スタッフブログ(29ページ目)

ＪＳＳ磐田スイミングスクール磐田スイミングスクールのスタッフブログをご覧の皆さん、こんにちは

コーチの中村です🍍

あっという間に１月ももう終わろうとしていますね

同じ東海地区の他県では雪が降っている所もあるようです

前日に降ってできた水溜りが寒さで凍っていました❄

皆さんいかがお過ごしですか？？

中村の今年の抱負！！

それは…

『健康第一！体調管理をしっかりとし、元気に生活する💪』

２０２３年は新しい環境での生活がスタートし、体調を崩してしまうことがあり、とても悔しい思いをしました。

社会人２年目を迎えるため、しっかりと体調管理を整えて元気よく頑張ります！！

みなさんも寒さに負けず元気にお過ごしくださいね

コーチの中村でした🍍

２月のあんぜんもくひょうは、「いえにかえったら、てあらいうがいをしましょう」です

かんそうしているので、ウイルスがひろがりやすくなっていますいえにかえったら、てあらいうがいをして、びょうきにならないようにしましょう

２月２３日（金・祝日）

磐田スイミングスクール　⛷大人気企画⛷

日帰りスキー第二弾を行います😍

１月１９日（金）より受付開始

現地では、スキー専門のインストラクターが丁寧にレッスンしてくれます😍

スキー初めてさんも、大丈夫！！

スキーに慣れている子は、山頂からの直滑降あり！？

お昼は🍛イエティ・カレーのおかわり自由！！🍛

たくさん体を動かして！！たくさん食べて！！富士山２合目を満喫しよう！！

大！！人気企画の為…お早目のお申し込みをお願いします😅

ＪＳＳ磐田スイミングスクールのスタッフブログをご覧の皆さん、こんにちは

コーチの中村です🍍

久しぶりに元気なかわいい子供達に会う事ができ、とても嬉しく思っています

みんな楽しそうに年末年始の過ごし方を教えてくれました。

子供たちに聞かれたことは

『みいなせんせいは、おしょうがつなにしたの～？』

今年のお正月は熱田神宮へ初詣に行き、美味しいお雑煮を食べていました

たくさんの人でしたが無事にお参りし、おみくじを引くことが出来ました！！

２０２４年も元気にプールに来てくださいね

コーチの中村でした🍍

あけましておめでとうございます久しぶりにブログを書く松本です

スクールの休館日を利用して実家に帰省してきました旅行したり除夜の鐘をついたり初詣に行ったりしました

いろいろ行った中で紹介したいのは「プラレール博」です大阪の南港まで行ってきました。

プラレールで街を作ったり大きなプラレールがあったりと見ごたえのあるものでした。息子と行ったのですが、息子も大喜びでした

みんなも年末年始はどこかに遊びに行ったかなまた先生に聞かせてね

１がつのあんせんもくひょうは「かんそうしつでよくからだをふきましょう」です

ぬれたままいくと　かぜをひいてしまうので　かんそうしつでよくからだをふいてからいきましょう

2024年　開けました🌅

年末のブログでお話した通り、雪かき帰省をしたチーム磐田🚅

しかし１２月上旬緊急帰省同様、この年末年始も雪は降らず晴天の帰省となりまして🌞

空から舞い落ちる【雪】を一度も見ることなく帰省を終えました…

本州を半分移動する長旅なので、道中の楽しみは車中での【食】

そして実家での楽しみは【食】

各地方ごとに年越しに食べるお料理・お雑煮やお餅の形、食に特色があると思うのですが…

津軽の年越しそば🥢

ぶちぶち切れます😅

あっという間の数日🐉

【大切な人に会う】という、一番の目的を無事に果たし😍

帰路へ

またまた南下する我らの楽しみは【食】

ちょっと張り切って購入してしまいましたが🙄

東北の【食】はう～んんまい😋

健康と日々の生活に感謝を込めて🙏

皆様の2024年が素敵な一年になりますよ～に。。。

【大変・たいへん】を乗り越え・楽しみ・糧にする！！

大変＝大きく変わる！！大変を自分自身の成長に繋げていきます！！

スタッフ　はる🐷

ＪＳＳ磐田スイミングスクールのスタッフブログをご覧の皆さん、こんにちは

コーチの中村です🍍

皆さん、新年明けましておめでとうございます。

２０２４年もよろしくお願いします

２０２４年に突入し、新年一発目！！！

１月７日に初泳ぎ会を開催しました！！

今年も沢山のお友達が参加してくれました

館内の５つのゲームコーナーを巡って…

ビンゴ大会で景品番号の書いてあるおみくじを引き…

プール開放で沢山遊び…

沢山の笑顔😊と袋いっぱいのお菓子や景品が見れました！！

みんなが楽しそうでコーチも楽しかったし、嬉しかったです

ＪＳＳ磐田スイミングスクールでは楽しいイベントが沢山あります。次のイベントは２月１８日のアクアジムになります。

是非！！参加してみてくださいね！

コーチの中村でした🍍

選手コースと育成コースのみんなは、この年末年始の休みの間も強化練習を行いました

１２月２５日（月）～２７日（水）・１月３日（水）～５日（金）の日程で行いました

一日２回練習で、いつもよりたくさん泳いだり長い時間練習をして、

来年の大会に向けてレベルアップできたかな

しっかり挨拶をしてから練習をスタートします

練習中も元気よく頑張っています

たくさん練習した後も元気いっぱいです

準選手コース・選手コースのみんなも、年末年始の練習をすごく頑張っています

いつも楽しく頑張っている小学生の準選手コースは、

練習の途中でも、笑顔がありますね

選手コースは、１月１４日に新年フェスティバルがあり、

育成コースは、２月４日にジュニアチャンピオンシップがあります

この休みの日に頑張った練習の成果を出して、

ベストタイムで泳げるように、これからの練習も頑張っていこうね

１２月２８日（木）～３０日（土）に２泊３日で年末合同合宿を行いました

ＪＳＳ磐田と静岡県西部地区の他３スクール合同で合宿をしました

１０年以上、一緒に合宿を行っていますが、

最近はずっと通いで合同練習をしていましたので、

久しぶりに泊りでの合宿を行うことができました

小学生のみんなは、練習よりもたくさん食べる事が大変だったかな

練習後の体は、貯蔵されていたエネルギーがなくなり、使われた筋肉の細胞も損傷した状態になっています

食べる量が少ないと、疲れが体に残ったりするので、練習で不足した栄養をしっかり摂ろうね

合宿中だけでなく普段の生活から、ごはんをたくさん食べたり、

いろんな物をバランス良く摂るようにしましょう

小学生の時から、たくさん合宿を経験している

中学生・高校生の先輩は、お手本になるように、たくさん食べていました

小学生の子に、速くなるためには大切な事だと教えてくれている子もいました

朝は太陽が昇る前から外で、

みんなで体操👬とランニング

朝が早かったけど、集合時間に遅れないで、

早起きと行動が出来ていましたね

（眠そうな子が多かったけど・・・）

他のスクールの子と三日間一緒に練習をして、切磋琢磨してお互いに力をつけていけたかな

合宿最後の練習は、毎年恒例の全グループ合同でタイム計測を行いました

全員で声を出して、最後の練習を締めくくりました

選手もコーチも全員が盛り上がりました

この合宿でたくさんの事を学んだり、経験できたと思います

それは、かなり大きな成長ができていると思います

今まで以上に、練習も気持ちもレベルアップしていきましょう

年始にも選抜合宿に参加する子もいます

強化練習会もあります

次の大会で、必ずベストタイムを出して、

目標に向かって、頑張っていこうね