スタッフブログ(132ページ目)

県中学終了後、聖晴くんと咲奈さんが

新潟県長岡までJSS中央合宿へと向かいました

一宮の佐久斗くんも一緒です

２人とも３回目、全国のJSSのお友達も出来たようで

楽しく過ごしているようです

５泊６日の長期合宿、

ケガなく元気に帰ってきてねー

こんにちは！

段々と暑さがまして、セミの声もよく聞こえるようになりましたね

そんな夏本番の時期になりましたが、今週も楽しくプールに来てもらいました

まずはベビーの子たちです!!

お母さんたちとブクブク息を出す練習

一緒にカニさんの練習もしました🦀

前を見て一生懸命頑張っています

最後はボール遊び！

次はキンダーです!!

コーチと一緒にラッコさん

お友達と一緒にボール入れ！

コーチと一緒にジャンプの練習

上手に出来たかな？

7/30（土）は休館日となります。

ベビーキンダークラスの保護者様へ

8月より火曜日、木曜日は通常の練習時間

10時（開館）から10時45分となります。

お間違えのないようにお願いします

6月・7月の練習時間変更にご協力頂きありがとうございました😊

７月９日・１０日に開催されました

ジュニア選手権にてメダルを獲得した選手の紹介です

秋田くん　200ｍバタフライ　第３位

杉浦さん　200ｍ個人メドレー　第２位

　　　　　400ｍ個人メドレー　第３位

山中さん　100ｍ平泳ぎ　優勝

　　　　　200ｍ平泳ぎ　優勝

井上さん　50ｍ自由形　第３位

　　　　　200ｍ自由形　第３位

尾関くん　50ｍ平泳ぎ　第２位

　　　　　100ｍ平泳ぎ　第３位

加藤くん　50ｍ背泳ぎ　第２位

　　　　　100ｍ平泳ぎ　第２位

４×50ｍメドレーリレー　優勝

加藤くん・尾関くん・野倉くん・北出くん

谷口さん　200ｍ自由形　第３位

４×50ｍメドレーリレー　第２位

谷口さん・池山さん・松村さん・舟橋さん

４×50ｍフリーリレー　第２位

池山さん・舟橋さん・三浦さん・谷口さん

服部くん　50ｍ自由形　優勝

　　　　　100ｍ自由形　優勝

　　　　　50ｍバタフライ　第２位

　　　　　200ｍ個人メドレー　第２位

４×50ｍフリーリレー　優勝

服部くん・加藤くん・中村くん・梅村くん

池山さん　50ｍ平泳ぎ　第３位

舟橋さん　100ｍ平泳ぎ　第３位

４×50ｍフリーリレー　第２位

池山さん・福井さん・舟橋さん・石川さん

おめでとう

  皆様こんにちは

今回の『健康美人クラス』は

木曜日：アクアヌードル体操🏋

金曜日：アクアスティック

でしたー

木曜日のアクアヌードルは遊び要素を多くとりいれた運動をおこない楽しみながらもしっかり鍛えるところは鍛えるという内容でした！

二人一組で息を合わせてヌードルを回したり、浮力を使って浮きながら自転車こぎを行いました😁

参加して頂いている皆様におもいっきり楽しんでいただきました

金曜日はまずウォーキングをおこない身体をリラックスさせその後

会員の皆様同士で会話をしながら楽しく運動しました

水中でジャンプをたくさん行い、関節に負担を和らげながら、

下半身を鍛えました！

暖かい室内プールで身体を動かして、心も体も健康美人にまた１歩近づきますね

次週の健康美人は↓↓

28日木曜アクアサーキットトレーニング

健康美人クラスは

無料体験キャンペーン実施中です！

ぜひお気軽にご参加ください

こんにちは！

皆様は週末どのように過ごされましたか？

私はお休みの日に伊勢神宮に行って来ました

写真はその一部です

お参りをした後はおかげ横丁に遊びに行きました

赤福や

松阪牛を使った伊勢うどんなど食べてきました

おかげ横丁には写真のような猫が様々なところに居るので

遊びに行かれた際はぜひ探してみてください🔍

こんにちは

コーチの杉山です

