スタッフブログ(24ページ目)

こんにちは

天気予報では、今週はずーーーーっと雨ですね

皆さん、雨の日はどのように過ごしていますか？

私は、家の中でずーーーーっとお菓子を食べて過ごしています(笑)

そこで、最近お気に入りのお菓子たちを

皆さんにこっそり紹介したいと思います！！

それは↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

このおからクッキーたちです

まだまだおこちゃまなので本物の紅茶は飲めませんが、おからクッキーの紅茶は大好物です(笑)

皆さんも同じようなことはありませんか？

例えば、コーラは飲めないけど

コーラ味のグミは食べられるなど

ほんと不思議ですよね(笑)

あ、この商品気になった方は、フロントで販売しているので

是非手に取ってみてくださいね！！

種類もたくさんあるので、何味が好きだったのか教えてください

楽しみに待ってます

何やら健康にも良いらしいですよっ

また、梅雨の時期は外で遊ぶことがなかなかできないですよね～

私も小学生の頃は、毎日外で遊んでいたので、梅雨の時期は大っ嫌いでした(笑)

そんな雨の日でも唯一カラダを動かすことが出来たのが、スイミングでした。

いつもは、外で遊んでヘロヘロの状態でプールに行っていましたが、

雨の日は体力が有り余っているので、いつも以上に練習を頑張ることができました

感染対策もばっちりなので、皆さんもお休みしないでプールに来てくださいね～

そうだ、そうだ！

小学生のお友達は、そろそろ学校で水泳授業が始まる時期ではないでしょうか？？

かっこよく泳げるところを周りのお友達に見せつけちゃいましょう(笑)

