スタッフブログ(27ページ目)

こんにちは

本日はベビークラスのお友だちのお誕生日の

お祝いに来ました

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　　　　１２/２２　ここのちゃん(２歳)

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ニコニコここのちゃんのお写真を撮ることができました

これからも健康で笑顔のステキなお姉さんに成長してね

ベビークラスでは、　１日体験　を設けています

お子さんと密着してコミュニケーションをとれるのはベビークラスの

特徴です是非皆さん体験してみてください

こんにちは

天気は良いですが、寒さが身にしみますね

今週もヨガレポートにやってきました

今日ブログでご紹介するポーズは、

賢者のポーズ

です

気持ちの良いねじりのポーズで、大﨑先生の好きなポーズだそうです

楽に気持ちよくねじることができ、とてもすっきりするポーズだった

ように感じました

ヨガ教室では、　１日体験　を受付けています

ブログで書かれているポーズが気になるという方は是非体験してみてください

こんにちは

本日はベビークラスのお友だちのお誕生日のお祝いに来ました

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　　　１２/１２　ぜんしょうくん(２歳)

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初めてプールに来た時にはあんなに小さかったぜんしょうくんが

どんどん立派なお兄ちゃんに成長しています

お姉ちゃんみたいに泳げるようにこれからも頑張っていこうね

ベビークラスでは、　１日体験　を設けています

ベビークラスってどんな授業をしているんだろう❔

ＪＳＳ高知ってどんな施設なんだろう❔

とご興味をもってくださった方は是非体験してみてください

なお　１２月限定　で　短期教室　も開催しております

短期教室に参加してくださった方には、お写真のプレゼントもして

おりますので、是非この機会にご参加ください

こんにちは

本日は、　１２月９日(日)　に　ＪＳＳ高知　にて開催されました

２０１８年秋季ＪＳＳスクール記録会

のご報告に来ました

本科生・選手コースを含め　総勢１０４名　の皆が参加してくれました

今回のスクール記録会には、予告通り

ペン太くん

が、皆のレースの応援に来てくれました

登場から驚きの声とワクワクの声が多く聞こえました

ペン太くんの応援もあり、合格したお友だち・ベストタイムがでたお友だちが

多かったのではないでしょうか❔

プールサイドでは子ども達とペン太くんの熱い声援が飛んでいましたよ

閉会式では、合格した本科生の発表と優秀努力賞の発表がありました

　　　～優秀努力賞～

選手女子　井関　摩奈さん

選手男子　山本　結太くん

本科生女子　西岡　栞さん

本科生男子　森田　康生くん

スクール記録会は、今までの練習の成果を出す場となります

今回参加資格に届かず参加できなかったお友だちも、

用事があって参加できなかったお友だちも、

次回は春を予定しておりますので是非参加してみてください

こんにちは

遅くなりましたが、今週のヨガレポートをもってきました

今回は、ステップアップした授業内容となりました

いままではポーズをとることに集中していましたが、

足のウラ　の使い方に集中してみました

ポイントは、足のウラの　４点　をしっかりと踏むことです

母指球と小指球を特に意識してしっかりと床を押して動作を行います

足のウラでしっかりと床を押し、指先１０本をぐっと引き上げることで

膝への負担が軽減され、安全にポーズをとることができます

これを意識することで、膝への負担が軽減されたことを実感することができた

と共に、さらに１段階負荷のかかる動作となり、いつもあまりしんどいと思わな

かった動作でも汗をかきました

来週はどんなポーズに出会うことができるのか楽しみです

ヨガ教室では、　１日体験　を設けています

ヨガ教室ってどんな雰囲気なんだろう❔

どんな先生がやってるんだろう❔

と気になっている方は是非体験してみてください

こんにちは

今週も　　ヨガレポート　に来ました

本日のメインのポーズは、、、

トリコナーサナ三角形のポーズ

＋

バリエーション

です体の側面を伸ばすポーズです

普段の生活において体の側面を伸ばすことはなかなかないので、

とてもきつく感じました

きつい動作をした後にはなんともいえない　達成感　がありますよ

ヨガ教室では、　１日体験　を設けています

ヨガは良いって聞いた事あるけど、、、と気になっている方

一度是非体験してみてください

こんにちは

本日は、　ＪＳＳ高知　のイベントの中でも人気の高い、

スキースクール開催

のお知らせに来ました

昨年はご家族で参加してくださった方が多くとてもアットホームな

スキースクールになったことを覚えています

今年もみんなでスキーをしに久万スキーランドに行きましょう

日程　：　２０１９年１月２０日(日)

場所　：　久万スキーランド(愛媛県)

対象　：　未就学児　～　大人まで

　　　　　　　　　※ＪＳＳの会員様以外のご参加もＯＫです

参加料　：　７，５６０円(税込み)

　　　　　　　　　　　※リフト代，レンタル代は別途かかります

申込みは、　１２月３日(月)～　スタートします

不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください

こんにちは

３連休の２日目を皆さんいかがお過ごしですか❔

天気が良いので外出したくなりますね

ＪＳＳ高知では、

本日から　進級テスト　がスタートしました

進級テストは、

１１月２４日(土)　～　３０日(金)

までとなっています

１１月頑張って練習した成果がでるようにコーチ一同応援しています

こんにちは

本日はベビークラスのお友だちのお誕生日お祝いに

きましたよ

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　　　　　１１/２２　そうしくん　(１歳)

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すくすくと成長しているそうしくん

これからも健康でステキなお兄さんに成長してね

ベビークラスでは、　１日体験　を設けています

親子の交流の場としてベビースイミングはとても良い場です

迷っている方は、是非体験してみてください

こんにちは

くろしおアリーナにて、１１月１８日(日)に

２０１８年度高知県スイミングクラブ対抗水泳競技大会

が開催されました

ＪＳＳ高知　からは、　５７名　の選手が出場しました

チーム対抗ということもあり　応援　にとても熱がこもっていました

開会式後には選手の皆が自ら考えたオリジナルの応援をどうどうと見せてくれてましたよ

結果は、、、

女子総合　３位

男子総合　３位

男女総合　３位

でした

来年はさらに上の順位を目指してまた１年頑張っていきましょう