スタッフブログ(125ページ目)

こんにちは

コーチの杉山です

今日の健康美人は

アクアスティックでした

約３０分間音楽に合わせて動きました

最後にバレーボール何回続くかと、

５～６人グループで頑張りましたが…

２０～３０回あたりでしたね

伸びしろだらけですね

次やる時は、５０回目指して頑張りましょう

マスターズなどで私も軽く数メートルほど

泳いだりするのですが、

運動不足というのもあり、

以前、自然に出来ていたことも

出来なくなってきました

「継続は力なり」という言葉がありますが、

続けていないとすぐに衰えてしましますね

体型維持する為に何か運動をしなければ

こんにちは！

寒い日が続いてますね

春になるまで

耐えるしかないですね

さて

私はまた懲りずに

10キロのマラソン大会に出場しました

結果は36分46秒

約55人中8位でした

良くもなく悪くもない結果ですね

前の大会より5分速くなってるので

一歩前進しました

やはり試合は面白いですね

出場すればするほどやる気が出ます

暑い季節になると

好タイムが出なくなるので

３～４月の大会で自己ベストの

35分台を狙っていきたいです。

暇があったら練習します！

１月末に行われた浜名湾長水路の入賞者をお知らせいたします😄

※下記の写真は写真撮影時のみマスクを外しています。

高校生の部

芳村さん　５０m背泳ぎ　第４位

中学生の部

秋田くん　５０mバタフライ　第５位

犬飼くん　５０m自由形　第６位

　　　　１００m自由形　第６位

弘末くん　１００mバタフライ　第７位

三浦くん　５０m平泳ぎ　第４位

犬飼くん・三浦くん・秋田くん・弘末くん

４００mフリーリレー　第２位　

４００mメドレーリレー　第３位

山中さん　２００m平泳ぎ　㊗優勝㊗

　　　　　５０m平泳ぎ　　第３位

　　　　　１００m平泳ぎ　第６位

杉浦さん・山中さん・後藤さん・井上さん

４００mフリーリレー　第３位　

４００mメドレーリレー　第２位　

小学生５、６年の部

加藤くん　５０m自由形　第６位

尾関くん　５０mバタフライ　第８位

　　　　　１００m平泳ぎ　第６位

加藤くん・尾関くん・野倉くん・北出くん

２００mメドレーリレー　第１位

２００mフリーリレー　第２位

谷口さん　２００m自由形　第６位

谷口さん・舟橋さん・松村さん・栗田さん

２００mフリーリレー　第５位

小学生４年以下の部

中村くん・遠藤くん・加藤くん・石田くん

２００mメドレーリレー　第１位

２００mフリーリレー　第２位

三浦さん　５０m自由形　第４位

　　　　１００m自由形　第２位

入賞された皆様おめでとうございます！

皆様はどんな曲を聴いてましたか？

私は受験勉強中に、ウォークマンで渡辺美里さんやプリンセス　プリンセス、ボウイなどの曲を良く聴いてました。ウォークマン？プリンセスプリンセス？知らない方もいますよね。調べてみて下さいね。

受験生の娘が、YouTubeでプリンセスプリンセスの曲を聴いて口ずさんでいるのを目にした時、とてもビックリ‼️しました。なんか、嬉しかったです。もう、30年以上前の曲が今でも聴けて、受け継がれていく。

