スタッフブログ(53ページ目)

みなさんこんにちは

今日はフロントスタッフを紹介します

道瀬コーチです

8月22日生まれのA型です

趣味はフットサルとラーメン食べ歩きで

休みの日は趣味を満喫して過ごすことが多いそうです

おススメのレッスンはウォーキングです

みなさんに一言

がんばります

みなさんよろしくお願いします

こんにちは

みなさん元気にお過ごしですか？

コーチ達は元気にしています

今日はコーチ紹介⑤です

9月3日生まれ、AB型小川コーチです

休みの日は何してるやろ・・なんもしてないですね

最近はもっぱら大掃除しています

おススメのレッスンはレディースコースです

泳げなかった人も今では、バリバリ泳いでいます

ぜひ、みなさんも水泳を楽しんでくださいね

みなさんこんにちは

前回の答えはわかりましたか

答えは尼宝＝24

24ということで☆を24個書きました

プールサイドにもこんな絵が

今度プールに来た時にどこにあるのか探してみてください

今日はコーチ紹介4人目です

みんなも知っている村上コーチです

O型の4月29日生まれです

もうすぐ誕生日ですね

休みの日はドライブ最近は料理にはまっているそうです

おススメのレッスンはうき棒

みなさんの事もよく知っている村上コーチ

今後ともよろしくお願いします

みなさんこんにちは

桜も散り始めましたね・・・

今年は花見も出来ずですごく残念です

今日はコーチたちで少し塗装もはがれていたので、ギャラリーのペンキ塗りをしました

ベビーの掲示板には潜水艦を書いたり

魚を書いたり・・

すごく明るいギャラリーになりましたよ

さてみなさんに問題です

1部をこのようなデザインにしました

一体これはどういう意味でしょうか

よく考えてみてください

ヒントは尼宝スイミングスクールに関することです

答えはまた次回にでも載せたいと思います

みなさんこんにちは

今日はJSSのHPに紹介されている渡部香生子選手の動画を紹介します

体幹トレーニングは注目されているトレーニングの1つです

体幹を鍛えることで感じられる最大のメリットは、筋肉のバランスを整え、

カラダ全体の安定性が高まるという部分にあります

たとえばランニングフォームの改善やケガ予防、動きをスムーズにさせることで

競技パフォーマンスを向上させるほか、筋力向上による体の引き締め、

体力向上などが期待できます

また、日常生活においても、筋肉がつくことで疲れにくくなったり、

腰痛予防、姿勢の崩れを防ぐ、グラグラしたり転倒しにくくなるなどのメリットもあります

少し難しいですが、ぜひ、挑戦してみてください

みなさんこんにちは

コロナの影響でなかなか外に出られない状態が続いていると思います

そこで今日はご自宅でできる体操　JSS体操を紹介します

{JSSキッズ体操} {JSSジュニア体操}をYouTubeにて配信しています

ぜひ、お家でやってみて下さい

こんにちは

今日はここを掃除しましたよ

年末に大掃除をしたのにこんなに汚れが

とてもやりがいがありました

コーチ達はみんな元気です

みなさんも体調にはくれぐれも気を付けてくださいね

また更新します

みなさんこんにちは

プールがお休みになり、3日目です

コーチ達は日頃の汚れを毎日落としています

今日はみなさんが利用するここをきれいにしました

まだきれいになってないか・・・

どんだけきれいになったかは今度プールに来た時に楽しみにしていてくださいね

また、時間があるときにコーチの1日を更新します

みなさんこんにちは

3月26日本日より新しいコーチが増えました

みなさん見たことある方も多いと思います

小林コーチです

2年ぶりにJSS廿日市からニホーに帰ってきました

自己紹介です

7月8日生まれ、B型です

趣味は洗車をすること最近はまってることは食べること

おススメのレッスンは全部です

僕と楽しくおしゃべりしましょう

よろしくお願い致します

こんにちは！

プールも子供が休講になり、今日で1週間が経ちました

私たちコーチは大掃除をしています

プールサイドに・・コーチ室に・・プールサイドに・・

とてもきれいになりました

今日は3月からの新しい仲間を紹介します

2月からの加藤コーチに引き続き磯貝コーチが仲間になりました

ちなみに磯貝コーチはプール休館日中の3月5日が誕生日でした

みんなでお祝いもしましたよ

何歳になったかは、磯貝コーチに聞いてくださいね

自己紹介をしたいと思います

血液型はO型で、趣味はスポーツ観戦です

阪神ファンなので、よく甲子園にも行っています

今はまっていることはテレビゲームだそうです

おススメのレッスンはウォーキング

みなさんに一言

一生懸命頑張ります

よろしくお願い致します