スタッフブログ(214ページ目)

皆さまこんにちは

本日、名古屋初上陸　水中バイク体験会開催され

10名の会員様と講師、上岡コーチで楽しみました

2回目でだいぶん慣れてきている会員様

 初めてでうまくできない会員様大丈夫、大丈夫

音楽に合わせて　手の動きや足の動きを連動させながら

約45分間運動しました難しい動きなどありますが

なんとか出来ていましたね

最後に集合写真

さていよいよ、中川スイムスクールでは11月より毎週水曜日

１１：００～１２：００で水中バイククラスが始まります！

11月体験会（15日・22日金曜日10：00～10：40）も行います。

皆様のご参加お待ちしております！！

こんにちは！コーチの上岡です！

先日、人生初のアスレチックに

友人３人と新城まで遊びに行ってきました！

小学生時代、学校の遊具でまともに遊んだことがなく、

高所恐怖症でもあり、

怖すぎて行きたくなかったのですが、

友人の誘いにノって行ってきました。

最初の安全講習のところから、

終始ビビりながら、アスレチックをしてました。

写真は今回は撮れなかったので、

上岡が発したビビり発言の例を挙げてみたいと思います。

「安全講習終わったから帰ろうか！」

　　　　　１コース目始める前の上岡

「もうムリー、揺れる怖いよー、めまいしてきたよー。。。」

　　　　　揺れる板を踏み越えていくときの上岡

「イージーとハード？そりゃイージー行くでしょ！」

　　　　　難易度が分かれる分岐点で

　　　　　　　ハードに行く友人を横目で見ているイージー上岡

「こんなの絶対に登れないし！体重やばいから持ち上がらないって！」

　　　　　ボルタリングを目の前にして嘆く上岡

　　　　　　　スタッフのお姉さんに頑張ってと励まされる

「なんでジャンケンで順番決めてんの！？一番前ムリッす！！」

　　　　　最後のコースで１番前に行く羽目になった上岡

こんな感じです。

罰ゲームを受ける前に駄々をこねる芸人みたいな感じでした。

もちろん、全部やり切りました！

終始ブツブツ言ってましたがやり切りましたとも！

おかげですぐに筋肉痛がきてしまいました。

もうしばらくいいですわぁ。。。

遊びに行ったと言うより、何かを鍛えに行った休日でした！

それでは今回はこのへんで(≧▽≦)ﾉｼ

こんにちは！

皆さん台風は大丈夫でしたか？

私は家に籠って通り過ぎるのを待ってました。

被災された方に募金等の支援をしなければいけませんね。

台風が通り過ぎた翌日

庭で３年間放置し朽ち果てていた自転車を修理しに

自転車屋に行きました。

庭で水洗いと注油、タイヤ・チューブ交換をして辛うじて

乗れる状態にして家から2キロほどある豊山町の自転車屋さんに

向かいました。

後輪ブレーキが壊れて動かないので恐る恐るゆっくりと進みました(笑)

ようやく到着！

・・・・・

店がやってねええッッ！！

張り紙によるとその店は名古屋に移転する為閉店したようです。　知らなかった・・・

このまま引き返すと勿体ないので小牧にある

本店で見てもらおうとそこまで乗っていきました。

修理費用がかなりかかりますが直してもらえるようなので

自転車を店において走って帰りました。(笑)

復活した自転車に乗るのが楽しみですね。

 こんにちは！コーチの上岡です！

１０月８日（火）、９日（水）の２日間、

松阪にて社員研修を行いました！

中部地区８校の社員が集結しての研修会です！

今回はその様子をお届け致します！

研修会の会場に到着したら、

すぐにマナー研修が始まりました。

スーツを着てビシっと座学を受けました！

上岡は前に立って講師の方に

お辞儀を細かく指導されました(>_<)

お客様に気持ちいい挨拶とお辞儀を心掛けます(｀・ω・´)

午後は自分の姿勢を作る実技や、

各スクールのウォーキングクラスの現状を発表しました。

↑は姿勢作り実技前の野村支配人です。

やや背中が丸まっていますね( ﾟДﾟ)

