スタッフブログ(86ページ目)

『JSSスイミングスクールちくご』にご入会されて

約半年の会員さまから、うれしい感想をいただきました

新築オープンから1年が経過しましたが、

階段の昇り降りがなくなり、

プールサイドも滑りにくいため

転倒の心配がなく、安心して施設がご利用できます

ケガをされて日常生活が不便になった方、

足腰に不安がある方でも、

プールの中では不思議と身体が動いてくれます

お水（プール）の力は無限大です

安心してご利用いただけるように、

スタッフ一同、お客様お一人お一人に合ったアドバイスを

させていただきます

ぜひ、一度体験にお越しください

ＪＳＳスイミングスクールちくごの

ベビースイミング（6ヶ月～3歳児）

どんな夢を見ているのかなZZZ・・・。

プールの中ではこんな風にリラックスできるんです

かわいいですね

ZZZ・・・。

赤ちゃんは、もともとお母さんのお腹（羊水の中）で成長しています

同じようにプールでは、リラックスやバランス、自然な動きの中で運動をすることができ、

からだの発育・発達をサポートします

《３歳までに脳の60％は発達する》と言われている中で、

スイミングでの適度な運動は、脳の成長にとって大変良い事です

また、小さな頃から水に慣れておけば、幼稚園や小学校のプール授業は

とっても楽しい時間になることでしょう

まだ小さいから・・・もう少し大きくなってから・・・では遅い！！

はじめるなら『今から』です

スイミングは、これから成長していく過程で、

小さなお子さんでも出来る唯一のスポーツです

また、1年中水温が変わらない流水プールでのレッスンです。

ママもシェイプアップ＆ベビーちゃんと一緒にリラックスできます

そして、コーチとママとなんとなくお話ししていたら、

出産後『思いっきり笑えない』『くしゃみがこわい』

『出産後、体型が変わった』『腰痛や頭痛がひどい』などなど、

たくさん悩みを抱えていることがわかりました

出産は、骨盤や骨盤底筋に大きなダメージを与えますが、

きちんとケアをすると、出産前と同じように身体を回復することができます

そこでJSSスイミングスクールちくごのベビーコースでは、

ママのために、レッスン中に出来る骨盤底筋体操や

ベビービクスを取り入れています

ベビーちゃんのためのスイミングが、ママのためにもなるなんて、一石二鳥です

無料体験ができます。一緒に楽しんでみませんか？

是非遊びに来てくださいスタッフ一同お待ちしています

JSSスイミングスクールちくご　では

水中で運動できるいろいろな器具があります。

今回は　腹筋台　をご紹介

水の中では浮力が働き、楽に腹筋ができますが、

回数を重ねるとお腹まわりの引き締めや、

シェイプアップが効果が期待できます

このほかにも、水中トランポリンや水中バイク、

ウエストをシェイプするローラーなど、

楽しく楽に運動できる器具をたくさんご用意して

みなさんをお待ちしています

いつでも無料体験ができます 

JSSスイミングスクールちくご　では

九州初　体幹トレーニングボード　

poolno(プールノ)を利用したレッスンが始まりました

体幹を鍛えると、姿勢の改善や腰痛予防、お腹まわりを引き締める効果が期待できます

また、呼吸を意識して行うことで呼吸機能の向上にも効果があらわれてきます

水曜日　10：00～10：30　

Poolno（プールノ）トレーニング

音楽に合わせてバランスを取りながら楽しく体幹トレーニングを行います。

木曜日　12：15～12：45　

Poolno（プールノ）ストレッチ

様々なストレッチや体幹トレーニンングを組み合わせながら行います。

金曜日　13：30～14：00　

Poolno（プールノ）ヨガ

ストレッチや機能改善体操を組み合わせながら簡単なヨガのポーズを行っていきます。

定員10名様です

いつでも無料体験ができます

Poolnoをご希望の方は、お電話にてご連絡ください

JSSスイミングスクールちくご　新築1周年

健康まつりにご参加いただきありがとうございました

子どもも、大人もみんなで無料開放

歩行測定器に向かって歩くだけで歩行姿勢年齢がわかる

身体のバランスチェック、歩行姿勢チェック体験会

 空くじなしがちゃ抽選会

 JSSオリジナルベビースターラーメンはみなさんにプレゼントしました

 　　　午後からは、成人のみの開放　

 JSSオリジナルプログラム　アクアスティックマジック（棒体操）体験

九州初上陸　poolno　(プールノ)　体験

 体幹でバランスを取りながら、楽しく運動が出来ました

 最後はボードの上に立ってチャレンジ

 poolno(プールノ)は、5/23（水）よりレッスンを行います

これからも、みなさまに楽しんでいただけるようなイベントを

たくさん開催していきたいと思います

 いつでも無料体験ができます

209号線　ダイソー裏。こちらの建物です

スタッフ一同お待ちしています。

5/13（日）

2018年度　日本マスターズ水泳短水路大会　福岡大会に

会員さま4名と参加しました

全国28会場で3月から6月にかけて開催される大会です

玄関前で記念撮影

女子チームと撮れなくて残念でした

次回の大会は9月です

また、目標に向かって、楽しく頑張りましょう

ただいま、吸水・速乾性に優れたサラッとドライが10％OFF

抗菌・消臭効果もあり、肌触りが気持ちの良いタオルです。

洗濯したら、すぐに乾くし軽くて持ち運びもらくらく

プールだけでなく、旅行や温泉にとても便利

5/22（火）までの期間限定です

ぜひ、お試しください

また、フロントにはスイミング用品をたくさん取り揃えております。

会員様以外でもご購入できますので、お越しください

JSSスイミングスクールちくごの会員様である

青木　由紀　様が

日本スイミングクラブ協会のマスターズ泳力認定

水泳十段位を見事取得されました

泳力認定マスターズ6級を取得されたのが、2008年5月

水泳十段位を取得されたのが、2018年3月

自分のペースでゆっくり毎日コツコツと泳ぎ続けられました。

泳がれた距離合計はなんと、1,550,000m

目安として福岡を出発し北海道の釧路あたりまで泳がれたことになります。

青木様は、ほぼ毎日、自分の健康づくりの為に

水中体操などのレッスンに参加されたり、

マイペースで泳いでおられます

これからも、毎日楽しく通い続けていただけたらと思います

本当におめでとうございます

『JSSスイミングスクールちくご』にご入会されて

約半年の会員さまからうれしい感想をいただきました

リニューアルして1年が経過しようとしていますが、

階段の上り下りがなくなり、

プールサイドも滑りにくいため

転倒の心配がなく、安心して施設がご利用できます

ケガをされて日常生活が不便になった方、

足腰に不安がある方でも、

水の特性により不思議と身体が動いてくれます

プールの力は無限大です

安心してご利用いただけるように、

スタッフ一同、お客様に合ったアドバイスをさせていただきます

ぜひ、一度体験にお越しください