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スタッフブログ(37ページ目)
2021/03/09スタッフブログ
☆ 卒園シーズン ☆
3月に入り卒園・卒業の季節になりました
たまたま通った場所にきれいに咲いていて思わず撮影
春を感じますね😊
先日、保育園の団体授業が無事に終了しました
2年間ですが、2020年度はコロナの関係もあり
授業も少なくなりました😢
そんな中、はじめは不安で泣いてしまったり、
お水が怖かった園児たちも最後には顔付けやもぐり、
プールサイドからのジャンプ、ビート板のキックなど
ひとりで出来るようになりました😉
なにより毎週、嫌がらずにプールに来て
楽しんでくれた事が一番嬉しいです
最後に、卒園児からプレゼントを頂きました
中を開くと😍みんなの似顔絵でした
そして真ん中には、担当コーチの似顔絵です
よ~く特徴をとらえています😌
スイミングの皆さんはお分かりだと思いますが、
大きさが・・・🙄😆😂
みんなには、こんな感じに見えていたんですね
本当にうれしいプレゼントでした
みなさん、卒園おめでとうございます☺🍀
小学校に行っても、たくさんお友達作って
元気に頑張ってください
1年生になったら、ぜひJSSちくごへ泳ぎに来てくださいね🏊♀️🏊💦💦
2021/03/04スタッフブログ
☆ 通信マスターズ練習会始動!!
毎年この時期になると
『JSSマスターズ全国通信制水泳競技大会』に向けての
練習会を開始します🏊♀️🏊🏊♀️
みなさん一番心配なのは、飛込みの事😟
まずは、お手本😃
キレイな飛込みに会員さまの第一声が
『お~っ先生泳げるのね??』と💦💦
『はい。一応泳げます』との返答に
みなさん大爆笑🤣
はじめは、緊張モードでしたが
いっきにその場が和みました😂
さぁ、練習スタート
久しぶりの飛込みにドキドキ
まずは、低い台のところから始めました
初出場の方々もチャレンジして頂いています
泳法のルール説明にもみなさん真剣に耳を傾けて聞いています😆
練習会は、また来週
この調子で大会に向けて頑張りましょう
エイエイオー
2021/03/03スタッフブログ
☆ ぷよぷよコース ☆
2才~3才児のぷよぷよコース
水・金 14:20~15:05
ママと離れて先生と一緒に水遊び、水慣れを行います🏊♀️
お名前を呼ばれたら『は~い』とお返事
アンパンマン体操
いつのまにかシャワーも
浴びられるようになりました💦💦
腰かけキックみんな元気いっぱいです
お耳をぺったんこ
おててでお水をたたいてチャプチャプ
顔に水がかかっても拭きながら
ジャンジャンたたいています
今日のメインはコース台からのジャンプ
大人でも高く感じるのに、
ここに登るだけでもすごいです
気合十分
飛べた瞬間、お友達も拍手です
大ジャ~ンプ
ずっと笑顔😄
最後はおもちゃでたくさん遊びました
水が苦手でも大丈夫
はじめは、泣いてしまったり
シャワーが怖かったり
水がお顔にかかるのも苦手な子たちが
水とふれあい、色んな体験をしながら
いつのまにか出来ることが増えていきます
子どもたちの成長は早いなぁ~と感じる瞬間です😌
お友達と一緒にスイミング始めてみませんか
2021/02/24スタッフブログ
☆ おからクッキー感謝セールは土曜日まで ☆
おからクッキーの感謝セールは、2月27日土曜日までです
JSSスイミングスクール84校中、
JSSちくごの販売数第2位になって表彰された
大人気商品です
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フロントスタッフが、ご購入いただいた方
お一人お一人に心を込めて、手書きのシールを作成しました
みなさんにかわいいと言って頂いて嬉しい限りです
自分用にお子さまのおやつに😋プレゼントに
まとめ買いのチャンスは、しばらくありません
おからクッキーのセールは土曜日までです
お急ぎください🏃
2021/02/24スタッフブログ
☆ジュニアコースは進級テスト期間です☆
ジュニアコースの2/23(火)~27(土)は
進級テスト期間です
保護者様にはコロナウイルス感染予防対策のため、
観覧をお控え頂き、ご理解ご協力をありがとうございます
もし、テスト結果や日頃の練習の様子など気になることが
ありましたら、いつでもご連絡をお願いします
9月にご紹介したジュニアコース練習内容についてのブログです
⇓ ⇓ ⇓ クリック
https://www.jss-group.co.jp/chikugo/10836
進級基準表は62段階。
特に難しい水慣れ、板キック、クロールは内容が細かくわかれていて、
お子さまの『できた体験』からの『自信』と『やる気』に
繋がるように設定してあります
スーパーマーリン標準タイム(4種目完泳後)
日頃の練習では4種目のスキルアップ、スタートターン練習を行っています。
進級テストでは、お子さまが得意な種目を選択してタイムを計測します
コロナ第3波がもう少し落ち着けば、
保護者様の観覧も出来るようにと対策を考えております。
感染予防対策をしっかりと行い、病気に負けない身体づくりを続けていきましょう
引き続きのお願いになりますが、みなさまのご協力をよろしくお願い致します。
次回の進級テストは3月です
2021/02/20スタッフブログ
☆ 今年はよく雪が降りました ☆
2/17(水)~18(木)天気予報通り
寒波で雪が降りました☃☃☃
今年はよく雪が降って、よく積もりましたね~
18日の7:30頃です
寒そう
9:00ごろには陽射しが出てきて明るくなりました🌤
寒いけど空気がすんでいます