ここから３人一組で、重心を揺さぶってみました！

前後に野村支配人を押し合い、

重心を真ん中に寄せる実技です！

※決して遊んでいるわけではありません(=ﾟωﾟ)ﾉ

稲葉コーチもチャレンジ！

体重が軽すぎてグワングワン揺れていました！

他にも色々な実技を行いました。

その結果を見てみましょう！

before

after

野村支配人の姿勢がピシっとしましたね！

各スクールのウォーキングクラス発表では、

中川からは梶野コーチと杉山コーチの２人が発表しました！

とても良いプレゼンをして頂けました！

中川の良さを伝えられたと思います(￣▽￣)

１日目の研修はこんな感じで終わりました！

休憩時間中にパシャリ！！

２日目は松阪SSに移動して、

プールでの研修を行いました！

午前は水中バイクの研修です！

社員のみんなで交代しながら乗って頂きました

杉山コーチと上岡がリーダーとして、

２曲ずつレッスンを行いました！

我々２人やり切りました！

１１月から中川でクラスを持ちますので、

今後もしっかり努めて参ります(｀・ω・´)

午後の研修に行く前に、

お昼ご飯の紹介を致します！

唐揚げ弁当でした！

１つ１つの唐揚げがとても大きく、

竹村コーチもビックリΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

いっぱい食べて午後からの研修も頑張りました！

午後の研修はウォーキングの実技研修です。

様々な歩き方で、プールサイドを歩く研修でした！

足をクロスして歩いたり、

手の動作も付けながら歩いてました！

稲葉コーチの躍動感あるウォーキング(ﾟДﾟ;)

汗をかきながらではありましたが、

楽しく練習しました！

最後は各スクールのウォーキング発表です！

中川の発表は２番目で、

稲葉コーチ、竹村コーチ、上岡が発表メンバーです！

リーダーの稲葉コーチはこの表情。。。

ドキュメンタリー感、漂っております。。。

一方、竹村コーチと上岡は。。。

ニッコリ笑顔です！

笑顔で楽しくいきましょー(≧▽≦)

いざ発表！

ウォーキング指導の総評を頂き、

稲葉コーチもこの表情！

安堵の表情ですね！

いい笑顔！稲葉コーチ、やり遂げました！

一方、フロントでは。。。

小林さんの姿が！

フロント研修をしておりました！

こちらも有意義な話し合いが出来ました！

そんなこんなで、研修の全日程が終了。

タイトなスケジュールでしたが、

終始楽しく研修を行えました！

また今後に活かせる内容が多かったので、

お客様にしっかり還元できるようにして参ります！

帰り道には御在所SAで一休憩_(:3」∠)_

鈴木コーチが撮った写真です。

映えですね(´▽｀)

みんなでまったりくつろいでいました(*´ω｀*)

そんな中、杉山コーチは。。。

超巨大なパンを頬張っていました！

社会人１年目！まだまだ食べられそうですね！

長いブログにはなりましたが、

ここまで読んで頂きありがとうございました！

今後とも、中川スタッフ一同、尽力して参ります！

宜しくお願い致します！

こんにちは！

寒くなってきましたね。

そろそろ掛け布団を用意した方が良いですね。

さて、私は日曜日に熱海でアクアスロンの試合に出場してきました。

結果は約100人中9位でした。

総合での表彰は遠く及びませんでしたが年齢別2位で銀メダルが貰えました。

去年と全く同じ成績でしたね。

相変わらずスイムでの出遅れが著しいです。

ランでは結構粘って順位を上げれました。

せっかく熱海に来たので温泉に入って帰ってきました(笑)

帰りは友達の車に乗せてもらったので新幹線代を浮かせることができました。(笑)

