スタッフブログ(85ページ目)

☆☆☆日帰りハウステンボスに行ってきました！☆☆☆

9/16（日）姪浜・伊都・ちくごの3校で選手・育成コースの水泳大会、

『JSS九州地区秋季チャンピオンシップ』が開催されました

みんな、それぞれの目標に向かい力泳を見せてくれました

ベストタイムを更新した選手も、残念ながら力を発揮できなかった選手も

この大会をバネに、また次の大会で良い結果が出せるように

頑張っていきましょう

オーナー賞　　  上村　那月　くん

努力賞　　　　 　久保田　ひかり　さん

努力賞　　　　　　中原　湊　くん

   おめでとうございます

日頃より、選手育成コースにご理解・ご協力いただき、

この日は、朝早くから送迎や応援をして頂いた保護者の皆さま、

ありがとうございました

これからも、育成・選手コースへのご声援よろしくお願いいたします

こんにちは。

コーチの坂本です。

８月も終わり９月になりました。

早朝や夜は涼しくなってきました。

私は自転車で通勤しているので

ひんやりしてきた風を感じます。

涼しくなってきたのは嬉しいですが

寂しさも感じますね(~_~)

季節の変わり目は体調を崩しやすいですが

是非スイミングにきてください。

毎日楽しく元気に体を動かしましょう(＾◇＾)

9/9（日）第25回　全九州マスターズスイミングフェスティバルに

会員さま３名と参加しました

全国から1020名の参加

大会の途中には、90才以上・80才以上で参加された方の表彰式が行われました

私たちもいつまでも泳ぎ続けていたいですね

3名ともメダルを獲得

渋田さま　50ｍ背泳ぎ　2位　　　　筒井さま　100ｍバタフライ　2位

　　　　　 　25ｍ背泳ぎ　3位　　　　加藤さま　200ｍ個人メドレー　3位　100ｍ平泳ぎ　2位

おめでとうございます

次回、11/4（日）いよいよJSSちくごで開催される

JSSジョイントマスターズ水泳大会です

全国のJSS会員さまがちくごへ集結みなさまの参加をお待ちしています

みんなで楽しく頑張っていきましょう

 ジョイントちくごお知らせ

　こんにちは。

　コーチの坂本です。

　お盆の休暇はゆっくり過ごしました。

　母の実家にも行き祖母に会いました。

　祖母は９０歳を超えていますが元気です。

　日常生活も自分でできます。　

　歩く姿勢もいいです。

　畑作業で鍛えていたからだと言っています。

　体を動かすことは元気でいられるのだと改めて感じました。

　いつまでも健康でいて欲しいです。

　私も皆さんと楽しんで体を動かしていきたいです。

　一緒に健康を目指しましょう(*^-^*)

JSSスイミングスクールちくご　新築1周年

秋の健康まつり開催

子どもも、大人もみんなで無料開放

今回もたくさんの方にご参加いただきました

歩行測定器に向かって歩くだけで歩行姿勢年齢がわかる

身体のバランスチェック、歩行姿勢チェック体験会

姿勢年齢が前回より若返った方が、多く見られるようになりました

少しずつ姿勢に対する意識が変わってこられています

歩行美人は、姿勢美人を目指して頑張りましょう

プールを全部貸切ってPoolnoでゲームを行いました

 Poolnoの上を走る

Poolnoを漕ぐ　前に進むのは難しいですね

保護者の皆さま、成人会員様、ご協力ありがとうございました

お祭りらしく、小さいプールに水風船を入れて遊びました

空くじなしがちゃ抽選会

 JSSオリジナルベビースターラーメンはみなさんにプレゼントしました

 　　　午後からは、成人のみの開放　   　  

スタジオプログラム　ストレッチーズ体験会

伸縮性の布に包まれてここちよくコアトレを行いました

終わったあとは、身体が軽くなってスッキリ

水中格闘技体験会

キックやパンチを多く取り入れて、ガッツリ動きました

九州初上陸　poolno　(プールノ)　体験

 体幹でバランスを取りながら、楽しく行いました

次回は、11/11（日）予定です

これからも、みなさまに楽しんでいただけるようなイベントを開催していきます

たくさんのご利用ありがとうございました

 いつでも無料体験ができます

209号線　ダイソー裏。こちらの建物です

スタッフ一同お待ちしています。

JSSスイミングスクールちくごでは毎月水質検査を行っています。

水質検査とは、水の色や有害な化学物質や細菌の有無などを調べ

使用目的の基準を満たしているか判定する検査のことです。

厚生労働省の水質基準に適合しています。

JSSスイミングスクールちくごでは毎日２時間おきに残留塩素の有無を計っており

塩素濃度が０．４～１．０ｍｇ/Lを保つようにして水質管理を適切に行っています。

水も透明できれいで泳ぎたくなるような環境になっています。

安心して通ってください。

水質検査結果はギャラリーにも掲示しております。

平成３０年８月１８日の検査結果です。

25mプール

流水プール

温水マッサージプール

おはようございます

朝晩は少しづつ涼しくなってきていますが、

日中はまだまだ暑い毎日が続いていますね

今日は会員さまにムクゲというお花を頂きました

よ～く見てください

実は、

お花、花瓶までも、会員さまの手作りです

夏から秋にかけて咲く花だそうです

スタッフもびっくり＆感激

朝から、ほっこりしたひと時でした

おはようございます

朝晩は少しづつ涼しくなってきていますが、

日中はまだまだ暑い毎日が続いていますね

今日は会員さまにムクゲというお花を頂きました

よ～く見てください

実は、

お花、花瓶までも、会員さまの手作りです

夏から秋にかけて咲く花だそうです

スタッフもびっくり＆感激

朝から、ほっこりしたひと時でした

こんにちは！

コーチの城です。

８月も後半に差し掛かりましたが、

暑い日はまだまだ続きそうですね

みなさんは熱中症対策の為に水分補給をしていることと思います

特に運動中ではすごく大切なことです

しかし、みなさんは運動時何を飲まれていますか？？

お茶やお水、スポーツ飲料がほとんどだと思います

運動時では塩分も一緒にとれるスポーツ飲料

を私はお勧めします

なぜなら、

お水は水分補給出来ますが、

塩分は他のもので補わないといけません。

そして、

お茶に含まれている

カフェインは利尿作用があるのであまり向きません。

プールでは汗をかいている実感がないかもしれませんが

実はたくさんの汗をかいているので、

休憩と水分補給を

こまめに行っていきましょう