子どもたちは、幼稚園や小学校で雪遊びをしたそうで
とっても楽しかったと話してくれました
子供は風の子です😊
家の近くの椿にも雪が積もっていたので思わずパシャリ
土曜日には最高気温が21℃と急上昇するそうです😳
寒暖差が激しい季節🌞🌧☃💨
『寒暖差疲労』や『寒暖差頭痛』、
『寒暖差アレルギー』などもあるそうです🙄
疲労を溜めないコツは、
自律神経を整えて免疫力をアップさせる事です🤗
スイミングでは、体温より低いプールの中に入って
ご自分の身体が体温を低下するのを防いで
反射的に熱を産み出します🔥🔥🔥
そして血液循環や新陳代謝を活発にさせてくれています😀
プールって本当に良いですね
季節の変わり目、よく食べて🍙🍖🥦よく寝て😴
スイミングでしっかり運動🏊🧘♀️して
身体のバランスを整えていきましょうね
2021/02/16スタッフブログ
☆ うれしい会員さまの声 水中運動の効果 ☆
『先生にご報告』と、にっこり笑顔のA様
『骨量がね、同年代の人たちと比べて、138%で高かったんよ』
結果報告書を持って来て下さいました
A様は、乳がんを患い2年ほどお休みをしていました。
その前までは、20年間JSSちくごでスイミングを継続されています🏊♀️💦💦
《結果報告書がこちら ⇓ ⇓ ⇓》
(骨密度の測定は腰椎と大腿骨を計測するのが一般的だそうです)
2018年11月と、2021年2月の比較です。
なんとA様の腰椎は50代
大腿骨は45~54才の数値です
血液検査も正常の範囲内だそうです
これは、お医者様も驚かれるでしょう
骨量は加齢とともにだんだんと減少するもの😟
手術は無事に終了したものの、
女性ホルモンが悪さする病気なので、
今もホルモン治療を継続中です
女性ホルモンを完全にストップさせるため、
本来なら更年期症状や骨量の低下は免れない状況です。
そんな中、お医者様から運動を勧められて、
今からちょうど1年ほど前に
迷わずスイミングへの復帰を選択されました
A様は以前より膝痛があります。
『息子や娘に心配や迷惑をかけないように、体力を維持したい』
という強い気持ちも原動力だと感じます
『水泳は浮力があるので、骨量の増加はあまり見込めない』
という考え方もありますがA様は、
泳ぐ事はもちろん水中運動や水中ウォーキング、アクアバイクを行う事で、
足腰や膝が安定し、運動量(日常生活でしっかりと動く事が出来る力)が
増えた結果だと考えられます
いま、コロナ禍での運動不足が問題視されています
お医者様からの運動許可があれば、何らかの疾患ある方でも、
スイミングの水中運動で健康になれる可能性があるという事が
改めてわかった嬉しいご報告となりました
『私みたいに病気になった方々がちょっとでも勇気をもって
スイミングに足を運んで頂けたら嬉しいと思って。だから、このデータを使ってね』
とにっこりしてデータを手渡してくれたA様
本当にありがとうございます
もし、皆さんの周りで運動したいけど迷っている方が
いらっしゃったらぜひ、スイミングを勧めてみて下さい
無料で1日体験ができます
運動への第一歩が踏み出せるように
スタッフ一同、全力でサポートします
2021/02/09スタッフブログ
☆ おからクッキー感謝セール開催 ☆
2月14日(日)は💕バレンタインデー💕
日頃の感謝を込めて、
【期間限定】 2月12日(金)スタート
おからクッキーのセールを行います
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おやつに😋プレゼントに
まとめ買いのチャンスです
ぜひこの機会にご購入下さい🍪
2021/02/05スタッフブログ
個人レッスン会を行いました
1月31日(日)に個人レッスン会を行いました
評判が良かった為2回目の開催です
前回同様、成人会員様は
水中動画の撮影を行いました
ジュニア会員様は、普段のレッスンでは中々出来ない練習なども行い
最後には進級テストを行いました
保護者の皆さまには進級テストをプールサイドで見学をして頂きました
ご参加いただいた皆様、保護者様ありがとうございました
次回もお楽しみに
2021/02/05スタッフブログ
☆ コロナ第3波 ☆
福岡県に緊急事態宣言が発令され、
今のところ、3月7日まで延長となってしまいました
JSSちくごでは、引き続き感染予防の対策を行っています
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念には念を押して『更衣室内での会話の禁止』
『マスク着用厳守』、『手指の消毒』
『定期的な館内のアルコール消毒および清掃』
『プールサイドは15分おきの換気』
そして、ジュニアコースでは『体温計測』
保護者の皆さまには『ギャラリーでの観覧禁止』とさせて頂いています。
送迎の保護者の皆さまはレッスン中、車中で待機🚗をしていただき、
本当にありがとうございます
お子さまのレッスン中の様子や進級状況など、
見学して頂けない分、とても心配だと思います。
『早くお子さまが元気に頑張って泳いでいる姿を見学して頂きたい』
と思いながらスタッフ一同、指導にあたる毎日です😌
些細なことでも、もし気になることがありましたら、
いつでもご相談ください
そんなコロナ禍ではありますが、
最近では運動不足や健康二次被害を予防するために
運動・スポーツを推奨されるようになりました
・お子さまの発育発達の為に
・泳力アップのために
・体力低下の予防に
・免疫力アップのために
全身運動であるスイミングでしっかり身体を動かして
おもいっきり泳いでほしいと思います🏊♀️
早くカピバラのように密でも安心になれる日が
来ることを願うばかりです