スタッフブログ(35ページ目)

3月27日（日）にお楽しみプールまつりを行いました

たくさんのお友達に参加して頂き、笑顔が溢れるイベントになりました

トランポリンを使ってボールをシュート

わなげ

綱引き

浮島競争（午前の部）

リレー（午後の部）

景品取り

お楽しみ抽選会

自由遊泳

2歳のお友達から小学生までのお友達に参加いただき

『とても楽しかった』『また次も参加したい』などの

声もいただきました

ご参加いただきありがとうございました

また、次回のイベントもお楽しみに

みなさんこんにちは

4月からは、新学期がはじまりますね

そこで、今月からなぞなぞも新しくなります

さくらのお花は、スイミングのお外で、きれいに咲いていたのはみたかな～？

さくらが散ってしまわないうちにさがしてみてね～

答えのおはなを〇でかこんで、ペンタ君ボックスに入れてね

みんなの答え待ってます😁

JSSちくごのサクラの木2本

スクールバスの横にあります🚌

レッスン中にお知らせしましたが、

さくらの木の存在を知らない会員様がいらっしゃったので、

毎日のようにレッスン中お声がけしました

急にあたたかくなったと思ったら、

あっという間に見頃を迎えて

夜桜なんかも撮影し

あっという間に葉桜となりました

３～4月のほんの短い期間ですが、

こうして季節を楽しめるのは良いですね

【番外編】

ここのさくらのように、大きく成長してほしいです

さくら観察日記、来年もお楽しみに

先日、４月より開始する新レッスンの研修会を実施しました

こちらは研修風景です。

何曜日の何時から？担当コーチは誰？

皆さん気になって来たのではないでしょうか。

新しく開始するレッスンの詳細は、４月以降随時お知らせいたします。

お披露目するのがとても楽しみです

皆さまもうしばらくお待ち下さい

JSSスイミングスクールちくごでは毎月水質検査を行っています。

水質検査とは、水の色や有害な化学物質や細菌の有無などを調べ、

使用目的の基準を満たしているか判定する検査のことです。

厚生労働省の水質基準に適合しています。

JSSスイミングスクールちくごでは

毎日２時間おきに残留塩素の有無を計っており

塩素濃度が０．４～１．０ｍｇ/Lを保つようにしていて

水質管理を適切に行っています。

水質検査結果はギャラリーにも掲示しております。

3月も下旬、先週は春らしいポカポカ陽気でしたが😊

雨が降ったり、肌寒い日が続いています😨

気圧の変化や寒暖差で自律神経も乱れやすいと言われる季節

体調管理には気を付けないといけませんね

JSSちくごのサクラの木2本

スクールバスの横にあります🚌

3/15（火）～3/17（木）

急にあたたかくなって、半袖でも過ごせそうな日でした

あっという間につぼみがピンク

膨らんでいます😆😆😆

今年、福岡県のさくら開花は全国１番でした

JSSちくごのさくらはまだまだって感じです

3/21（月）

悪天候が続いていますが、咲いてきました

満開が楽しみです

会員様とも話していましたが、

５年前に植えられた時より、木が大きくなりました

さくらも日々成長していますね

さくら観察日記、次回もお楽しみに

第９回JSS通信マスターズ水泳大会

全国のJSSグループのマスターズスイマーが

各スクールでタイムを計測して集計する通信大会です。

今回は９名のみなさんが出場されました

先週の練習会の様子はコチラ⇓⇓⇓（写真クリック）

いざ、本番

飛び込まなくても参加できます

久々に、ラスト50ｍの合図で鳴らすカネを鳴らしました

事故ケガもなく、無事に終了

しかし

このあと自宅に帰られて、色々と自己分析＆反省をされた会員様が

たくさんいらっしゃった事が判明しました

私は、みなさんの泳ぎに感動しっぱなしだったのに

