作り方：

①　ペットボトルのキャップより少し大きく厚紙を円の形になる様に切ります。

②　その切った厚紙にペットボトルのキャップをボンドで貼り付けます（写真１）

③　帽子の様な形になった物の表面に両面テープを貼り、上から順番に渦を巻くようにひもを張り付けていきます。

④　かわいくビーズやリボンを付けたら完成です。

写真１

完成品

ひもではなく、布を張り付けても可愛く出来ます

紙コップを使うと更に大きな物が出来ます

是非、試してみて下さい

残りの夏休みを楽しみましょう

 2018年8月14日から17日まで、静岡県磐田市のJSS磐田スイミングスクールで小学生を

対象に合同強化合宿が行われました。

参加スクールは一宮SS、磐田SS、比良SS、多治見SSの４スクールでいつもとは違うメンバーたちと練習しました。

　　開校式の様子です。みんな少し緊張気味です。

 練習は四つのチームに分かれて午前2時間、午後2時間の2部練習です。

合同合宿に慣れている子もいますが、初めての子はドキドキの様です。

宿泊はホテルを利用しました。朝食と夕食はバイキングで、みんな練習で使ったスタミナを補う食欲でした。

　野菜や果物もしっかりと食べました。

今回の合宿を終えて、泳力向上と共に「元気の良いあいさつ」「食事をしっかりと食べる」「他のスクールの生徒とも仲間になる」

など、それぞれの成長を感じることが出来ました。

9月にはチャンピオンシップがあります。合宿で友達になった子とも今度はライバルです。

お互いJSSの仲間で良い友達であり、良いライバルとして成長していこう

８月２１日（火）～２４日（金）まで夏季短期教室・第４組目が実施されました

少し台風が心配されましたが、みんなの元気で吹き飛ばし無事に終える事が出来ましたね

授業風景の様子　↓　↓

みんなコーチの話を真剣に聞き頑張っていました

そして、最終日はテスト（泳力判定）＆遊びの時間　↓　↓

テストは、ドキドキするよね

自分の力が出し切れなかった子も、練習より上手にたくさん泳げた子もとっても頑張りました

その頑張りがまた次に繋がります

みんないい顔してるぅ～

おもいっきり楽しめたね

これで短期教室はおしまいです

でも、みんなのスイミングライフは、まだまだこれから始まります

この後も是非プールを続けてみんなの笑顔をコーチ達に見せて下さいね

コーチ達もみんなを更に笑顔にさせられる様に頑張ります

短期教室参加ありがとうございました

皆さん、こんにちは

さあ、またまた投稿です

もう、大分慣れてきているよね

素早く見つけて下さ～い

では行きま～す

よ～い、スタート

『古』を見つけてね。

吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉古吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉

分かった？

次の問題だよ

『貝』を見つけてね。

見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見貝見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見

どう？分かったかな？

ではでは、最後で～す

これ分かるかな？

『付』を見つけてね。

村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村付村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村

どうだったかな？今回も簡単だったよって言う子コーチに教えてね

上の問題の解答はこの下です↓

解答はこちら↓

吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉古吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉

見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見貝見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見見

村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村付村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村村

ココに隠れていました

出来たかな？

また、次回をお楽しみに

夏も終わり？が近づいてきましたね

暑くて暑くてバテバテです

私はお休み中に毎年必ず食べているかき氷を食べてきました

これを食べないと夏が終わりません

みなさんも残り少ない夏を満喫して下さいね

みなさん投票をお願い致します

今日は、健康相談の時間です

夜中に眠ろうとして、ウトウトしはじめると、ふくらはぎから足の裏にかけて激痛が走ったりしますよね

そして、つってしまった時の対処法としては、つま先を上に向けるようにして、ふくらはぎの筋肉を伸ばしてあげることです。

足のつりは、筋肉を収縮させるセンサーの誤動作によって発生するもので、筋肉を伸ばすことにより、センサーの誤動作を抑制できるのです。

くれぐれも、ふくらはぎや足の裏をもまない様にしましょう

もし、最近になって急に足がつりやすくなったような方は、病気が原因となっている事もある様ですので心配な方は、しっかりと病院で検査しましょう。

また漢方による治療もあるそうです。芍薬甘草湯（しゃくやくかんぞうとう）という漢方が効く事もあるそうです。こちらも病院でご相談下さい

 

私の体験談をもとに投稿しております

皆様がより健康でプールへ通って頂ける事が私たちコーチの願いです

 

 

では、良きスイミングライフをお楽しみ下さい

 

皆さん、こんにちは

暑い暑い・・

日本勢の活躍が、熱いですね

パンパシ水泳に続き、アジア大会でも日本勢がメダルラッシュです

ハラハラドキドキの展開の中、見事にメダルを獲得する姿はカッコイイですね

メダル獲得には、あと一歩及ばなかった選手も観ていて勇気をもらえます

あの舞台に立つには、並大抵の努力では立てません

みんなカッコイイです

２０２０東京オリンピック・パラリンピックまであと２年弱となりました

今、スイミングで頑張っている子達の中からも将来のスーパースターが誕生するかもしれません

速い強い選手を観て、憧れて、目標にして、一歩一歩強く速くなっていきましょう

みんなの夏はまだまだ終わらない

８月１２日（日）～８月２０日（月）までのスクール休館日を利用してプール工事を行いました

８月１１日（土）の営業終了と共に水を抜き始め、８月１２日（日）の午前中にかけプールの水を空にしました

水中ポンプも利用しながら、一晩かけて水を抜きました

お風呂の水みたいに栓を抜いたら、スーッて感じに抜けるのではないので、最後は人力で雑巾がけなどをして水を取らないといけないのでとても大変です

今度、水を抜くときはボランティアを募集します(笑)　それぐらい大変なんです

そして、水を入れるのも、すぐにいっぱいにならないんですよ

丸一日かけても、プールの半分もたまりません。

そして、いっぱいになっても、まだ、みんなが泳げる様な水温ではないので加温をしなくてはいけません。（この状態では２２℃ぐらい）

 以前紹介した、このマシンでプール内の掃除を行います。

まだまだ、進行形ですが、２１日（火）の火曜日の営業には間に合わせますのでご安心下さい

今回の工事は、プール内だけでなく、シャワールーム入口や壁の塗装などもしています

お楽しみにしてて下さい