スタッフブログ(18ページ目)

今日も元気にスタートです😀

鈴木クラスは県強化練習へ

６名行ってしまったので…😢

寂しい状態に😔

そして、、、今日のバド部は

なかなか悲惨でした苦笑

ちびっ子クラスは

元気に泳ぎ、ご飯を食べて

遊んでまた泳ぎ…

頑張ってましたね😌

ただ！

忘れ物が2日目にしてもう３名…

帰る時に確認しましょう😩

明日も続きます！😆

明日は公園行けるかな⁈🤔

ちゃとき…笑

お、うのちゃ！笑

野村コーチのお弁当チェック

欲しそうですね笑😆

るいくん笑

今日も倒れ寝てましたね笑

今日で晏奈さん参加の

ブロック合宿終了です🙌

明日からは県強化練習へ

合流です！！！

7月はプールでお泊まり練習、8月は強化練習に、合宿🔥

まだまだ続く☺️

強化練習会　育成コースも頑張ってます

体操中

ストレッチ中

バリバリ泳いでね～

ご飯中🍙

美味しそ～

いっぱい頑張って速くなろう

全クラス中川での強化練習スタートです😀

鈴木クラスはサッカー部・バド部からの

スタートです🤣

３０分後には全員半そででした😆

ゆか・いおりコーチクラスも

元気に泳いでいますね😚

お弁当タイム😋

おいしそうですね😋

たくさん食べるんだよ😘

えいちゃんみかんにお顔が🤗

あれ、だれか倒れ寝ですね😅

あ、なおっちのみかんにもお顔が😌

どうした！ちゃとき🙄

プリンセスダントツに量少ないです😒

そりゃ練習の質上がりません😑

しっかり食べてしっかり練習

帰ったらケアとたくさん寝てください😊

明日からも続きますよ🤗

こんにちは、白井です

今日から年末年始の練習会始まります

頑張ってもらいましょう

１２月２０日から２５日まで

静岡県立水泳場で

各県１２名の選抜された選手たちが集まり

合宿が行われています😆💪

チーム中川からは

さくとくん😍

あんなさん😍

２名参加です😤

合宿中には

日本水泳連盟の測定なども

行われています😳

様々なことを吸収し

帰ってきてほしいと思います🤗

こんにちは、白井です

もう年末迎えますね

僕はまだまだ掃除しないといけないところが残っています

ちゃんと最後まで出来るかな😅

ゴルフが趣味なのですが、なかなかうまくいきませんね😂

練習あるのみです

継続は力なり💪

来年こそは90切る👍

みなさんこんにちは😊

今週末も天気が崩れそうですね💦

雨が降ると肌寒くなるため

体調を崩しやすくなるので

十分に気を付けたいですね💪

私は今乾燥で喉がやられてます😷

年末年始は元気に過ごせるよう

しっかり気を付けようと思います🔥🔥

そんな私の近況ですが…💡

ホテルのビュッフェに行ったり🍴

トークショーに行ったり😍

クリスマス会に参加したり🎄

忘年会に参加したり🍻

写真はあまり撮っていませんが、

色々と楽しかったです😍

私の中で2025年は

すごく楽しくすごせた年でした🧡

プールに通ってくださってる

皆様のおかげだなーと

最近しみじみと思うときがあります💭

本当にありがとうございます🙇‍♀️✨

2026年も楽しい思い出を

たくさん作りたいと思います💖😊

以上、フロントスタッフ小林でした👑🖤

今回も小林接骨院の小林先生をお迎えして

ドライ講習を実施しました😀

基本的なプランクを念入りに…

まだまだ自重を支えることが

厳しい選手がチラホラ…😰

クネってますね苦笑

泳ぎと同じです

同じことを何度も伝えますが、

この場だけでは大きな変化とはなりません😓

継続です！！！😤

継続して取り組む選手、

その場だけの選手、

差が大きく開きますよ🙄

ケガ防止、競技力向上に繋がります💪

自分の為と考えられるように

なってほしいです

ラストはいつも通りタバタで

追い込んで終了です😉

こんにちは😀

寒い日が続きますね。😖

コーラとカップラーメンを禁止にして

体調を管理しています(笑)😡

さて、私は先日

また庄内緑地で10キロの

マラソンレースに出場しました。🏃

結果は36分3秒　約50人中1位でした。

2週間前の試合に続いて２連勝です！✨

結果は優勝でしたが、

去年の同じ大会より1分4秒も

遅くなってます。😡

34分台の出し方を身体が忘れてますね・・・

もっと追い込んで練習します！😠

2週間前の試合と比べると

10分の１程度の規模でしたが、

こちらの試合の方が

苦戦しましたね・・・😅

2位の選手と6秒しか変わりませんでした。

1試合でも多く勝って上を目指します！

庄内緑地の風景です。😄

写真は別日で当日は曇ってました(笑)