スタッフブログ(173ページ目)

昨日の予告通り今日はバタフライと背泳ぎを中心に練習です

注意する箇所をコーチから聞きしっかり習得していました

背泳ぎのスタート後バサロをしている子も

上手だったよ

明日からは通常営業、そしてテストです

この2日間の特訓の成果が出るよう頑張ろうね

次は平泳ぎクラスです

泳ぎの基本伏し浮きの姿勢を確認してキックへ

足の形を補助しながら何度も確認します

こちらはバタフライクラス

しなやかなキックを打つためにクロールと背泳ぎで復習していきます

平泳ぎクラスはキックから手を付ける子も…

タイミングも合ってきたね上手になってきたよ

バタフライクラスもバタフライのキック・片手などドリルを入れて

きれいに進む泳ぎを目指します

たくさん泳ぎ、あー疲れた～と

お疲れ様

次はキッククラスです

体操の時の声が今日も元気潜るのもとても楽しそう

水中ジャンプやおさるさんの練習、背面キックも練習します

こちらはクロールクラス

ちょっと眠い～と…

言っていましたが、呼吸の練習を一生懸命行っています

キックの子たちは脚をいっぱい動かしているかな

クロールの子たちは長い距離も泳げていたね

次は2時間目の授業風景です➡➡

今日は2日目最終日です

まずは水慣れクラスから

慣れてきたのかな

最初の挨拶から昨日より大きな声元気にキックしています

お耳をつけて…もしもしお水の音が聞こえるかな

潜っている子もいました

背泳ぎクラスは

あれヘルパーを一つおでこに乗せてキックしています

みんな落とさないようキックを止めずに頑張ってたね

大きなお船に乗ってる水慣れクラス

笑顔いっぱいです

カニさんも自転車こぎも、1人で出来ている子もいました

お顔付けで目を開けれた子も凄い

背泳ぎクラスの子たちも昨日よりキックが安定して、腕も大きき回せてきれいに泳ぐことができています

頑張ったよ

次の投稿はキック・クロールクラスです➡➡

タイムアップを狙うスーパークラス

まずは４泳法のキックを行い

スタートやターンで必要な壁を蹴る姿勢の確認

そして今日は平泳ぎとクロールのドリルや泳ぎのポイントを重点的に行いました

明日はバタフライと背泳ぎを重点的に行います

元気に来てください

待ってるよ～

2時間目もスタート

こちらは平泳ぎクラスです

まずはヘルパーを付けてしっかり足の裏で水を蹴りビュンと進む

顔をつけたりヘルパーを外し平泳ぎの泳ぐ姿勢に近づけていきます

こちらはバタフライクラス

まずはキックでうねりの確認

ジャンプしながら腕を大きく回してキックと合わせていきます

明日はもっと上達するよ

こちらはキッククラスです

挨拶・体操をして水慣れで水中ジャンプや浮く練習からスタートです

足の動かし方をビート板を叩いて練習したり

キックスピードを上げる為に競争したり

様々な練習を行っていました

そしてクロールクラス

このクラスは写真を撮りに行くと、今は○○の練習してるんだよここを注意するんだよ

とみんなで教えてくれてすごく元気

平泳ぎ・バタフライ・タイムアップは次へ➡➡

７月23日より夏の短期教室がスタートしました

まずは１時間目の授業風景から

こちらは水慣れクラスです

みんなで並んでプールサイドを歩きます

挨拶をしてキックやお水かけまだ緊張している様子

プールに入り台の上を歩いたりラッコさんをしています

こちらは背泳ぎクラスです　体操をして

キックで蹴る方向の確認やドリルワークで水をしっかりかくことを意識しています

プールサイドで手の動きも確認してキレイにみんな泳ぐことができていました

自由に動けるようになったのでボール拾いや壁を持ってカニさん移動

コーチと一緒に自転車こぎもしていますね

最後はみんな笑顔で挨拶しジャグジーでおもちゃで遊びました

まだまだ投稿続きます

こんにちは、コーチの杉山です。

最近自転車の鍵をなくしました

早く見つかるといいのですが……

歩いてくるのはいい運動にはなるのですが、

何にしても暑い…

熱中症には気をつけましょう

７月２１日は土用の丑、うなぎの日だそうです。

僕も言われるまで分かりませんでした

７月２１日の夜ごはんはうなぎ関係が多いかなと

思いますが皆さんはどうですか

夏は体調を崩しやすい所でうなぎを食べて

栄養を取りましょう

という事みたいですね。

僕も１つ勉強になりました

それでは失礼します。

こんにちは！

今年の梅雨は長いですね。

梅雨明けには海や川に遊びに行きたいですね。

さて

私は最近オーストラリアのカンガルーと人間が闘う映像を観ました。

ショーとかではなく突然発生した真剣勝負でした。

野生のカンガルーが犬にヘッドロックを仕掛けて絞めあげていました。

そこに犬の飼い主が車で駆けつけ愛犬を守るべくカンガルーと対峙します。

犬から手を放して飼い主と向き合うカンガルー

ファイティングポーズをとった飼い主は

右フックをカンガルーの顔にヒットさせます。

生まれて初めてパンチを貰ったカンガルーは・・・

　　　　( ˘•ω•˘ )

あぜんとしたような顔をして２，３秒動きが止まり

どこかに走り去って行きました。

身体を張って愛犬を守った飼い主の強さと

カンガルーのリアクションが光る映像でした。

皆さんも面白いので観て下さい！

PS.

7月23日(木)と24日(金)は休館日です。

（特訓教室参加の方はレッスンがございます）

皆様お間違えのないように！

指定用品買い替えキャンペーンが7月22日（水）までとなっております。

水着・帽子等が古くなった方は是非お買い替えください！