最近を買いました！

免許を取ってから５年間一度も

運転して来なかったので、

とても緊張しながら乗っています

歩きや自転車での通勤も

嫌いではなかったですが、

少し楽できるものが増えました

安全に運転したいと思います

何年振りかにナガシマのアウトレットに行って来ました！

特にこれといったお買い物はしていませんが…

あまり、外に出かけることが無いので

とても良い気分転換になりました！

今回は自分の運転ではないので

次は自分の運転でいきたいと思います！

こんにちは！

夏休みが始まりましたね

子供たちに

「夏休みどこに行きたい？」

と聞くと

「ラウンドワン」

と答えてくれた子がいました（笑）

私は行ったことがないのですが

楽しそうですねラウンドワン

さて

私はまたトライアスロンの試合に

出場しました

ところが・・・

連日の雨で川の水が増し

泳げなくなってしまった為

スイムは中止となり

ランニングと自転車のみの

デュアスロンとなりました。

仕方ないですね

結果は完走者346人中

62位でした

遅いですね

しかし2年前は160位

くらいだったので

だいぶましになっています。

先日優勝した2回のアクアスロンで

勝った人にも大差で

負けているので

私は自転車が苦手ですね。

次の大会は

9年ぶりの自己ベスト更新を

目指して練習します

大会の翌日にも自転車で

同じ場所まで行って練習しました！

みなさんこんにちは😊

夏休みに突入しましたね💓

カラッとした晴れの日が続くといいですね🌞

夏休みの予定はお決まりですか❓

楽しい夏休みをお過ごしくださいね🙌

みなさんは

夏といえば何を思い浮かべますか？

私はプール🐬❗

と言いたいところですが、

プールは年中思い浮かんでます😅（笑）

私的な夏といえば・・・

かき氷ですかね🍧

すでに2回かき氷を食べました😆

マンゴーのかき氷と

いちごのかき氷です😍

みんなは何味のかき氷が好きですか😊❓

よかったら教えてくださいね💖

以上、フロントスタッフ小林でした👑🖤

皆様こんにちは！

コーチの梶野です

暑い日が続きますが体調を崩していませんか❓

さて、もうすぐ楽しい夏休みですね

今回のは「夏といえば？」ということをテーマに、「夏」と聞いて連想する

• 海水浴
• フェス
• 旅行
• 食べ物

などなど

美味しい物を食べることが大好きな私はやはり食べ物です！

夏といえば、バラエティに富んだ野菜や果物が旬を迎えますが、夏の果物や夏野菜の多くは暑い季節に体を冷やす効果があるので厳しい夏を元気に過ごす活力源として積極的に口にしたいですよね😁

特に暑い夏の日は、冷たく冷やした季節の果物が口当たりも良くスイカや桃、ぶどう、メロン等は、夏のおやつやデザートにも最適です

そして、夏といえば土用の丑の日のウナギもたまりません

ビタミン豊富で栄養満点のウナギを食べて夏を乗り切りたいですね

こんにちは！

雨の日が多くて大変ですね！

雨の日はお家で

のんびり過ごしましょう（笑）

さて、

私はまたアクアスロンの大会に

出場しました。

なんと試合中に釣り針が

足に刺さりました。

砂浜に埋まっていた釣り糸が

足に絡まり、

右足に針が刺さっていました

一旦止まって

針を抜き取ろうとしましが

取ることができず、

仕方なくそのままゴールしました

ゴールしてすぐ病院に向かい

局所麻酔で抜いてもらいました

幸い針が小さく軽症で済みました

試合結果は

約30人中1位

　優勝しました

ラスト1周でのアクシデントだったので

敗北せずにすみました

これでアクアスロンで2連勝達成です

もっとレベルの高いトライアスロンの

大会でも勝てるよう

さらに練習していきたいです

レース翌日の朝練で入鹿池まで行きました