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スタッフブログ(39ページ目)
2018/10/11スタッフブログ
鍛えてます!!
皆さん、こんにちは
コーチスタッフの加藤 遥です
最近、私は体を鍛えてます
選手時代に比べて運動量も減っているのでお腹周りが気になっています
今年の健康診断で去年より5㎏増えているので危機感が余計あります
鍛え始めて3週間ほどですが上半身が大きくなっている気がします
メインとしてはお腹周りを引き締めたいのに少なくなっている気がしません
しかし上腕二頭筋が前よりも大きくなった気がします
この勢いで身体全体を引き締めて皆さんに見せれる肉体にしていきます
2018/10/10スタッフブログ
ハロウィーン週間がもうすぐやってくる!!
皆さん、こんにちは
スタッフの渡辺です
先日も配信しました、
「ハロウィーン週間」の告知ですが、
どのような仮装をすればいいかと
お悩みの方もいらっしゃると思いますので
スタッフが仮装してみました
何だか気分もノリノリ
になります
10月25日(木)~31日(水)までの
1週間限定です
仮装して来てくださった方に
お菓子をプレゼント
ぜひ、お待ちしています
2018/10/04スタッフブログ
遅咲き?
今朝、玄関を開けたら朝顔が咲いてました
もうすっかり秋の気配なのに!
台風24号の強風にも負けず すごい!!
遅咲き? 狂い咲き?
定年までに一花咲かせたい安江家の風景でした
2018/10/04スタッフブログ
健康診断その②
皆さん、こんにちは
スタッフの渡辺です
先日、健康診断に関する内容のブログを
発信しましたが、
ついに結果が届きました
血圧・・OK
尿検査・・OK
聴力・視力・・OK
血液検査・・赤血球値619(560以上✕)
診断結果:多血の疑いあり
・・多血?
ならば血を抜いてもらえばと
素人判断で考えてみましたが
気になるので、調べてみました
・・どうも血量が多すぎて
血管が詰まりやすくなるみたいです
・・前回のブログで
血液検査の時に、看護師さんが
「あっ、やばっ・・」と言っていた
と書きましたが・・・・
何か関係があるのでしょうか
・・また進展があれば報告します
2018/09/29スタッフブログ
リハビリ報告!
リハビリ中の安江です。
毎朝、30分の水中トレーニングをしてます。
ウオーミングアップで幼稚園のセッティング。
その後は歩いたり泳いだりを数セット行います。
8月に選手と一緒に購入した浮きトレ水着に変身!
今まで沈んでいた下半身が浮いてフラット姿勢に。
使用前
使用後
これがあれば東京パラリンピックに出場出来るかも(笑い)
その前にジョイントマスターズに参加して来ます!
参加種目は柳川下りと、うなぎのせいろ蒸し!!
楽しみだ~
2018/09/27スタッフブログ
お勉強
こんにちは コーチスタッフの水野です
水野ばっかりですが、わかりますか?
日曜日・月曜日と世の中は連休でしたが・・・。
私は本社の研修会に参加しておりました。
来月から新しくなるコンディショニングウォーク
基礎知識から応用までを一からしかっかり勉強
しなおしてきました。
陸での歩き方も体で覚えてきたのでプールサイドを
歩く私の姿をぜひ見てみて下さい。
今回新しく勉強したこと、思い出したことを
レッスンに活かしていきたいと思います。
姿勢に特化したコンディショニングウォーク
是非ご参加下さいね
最後に自分の歩行年齢を測定しました。
無事に実年齢より若い判定を頂けました~~
歩行速度が遅いようなのでチャキチャキ歩いて
行こうと思います
2018/09/27スタッフブログ
☆運動会☆
こんにちは、フロント水野です
多治見市内の小学校は
今月末までが運動会のピークです。
この前の日曜日に甥っ子の運動会が催された為、
おばちゃんはいそいそと見に行ってきました
スイミングに通っている子も沢山いて、
スクールとは違う学校での皆の姿を目にして
感動してしまいました
そして何よりもビックリしたのが、
保護者の皆さんタープを持参していて
観覧席がテント村みたいになっている事でした。
少子化で生徒数が少ない学校だからできる事かも
しれませんが時代の流れを感じてしまいました
2018/09/22スタッフブログ
選手育成コース
こんにちは。
コーチの水野です。
選手たちは、今シーズンが、終わり、
来シーズンに向けて、日々練習を行っています
その選手コースの入り口として、選手育成コースがあります。
今月、来月と『選手育成コースでやってみたい‼』と、
続々と、体験希望者が増えてきています
僕も、私も、やってみたい方、
挑戦してみませんか?
コーチ一同、お待ちしております
2018/09/21スタッフブログ
健康診断
皆さん、こんにちは
コーチスタッフの渡辺です
先日、健康診断の為、岐阜県土岐市まで
行ってきました
・・・土岐まで片道約30kmでした
毎年受診しているのですが、今年から場所が
変更になり、あの土岐アウトレットのすぐ
隣にありました
カーナビの指示に従って運転していたら
アウトレットの敷地内(駐車場内)に入ってしまい
駐車場の警備員の方が「?」という表情でこちらを
伺っていました
アヤシイモノデハアリマセン
健康診断の項目も例年通りですが
身体測定で少し欲が出たのか
背伸びしてしまいました
測定の結果・・
身長183.8cm
体重68.9kg
昨年度より身長が1cm以上伸びた為
毎年、身長の変動が激しい為
看護師の方に怪しまれましたが
まぁいいじゃないですか
順調に診断が進む中・・
血液検査の最中に、看護師さんが突然
「あっ、やばっ・・」
と口走っていました・・
その後、何事もなかったかのように
「次は○○へお願いします!」
と言われました・・
何が「やばかった」のでしょうか?
約30分の診断でしたが
少々、結果が不安です・・
また、結果が出たらお知らせします
2018/09/20スタッフブログ
ハロウィン @多治見中央
天高く馬肥ゆる秋とはよく言ったもので…。
こんにちはフロント水野です
とある日の多治見中央のモグモグタイムです
段々とハロウィングッズも街中に出てくる
季節となりました
このドーナツもハロウィン柄なんです
ハロウィン繋がりでちょっと早めに予告します
また館内の掲示板等でご案内致しますが、
JSS多治見中央では
10/25(月)~10/31(水)の期間中、
仮装をしてきて下さった方に、
お菓子をプレゼント致します
とびっきりの仮装姿を私達に見せて下さいね
スタッフ一同楽しみにしています