スタッフブログ(98ページ目)

こんにちは！

寒い日が続いてますね

春が待ち遠しいです

さて、

私はここ2日、

早く家に帰れたので

珍しく夜に練習しました！

1日目はランニング10キロ

2日目は家の近くのプールで

1500メートル泳ぎました！

夜9時半まで入場できるプールに

感謝です

仕事の後だったので

かなり疲れましたが

試合で勝つためには

このくらいやらなきゃダメですね！

無理せず続けていきます！

みなさんこんにちは😊

私は先日、

巷で噂のVISONに行って来ました🎶

みなさん知ってますか🤩？

あいにくの雨でしたが、

平日という事もあり人も少なく

小雨だったのでゆっくり回れました😙

建物も素敵でしたが、

入ってるお店も美味しいものが

集められており、

老若男女問わず楽しめる場所でした🧡

晴れの日なら、

バイク🛵やモビリティ🛴をレンタルし

楽しく過ごせそうでした😊

薬草湯♨もありましたが

今回は断念しました…😅

次こそは入りたいたいな～💓

以上、フロント小林でした👑🖤

こんにちは！

良い天気ですね・・・

寒さもピークを過ぎた感じがします

春が楽しみですね。

さて

私は先日、

また10キロランのレースに

出場しました

結果は55人中6位

箸にも棒にもかからない結果でした

この人数なら優勝もあり得る

かと期待していたのですが

甘かったですね

自分より格上の人ばかりでした

練習での追い込みが足りてないですね！

大会のレベルに関係なく

勝てる実力をつけます！

次のレースはハーフマラソンです

1キロ3分55秒ペースを維持して

1時間21分でゴールするのが目標です！

勝つまでやりますよ

こんにちは❣️

皆様いかがお過ごしでしょうか？

お休みの日のお出かけを紹介したいのですが

今回はお出かけをしていないので

今までに行ってきた喫茶店の一部を紹介します✨

1軒目は岐阜の柳ヶ瀬商店街にある喫茶店☕️

紅茶の種類が沢山あるお店です❗️

ピザも美味しいです🍕

2軒目は名古屋の喫茶店☕️

クリームソーダの上に乗ったゾウのクッキーがかわいい💕

スイーツもおしゃれで美味しい🍴

最後は名古屋駅近くのお店☕️

喫茶店というよりはカフェなお店🍰

ケーキが美味しかったです😋

お店の名前を覚えておらずお店の紹介がきちんと出来ず…💦

今度はお店の名前もしっかり紹介します😅

こんにちは❣️

皆様いかがお過ごしでしょうか？

今週のベビー・キンダーを紹介します❗️

まずはベビーから✨

お母さん達とくるくる〜♪

お口ぶくぶく.｡oO

プールサイドからジャンプ💨

上手にできます✨

帰りはたかいたか〜い‼️

楽しくてニコニコ笑顔😆

滑り台をしたら🛝

最後はみんなで遊びました☺️

次はキンダーです✨

お耳さんもしもーし👂

お口ぶくぶく.｡oO

順番待ちの子を撮ろうとしたら…

お写真恥ずかしい🫣

カニさんで移動したら🦀

滑り台🛝

プールサイドからジャンプ💨

広いプールをお散歩したら

最後は遊びました😆

2月23日（木）はベビー・キンダーのファミリーデイを行います✨

参加してくれたお子様はガチャガチャが一回できます😍

ぜひぜひご家族と一緒にご参加下さい❣️

開館時間が9時45分になりますのでお間違えのないようにお願いいたします☺️

みなさんこんにちは😊

私は先日ある場所へ

遊びに行って来ました🎵

わ～😍😍

おさかなさん🐟💙

とってもかわいいっ🐡💖

可愛いけど顔じゃなくてお口だよ💡

ペンギンさんも

イルカさんも🐬

LEXUS(?)に乗った素敵なお姉さん💋も

いました😂😂笑

さて、

ここはどこだと思いますか❓❓

ここは次の遠足で行く予定です😆🎶

答えは…💡

…

後日配布するチラシを見てね😘❗

お楽しみに～🙌💕

こんにちは！

寒い日が続きますが

あと1ヶ月もすれば暖かくなるので

それまで我慢ですね

さて、

私は休みの日に

別のプールでスイム練習を

行いました。

メインメニューは

1500ｍクロール2本

泳ぎ終わって1度帰りましたが

まだ泳げると思って

夜もう一度プールに行って

1500m追加で泳ぎました。

合計5400m

私にしては頑張った方ですね(笑)

最後の1500ⅿのタイムが

一番速かったので

まだまだ記録を伸ばせそうです！

今年も大会で優勝目指します！

練習で行った

金華山からの寒々しい景色です

皆様こんにちは！

金曜日の健康美人クラスはアクアバイク❌アクアトランポリン‼️

中川スイミング大人気プログラム

今回は足腰強化を目指す運動をメインに実施しました！

アクアバイクで漕いで漕いで

アクアトランポリンで跳んでシェイプアップ⤴️

大人気企画、皆さま笑顔で運動してました。

健康美人クラスは、

◆無料体験実施中◆です！

気になったらぜひお気軽にご参加ください

皆様こんにちは

夜は寒くなり体調を崩しやすい時期です、

皆様体調管理に十分気をつけてくださいね

2月のベビー・キンダークラスの紹介をしたいと思います

２月ベビーキンダークラス授業時間のご案内

火曜日・木曜日：１０：１５～１０：４５

土曜日：１２：１５～１２：４５

お間違いないようご注意ください。

中川のベビー・キンダークラスは週に１回だけでなく週に３回プールに来て遊ぶことができるんです！

そして１回でも２回でも３回でもなんと！月会費は変わりません！！😮😮

さらに！ベビーキンダークラスは月２回の無料体験を実施中です！

暖かく気持ちのいい室内プールで運動してみませんか？？

大変お得なベビー・キンダークラスをぜひこの機会にご利用ください🐰🐰

２月もＪＳＳ中川をよろしくお願いいたします。元気いっぱいプールで遊びましょう！

こんにちは❣️

皆様いかがお過ごしでしょうか？

今週のベビー・キンダーを紹介します❗️

まずはベビーから✨

お母さんと一緒にゆらゆら〜☺️

ラッコさん🦦

足さんバタバタ〜‼️

たかいたか〜い😆

プールサイドからジャンプ💨

上手にジャンプできます‼️

みんなでワニさん🐊

おしりでワニさん（？）

自転車こぎ1人ですいすい✨

お母さんのもとへごろ〜ん☺️

最後はみんなで遊びました😍

次はキンダーです✨

準備運動したら

ロープさんごろ〜ん😆

自転車こぎでお母さん達の方へ向かいます❣️

コーチからのたかいたかいも😁

台さんからジャンプ💨

広いプールで電車さん🚃

みんなニコニコ笑顔😆

最後は滑り台❗️

今週も元気に来ていただきありがとうございました😍

1周年キャンペーン開催中です❣️

ベビー・キンダー2回無料体験や

入会キャンペーンを行なっております✨

この機会にお友達やご兄弟と一緒にプールで遊びませんか❓