現状維持ではなく少しでも上を目指さなければいけませんね。

次の大会は3年前に出て４位でした。

なので3位を目指します！！

こんにちわ！

コーチの梶野です

１０月という時期ですが気温の高い日が続きますね？

また、この時期は運動会や学芸会のシーズンでもありますね

 陸上競技が得意な子には楽しみなイベント

そもそも日本で最初に運動会が開催されたのは今から約１３０年前で

最初は運動会という名称ではなかったようです

集団訓練のためのイベントをやろう！

というのがきっかけのようです。

また、あか 対 しろと別れるのも由来があって

昔の戦いで敵と味方を区別するために、

白旗、赤旗を掲げ戦ったこと

がきっかけのようです

知ってましたか？？

陸上競技が苦手な私にとっては苦い思い出です

みなさんはぜひ楽しい運動会にしてくださいね！

こんにちは、コーチの杉山です。

台風などで天気も安定しない毎日ですが

私は元気に頑張ります

１０月１日から消費税が８％から１０％になりました

増税前キャンペーンなどが色んな所で

やっていたと思いますが、

何かキャンペーンで購入しましたか？

私は買おうと思っていたのですが、

結局決められず買えませんでした

コピー機が欲しくて迷ったのですが、

まだいいやと適当な性格から

買うことができませんでした

少しこの面倒くさがりな自分が嫌になりました

それでは今日はこの辺で失礼します。

こんにちは

だんだん夜は涼しくなり、秋がきましたね

子どもたちは修学旅行や運動会・体育祭の時期で

まだまだ日に焼けている子が多いです

楽しく、元気にいい思い出つくってね～

秋と言えば、美味しい食べもの

私はサツマイモがとても大好きです

スターバックスで新作のスイートポテトフラペチーノも、

もぉ何回か飲んでいます

スーパーに行くと、色んな秋のスイーツが並んでいるので食べ過ぎ注意ですね

最近は、上岡コーチが青汁を毎日飲んでいるそうで健康志向になっています

いつまで続くのかな…(笑)

 皆様、こんにちは

名古屋初上陸　水中バイク体験（第一弾）が終わりました

普段からマスターズクラスで泳いでいる会員様なので

体力には自信がある？と思われましたが、

途中ヘトヘトに(笑)なってましたかね

それでは写真を見ながら・・・・

実際に乗って、漕ぎながら準備運動

上半身は色んな動きをしながら　エイエイ！オ——

激しい動きになってきて、バテてきました

　　　　　　　　　　上半身と足のペダリングが難しい

最後にクーリングダウンです。あ～疲れた～

最後に皆様でハイ　チーズ

皆様、ご参加ありがとうございました

中川フリモさんの取材も入り、インタビュー

　　　　　　　　　　　11月号掲載されます

次回体験会は10月16日（水）ですが定員となりました。

11月の体験会は11月15日（金）・22日（金）

時間は10：00～10：40です。

詳細はお手紙で配布致しますね

こんにちは！コーチの上岡です！

９月２８日（土）～２９日（日）の

お泊まりイベントに参加して下さった皆様、

本当にありがとうございました！

７２人でのお泊まりイベントは初めてで、

みんな元気すぎるぐらい楽しく参加してました！

今回は２日目の様子を紹介致します！

今回のメインイベントであるアクアジムです！

プールサイドでみんなで体操をしながら。。。

目の前にあるアクアジムを眺めていました(*´Д｀)

体操終わっていざ出陣！

アクアジムを何回も繰り返し遊んでいる人もいました！

SASUKE レジェンドならぬ

AQUA GYM レジェンドが多く誕生しました！

お昼ごはんを食べた後は、

オリジナルトートバックの作成！

トートバックにクレヨンでお絵かきをして、

オリジナルトートバックを作りました！

ポケモンだったり、ドラえもんだったりと

可愛いキャラクターを書いている人もいれば、

道路にある標識を書いている猛者もいましたΣ(ﾟДﾟ)

上岡も真剣にお絵かきをしましたが。。。

 「初音ミク」を書かさせて頂きましたヽ(^o^)丿

どうでしょうかね！？完全に自己満足です！笑

最後はみんなで集合写真！

本当にありがとうございました！

次回の課外イベントもお楽しみに！