プールがちょっと苦手だなと感じているお友達もきっと大丈夫！！

こっそりJSSに通って泳げるようになっちゃいましょう

夏には短期教室も行う予定だってさ！！！

もう少ししたら夏季短期教室の申込が始まるってさ！！！

でも今回はいつもと少し申込期間が違うから気をつけないといけないってさ！！！

詳しくはホームページをチェックしてみてね

コーチたちも小学校のプールにお手伝いに行くので、会ったときは声をかけてね～

どこの小学校に行くかは秘密だよ～楽しみにしていてね

ちょーっと長くなってしまったので

今回はこの辺でおしまいにしますね。

読んで頂きありがとうございました！

それでは～

こんにちは

最近の休みの日は家でマンガを読みながら過ごしています、大勝コーチです

オススメは『東京リベンジャーズ』という最高にアツく、最高に泣けるマンガです

1人で読みながら、感動してウルウルしています

気になる方はアニメもやっているので、是非見てみてください

そんな私の話はさておき・・・

まだ6月に入ったばかりなのに、

アツい日が増えてきましたね・・・

〇急に気温が上がって体調を崩している方はいませんか？

〇こまめに水分補給はしてますか？

〇夜、お腹を出したまま寝て風邪を引いてしまっていた人はいませんか？

アツくなってくると脱水症状や熱中症などのリスクも高くなります

体調を崩して夏を楽しめないのは非常に残念です

そうなってしまう前に、自分の体を守る行動をしましょう

また夏と言えば海プールですよね

せっかく行くなら、お友達と楽しく泳ぎたいですよね

でも、泳ぐ練習する場所がないという方も少なくないはず・・・

いや、そんなことで困っているそこのあなた困る必要ないんです

ここはどこですか

JSS八王子スイミングスクールです

まだ、今からでも間に合います

プールに来て、泳ぐ練習して、

今までの夏より何倍も楽しみましょう

1人でも、兄弟でも、お友達と一緒でもお待ちしています

詳しいレッスン内容はHPまたはフロントまでお電話ください

JSS八王子スイミングスクール TEL 042-666-7211 お気軽にお尋ねください

それでは、大勝コーチも

夏を楽しむために泳いできます

みなさん、こんにちは

今日のブログ担当は

最近の推しキャラは「ブローノ・ブチャラティ」の私です

漫画が好きな人ならわかるであろうキャラクターです

何の漫画かわかったら言ってね

（その前に私が誰なのかも考えてください←ヒント）

さて、題名の通り、早いもので６月になりました

今月が終わると２０２１年も前半が終わってしまうじゃあないか…

現状もいつ終わりを迎えるのかわからず、

悶々とした日々を過ごしているかと思います

そんな日常にちょっとだけいろどりをプラスできるものがJSSにはあるんです

その名も・・・

「torcia（トルチャ）」

トルチャとは、好きな時に自宅でできるオンラインフィットネスです

日テレグループがやっているので、

普通のフィットネス動画からエンターテイメント性が高いものまで豊富なラインナップ

加えて、見逃し配信やライブチャット機能もついている今流行りのサブスクです

ちょっとしたお家時間に気軽にできるので、とても便利

ちなみに「トルチャ」はイタリア語で「たいまつ、灯火」という意味みたいです

まさに今の時代にピッタリな名前ですね

トルチャで自分の健康に光をあてて未来を輝かせましょう

詳しくはフロントまで

こんにちは

ベビーコース５月のファミリーdayは先週の土曜日でした

１０組のご家族が参加してくれて

楽しいレッスンとなりました

たくさん参加してくれると

賑やかで嬉しいですね

体験で来てくれた初めてのお子様もいましたが

楽しんで練習してくれていたのでよかったです

ベビーコースは随時無料体験を行っていますので

気になる方は事前にフロントにて受付をして頂いて

ぜひご参加ください

心よりお待ちしております

次回のファミリーdayは

６月５日（土）です

入会をご希望の方は見学も出来ますので

お気軽にお問い合わせください

こんにちは

梅雨に入って毎日ジメジメな日が続いていますね

お天気のせいで、外であまり運動できない季節ですね

健康づくりをしたい方

夏に向けて身体を引き締めたい方

リフレッシュしたい方

学校のプールが始まる前に上手く泳げるようになりたい方

そんな方々は今水泳を習ってみませんか？

全身運動なのでバランスよく鍛える事ができます

コースも多数ですので、ご自身にあったコースが必ず見つかります

水着はちょっと抵抗が・・・

顔は濡らしたくない・・・

そんな大人の方々の声にも対応できるコースがあるので、

気になった方はフロントスタッフやコーチに聞いてみてください

全然泳げないから不安・・・

そんなお子様も大丈夫です

泳力別での班分けレッスンなので、周りのお友達もみ～んな一緒です

経験豊富なコーチが丁寧にレッスンを行うのでグングン上達します

水泳を習おうかどうしようか迷っている方

今がチャンスです！！！！！

JSS八王子スイミングスクールでは５月３１日（月）１９:３０までにご入会手続きをしていただくと

なんと豪華な特典がついてきちゃいます。

児童コース、成人コース、ベビーコース、機能改善コース、

各コース特典が異なりますので、

気になる方は下記のURLをクリックしてみてください。

https://www.jss-group.co.jp/hachiouji/9563

キャンペーン終了まで残り４日です。

みなさ～ん急いで下さい

皆さんこんにちは

本日のブログ担当

おからクッキーは「チョコチップ」押しの渡辺です

以前のブログより我が家の植物たちをご紹介していましたが、

がじゅまる（まるこ）

パキラ（パッキー）

どちらもいまだ元気です

そして本日ご紹介するのは、

我が家のあらたな仲間

「モンステラ」※愛称はまだありません

アメリカの熱帯地域が原産です

つるが伸びる植物で、生長するにつれてフチから葉脈にかけて深い切れ込みや穴ができ、独特のおもしろい形の葉になります

彼はがじゅまると違ってパキラ同様に初心者にはやや難しいよう

陽ざし強い場所や、乾燥に弱く繊細です。

春と秋はレースのカーテン越しのようなやわらかい日射しがちょうど良いようです

モンステラの花言葉は『うれしい便り』

『うれしい便り』のように幸せを呼びこむ意味が込められています

これで我が家の三種の神器がそろいました

観葉植物には様々な効果が期待できます

・空気の清浄効果

・副交感神経の活性による疲労回復効果

・ストレス緩和・幸福度の向上

プールで泳いで疲れた体を癒してくれる

そんな存在になってくれるでしょう

皆さんもお気に入りの観葉植物をお家にひとつ

いかがでしょうか？

こんにちは

今日は嘉陽が担当します

休館が終わり、

１２日よりＪＳＳ八王子もレッスンが再開となりました

まだまだコロナの感染者数も減少していないのが現状なので

消毒などの感染予防を徹底して行っていきたいと思います。

マスクをしないで生活できる日まで

みんなで頑張っていきましょう

そんなコロナ禍で

ＧＷも外出できなかった方が多いのではないでしょうか…

私はお家でパンを焼きました

普段、全然料理はしないのですが

（↑しないではなく出来ないといった方が正しいですね。笑）

ベーグルをつくるのは好きでＧＷにもつくりました

すごく上手に焼けて美味しくできました

本当に簡単で、材料も

強力粉

ドライイースト

砂糖

塩

蜂蜜

しか使いません

おすすめなので

ぜひおうち時間に作ってみてください

次のブログもお楽しみに

皆さん、こんにちは。

当スクールは、緊急事態宣言発令に伴い、4/26（月）～5/11（火）まで休館となっています。

12日（水）以降の営業につきましては、後日ホームページやメルマガ等で配信しますので

確認の程、宜しくお願い致します。

さて、休館となり皆さんが思う疑問があると思います。

それは、、、「コーチ達ってなにしてるの？」

ではないでしょうか

今日は、休館日中のコーチ達の様子をちょっとだけ紹介したいと思います。

ご覧のように皆さんが、気持ちよくプールに来て泳げるようにコーチ達全員で掃除をしました

皆さんとまた一緒に練習できる日を楽しみしています。

今は、一人一人ができることを行い、コロナが早く収束することを願いましょう

とは言っても、天気も良いですしやっぱり体を動かしたいですよね(笑)

そこでJSS八王子スイミングスクールから皆さんにプレゼントです！！

お家の椅子で簡単にできるストレッチです。是非チャレンジしてみてください

まずは、椅子の真ん中に座り片足を上げてください。

この時、後ろに重心が崩れないように体幹を使ってください。

次は、簡単！！手をグーとパーにし、交互に繰り返します。

ポイントは、パーの時にしっかり指先を開くようにします。

では、早速チャレンジしてみてください大事なのは、無理なく継続することですお家時間を上手く活用し、レベルアップしていきましょう！！