受験生の皆さん、勉強大変でしょうが、身体には気をつけて、頑張って下さいね！

もぐらコーチでした

みなさまこんにちは！

今回も将棋の話題になります

先日行われました

将棋の王将戦七番勝負で4連勝を果たし

史上最年少藤井聡太五冠が誕生しました㊗

圧倒されるばかりですね

ところで将棋界には現在、8つのタイトル

「竜王・名人・王位・王座・棋王・王将・棋聖・叡王」があります🎖

その八冠タイトルすべてを獲得した棋士は未だいないんです。

最高は1996年2月14日に達成しました七冠です

そう一度は耳にしたことがあると思います

羽生善治 棋士（当時25歳4カ月）です🤩

ただ2017年までは、タイトルが7つだけ（叡王を除く）だったため

ある意味全てのタイトルを獲得したことに変わりはありませんが

藤井五冠は現在１９歳なのでまだまだ可能性は十分あります

数々の記録を塗り替えられるか今後が楽しみですね

こんにちは！コーチの上岡です！

暖かかったり、雪が降ったりと、

今週は様々な天気でしたね！

雪の中歩くのはとても寒かったです。。。

さて、新規店舗になりまして、

もうすぐ２ヶ月が経ちますね！

新規会員様も多く見られて、

初めてで不安な方や、

笑顔で帰って行かれる方など、

様々な表情をお見受けしました。

上岡自身も新規クラスを見ておりますが、

楽しくレッスンをさせてもらっています！

あーでもない、こーでもないことを

言ったりしてお子様以上に楽しんで

いるかもしれないです笑

終わった後に楽しかったなどと

言っていただけると、

本当に嬉しくなってしまいます！

この嬉しさもまた感じたいので、

今後もレッスンを楽しくできるように

努めていきたいですね！

ではでは今回はこのへんで(´▽｀)ﾉｼ

P.S.

たまにプロレスラーのポーズをすることが

あります。例えば武藤選手のポーズだったり、

長州選手のポーズだったりです。

これは完全に自己満足でやっております。

こんにちは

コーチの杉山です！

最近また雪が降ってる日が多いですね

滑って転ばない様気をつけましょう。

私は朝が苦手で、

目覚ましも何回もかけているのですが、

なかなかパッと起きられません…

早寝早起きは三文の徳という言葉がありますが、

どうしてもギリギリまで

布団の中に籠ってしまします

朝は特に時間が経つのがはやく感じ、

寝ても寝ても

もっと寝たくなりますね

はやく布団から出られる方法が

あると良いのですが…

こんにちは！

暖かくなってきたと思ったら

また寒くなりましたね。

仕事に行こうと自転車を持って

家のドアを開けると・・・・

！？

雪が積もり始めてました

この天候で17キロも自転車に

乗るのは危険ですね・・・

この日は自転車通勤を諦め

電車で出勤しました。

名古屋駅に着くと

全く雪が積もっておらず

むしろ晴れてました

春日井は名古屋より

寒い地域のようですね！

さて、

私は先日の日曜日10キロマラソンの

大会に出場しました。

結果は41分

約50人中13位

自己ベストより

5分以上遅いタイムでした

練習不足を露呈しましたね

前半とばしすぎて

すぐに失速しました

来週はまた同じ場所で

試合があるので

今度は時計を見ながら

ペース配分を重視して走ります！

目標は1キロ3分45秒ペースを

キープして10キロ37分台前半で

ゴールします！

先日「立春」をむかえ暦の上では春ですが夜はまだまだ寒く

その訪れはもう少し先の様ですね

春と言えば代表的な花として「桜」があります

桜といえば、3月下旬〜4月上旬に見られるソメイヨシノが有名ですが、それよりも早く見ごろを迎える早咲きの『河津桜』を知っていますか？

ソメイヨシノと比べると花弁が大きくと濃いピンク色🌺をしているのが特徴です☝🏼

静岡県伊豆地方にある河津町という町が有名な場所で毎年全国から多く観光客が訪れます

私は地元が比較的近いという事もあって何度か花見に行ったことがあります

川沿いに多くの桜が咲いていて一面ピンク色の綺麗な風景を見ることが出来るんです😁

最近はコロナの影響もあって訪れてはおりませんが１度は見てみる価値はあると思います✌🏼

是非コロナが落ち着いた際には訪れてみてください🚄

写真は２０１９年に訪れた際のものになります

こんにちは！コーチの上岡です！

雪が降ったり、雨が降ったりと、

今週はあまり天気が良くなかった

ように思います。

やっぱり晴れの日がいいなと思いました！

さて、先日アメトーークで

L’Arc〜en〜Ciel(ラルクアンシエル)芸人が

放送してました。

幼少期に音楽番組でラルクが

演奏しているのを見て、

「この人たちかっこいい！！」

と思ったのがきっかけで、

そこから中学生の時に

よく聴いていたバンドです。

ボーカルのハイドさんの髪型に

憧れてましたが、

当時から坊主頭だったので、

まったく出来ませんでしたがね😂

ちなみに上岡的おススメの曲は

いっぱいあるんですけども、

強いて言うなら、

「瞳の住人」ですかね！

また聴いて頂ければと思います。

それでは今回はこのへんで(*´▽｀*)ﾉｼ

P.S.

「NEO UNIVERSE」もいい歌ですね。

「Driver’s High」とかもいいですね。

やっぱりいい曲がありすぎて選べない！