スタッフブログ(40ページ目)

暑かった夏も終わりすっかり秋めいてきました。

さて秋の味覚と言えば栗きんとん！

さっそく　恵那すや　で購入して食べました

美味しい！！　　なめらかでほんのり甘い！！

カッパの料理教室！　栗きんとんを作ってみよう

生の栗はまだ少ししか出回ってなく冷凍を購入。

蒸して細かく砕きました。

裏ごし器が無いのでこのままお砂糖を少し入れて

ラップで包み　完成！！

ちょっと歯ごたえの有る栗きんとんでした

次回は生栗を購入して再チャレンジします。

器は会員さんで大学教授の竹本紀明先生作です

皆さんこんにちは

コーチスタッフの加トちゃんです。

９月の休館日中に自転車に乗ることが出来たので

ブログにあげたいと思います

スタート地点の家です。

１回目に休憩をした恵那の道の駅です

この道の駅ではそば打ちの体験が出来ます

私も高校生の時に体験をしましたがとても楽しかったです

道の駅から岩村まで向かうのですがそこからはひたすら坂でした

こんな感じの坂を７㎞上り続けました

坂に時間を掛けましたが岩村には到着しました

岩村城跡の下にある振興事業所です。近くには女城主の酒蔵があるそうです

２回目の休憩を取った山岡の道の駅です

この道の駅には日本一大きな木製水車があります。

ここで長く休憩したのですがここから帰るまで

おしりがとても痛かったです

家に着いた時には下半身は痛くて動きにくかったです 

今回の走行距離は９５㎞でした。

またかかった時間は５時間です

まだまだ大学時代に比べたら時間がかかっているので

もっと自転車をこいでいきたいと思います

ハーイ　水野　誠です

先日、9/9（日）

秋季チャンピオンシップ水泳競技大会が行われました。

今回、11月に行われる

グランドチャンピオンシップ（全国大会）に

久々に多治見から、標準記録を突破した選手が出場します。

ガンバってください！！

そして今シーズンの目標は

「笑顔」

来シーズンの目標に向けて、選手の皆さん、

トレーニングに励んでいきしょう！！

今夏は日本各地で大きな災害被害が報告されています。

ご家族、親戚、ご友人の方の安否を気遣われている方々も

多くいらっしゃるかと思います。

被災された方々にお見舞い申し上げます。

毎年９月１日は防災の日となっています。

防災の日を中心とし防災週間として

防災訓練などの国民活動が行われています。

その一環としてジュニアクラスで避難訓練を実施しました。

対処法、避難経路をみんな真剣に聞いてくれました。

いざという時に慌てないようにしましょう。

とても懐かしいです！！

寒天を入れて押し出すと　ところてんになります。

子どもの頃に　よく食べてました

お酢とお醤油を少し垂らしてゴマを振りかけたら

出来上がり！！　なぜかお箸１本で食べます。

ダイエット中の私にぴったりのおやつです

こんにちは。

8/26(日)　成人の大会

岐阜県民スポーツ大会　水泳競技があり、

出場してきました

先週、小・中学生の大会がありましたが、その選手たちに負けじと、

ガンバって泳ぎました

年々体力が落ちていくばかりなので、このような大会で泳ぐこと。

体力を落とさないこと。体型を維持すること。

を目標に日々練習していこうと思います。

皆さんこんにちは

コーチの加藤です

今年の夏は気温の変化が激しかったですね

そんな夏に私が１年ぶりに動かしたのは自転車です

自転車は自転車でもレースなどで使われるロードレース用ですよ

自分が大学生の時は多治見から明智までの往復約１００㎞を

走ったりしていましたが１年も乗らずにいた為か往復約７０㎞で

足とおしりが悲鳴をあげていました

次に自転車の投稿をするときまでには１００㎞が走れるように

徐々に自転車を使う機会を増やしていこうと思っています

目標は琵琶湖１周の約２００㎞です

先日頂いたお休み中に一人旅をしてきました

新幹線を降りて先ずは路面電車に乗り込みます

電車に揺られて一時間、ついた先は・・・

日本三景の一つ宮島です

狛犬もお出迎えしてくれました（笑）

下調べもせず向かったのですが、鳥居を見ると・・・

人だかりが！！

引き潮で鳥居まで歩いていけました

下から見上げた鳥居は神々しかったです

諸事情により時間がなく厳島神社は回らず、

お堂と五重塔へ駆け足で向かいます。

お堂は涼しく爽やかな風が吹いていました

駆け足で宮島を回った後はちょっとした用事を済ませ

夜は「お好み焼き村」へ

ビルの中にいろいろなお好み焼きのお店が！！

美味しかったです

翌日はまたもや駆け足で・・・

城門を潜り抜け向かった先は

広島城！！

犬山城と同じように天守閣は外に出らる

ようになっていました

天守閣の風も心地よかったです

原爆ドームと平和公園へも行きました

終戦記念日も近かったので、いろいろと

考える事もあり・・・。

一日一日を大切に、しっかりと生きて行こうと

再確認した旅となりました

こんにちは。

８/１８・１９に長良川スイミングプラザで

岐阜県小学生・中学生学年別水泳競技大会が

行われました。

夏の最後の大会という事で、選手たちは、

目標に向かって、ガンバって泳ぎ切りました。

私たち所属の選手は、５名が表彰台に上がりました。

選手の皆さん、お疲れ様でした。

次に向けて、ガンバっていきましょう‼

皆さん、こんにちは

今回は、選手コースの活動をお知らせします

８月１４日（火）から１７日（金）までの

３泊４日にて、静岡県磐田市のＪＳＳ磐田で

強化合宿を実施しました

ＪＳＳ中部地区４校（一宮・比良・多治見・磐田）

による合同での合宿でした

開校式の様子です選手・コーチ一丸となって戦います

心（競泳競技に取り組む姿勢・心構え）

技（各泳法・スタート＆ターンの技術）

体（筋力・柔軟性・心肺機能等の向上）

を磨き上げました

宿泊を伴う練習を経験する中で、普段は所属の違う

選手同士のコミュニケーションを十分に図ること

ができ、充実した４日間でした

合宿で努力を重ねた経験は、必ず好結果となって

自分自身に戻っていきます

９月のチャンピオンシップが待ち遠しいですね