と、いう事でマスターズ水泳キーワード９をご紹介したいと思います

マ　　　マイペース　ゆうゆう大きな　ストローク

ス　　　進んでうけよう　メディカルチェック💡

タ　　　タイムより⏱　楽しい水泳　健康づくり

（ア）　頭を使って　泳ぎの工夫

ズ　　　ずっと前の　若さと力　あてにせず💦

す　　　睡眠　食欲　体調チェック

い　　　いつも練習　あってこそ　楽しいレース🏊‍♀️

え　　　エイここで　退く勇気が　大人の水泳　（体調不良の時は無理せずに）

い　　　いい笑顔　気力も充実　輝く高年

良いキーワードです

ご参加ありがとうございました

また、来年もこんなすてきな笑顔を見せて下さいね

こんにちは。

コーチの坂本です。

3月10日に私が担当しているさくらんぼ保育園の

年長組の成果発表会がありました。

この時期がくると毎年一年が早く感じます。

今回の生徒は２人だけでしたが

二人ともほとんど休まず来てくれて

いつもニコニコして来てくれて嬉しかったです。

人数が少ない中でもいつも一生懸命に練習をしてくました。

４月から担当になりましたがはじめのうちは

伏し浮きといって姿勢をまっすぐして浮かぶ練習も

私と手をつなぎながら練習をしていたのが

ひとりでスタートができるようになり

着地まで補助なしでもできるようになりました。

発表会ではバタ足で２５ｍの距離を完泳してもらいました。

バタ足の練習もはじめのうちは短い距離からの練習でしたが

少しずつ距離をのばしていき発表会では２５ｍの距離を頑張ってもらいました。

頑張っている姿は本当に感動ものですね。

いつも一生懸命に練習をしてくれてありがとう♪♪

笑顔も大好きだったよ✨

私にとってとても楽しい時間となりました(*^▽^*)

ステキな色紙を頂きました。

二人とも私のゴーグルの色まで全て適確に描いてくれています。

観察力にも驚きましたが

それだけ私と向き合ってくれていたことに感謝です(*^-^*)

今回は、グリーン級にどんな特徴があるのかを紹介します！

　グリーン級は、主にバタフライの練習を行います。

　バタフライは、とてもダイナミックでかっこいい憧れる泳ぎではないでしょうか？

　難しそう… と思うかもしれません

　でも、大丈夫　手と足のタイミングをつかむと、上手に泳げるようになります

グリーン級のポイント

（バタフライ）

両足をそろえて、キックが出来る！

体をイルカのようにしならせ、うねりのある泳ぎが出来る！

　手と足のタイミングを合わせ、息継ぎが出来る！

その為に

　ビート板をもって、両足をそろえたキックの練習をしたり

　手を伸ばした状態・気をつけの状態で、うねりのあるキックの練習をしたり

　片手回しのバタフライで、手と足のタイミングをつかむ練習をしたり

バタフライが25m泳げるようになったら、次は総仕上げ！個人メドレーの練習です

　次回はグリーン級後半（G2・G1）の紹介です！！

　グリーン級後半を合格すると、スーパー級（主に50mのタイムアタック）です

毎年この時期は

『JSSマスターズ全国通信制水泳競技大会』に向けての

練習会がはじまります🏊‍♀️🏊🏊‍♀️

みなさん一番心配なのは、飛込みの事です😟

約1年ぶりの練習でしたので

はじめは緊張されていましたが、

だんだんと感を取り戻されていました

まずは、低い台のところから始めます

少しずつ高いところへ移動して

普段の生活で、高い場所から飛ぶなんて

絶対にないと思いますが、

みなさん勢いよくスタートされています

このチャレンジには、いつも頭が下がる思いです

今回、体調不良や練習不足で参加できなかった方もいらっしゃいます

ご自身の身体と相談して、出場しないと決めた方へも

大きな拍手を送りたいです

来年は必ず出場してくださいねと無理やり約束していますが

出場されるみなさん、

本番まであと少し。頑張りましょうね