スタッフブログ(5ページ目)

こんにちは、コーチの山下です。

最近、晴れている日は３０度近くまで気温が上がりますね。

太陽光を浴びていると体感温度は気温よりも高く感じます。

日中出かけるときは熱中症や脱水症状にならないように、しっかり体を冷やしたり水分補給をしていきましょう。

こんにちは。コーチの藤田です。

6月16日（日）はイルカ島ツアーです。楽しみですね～。

参加者のみなさんはどんな魚をねらってますか？

大物ねらいですか？当日はタイからアジまで、たくさん

の魚がいますので、がんばってゲットしてください。

潮干狩りの貝もいっぱいとりましょう。

こんにちは。JSS深井の藤原です。

今回はスーパーマーリンのみなさんへ

コーチから伝えたいことがあります。

タイムがなかなか伸びなくて困っていると

いう話をよく耳にします。

タイムが出ない原因は色々ありますが、

コーチがタイムを伸ばす上でポイントに

している事例をご紹介します。

①キックを強くすること

②正しいフォームで泳ぐこと（手を伸ばして肩から大きく回す等）

③正しいフォームでスピードに乗せて泳ぐこと

最も大事なことはキックです。

自転車に例えると、ペダルをこぐ時と同じになります。

自転車もこげばこぐほど速く進みますね。

タイムがなかなか伸びない時は、

まずはキックやフォームにポイントにして

練習してみましょう。

他にもたくさんの方法があります。

みなさんの参考になればと思い、

今回ご紹介をさせていただきました。

「正しいフォームで速く泳ぐ」を目標に

頑張っていこう

こんにちは、JSS深井の山下です。

４月から社会人生活がスタートし、丸２カ月が経ちました。

社会人になる前は毎日のように泳いだり筋トレをしていましたが、仕事が始まると時間を作ることが難しく１カ月間は何もできていませんでした。５月に入り、少し慣れてきて週１ペースで泳ぎに行けるようになりました。泳ぐのが好きでストレス発散にもなるので、少しずつ回数を増やしていけたらいいなと思います。

皆さんも嫌なことがあれば、泳いでストレスを吹き飛ばしましょう💪

こんにちは。コーチの藤田です。

だんだん暖かくなってきましたが、朝晩と日中の温度差がありますね～。

昼間は半そででもいいですが、朝晩は軽く羽織らないと少し涼しい感じ

です。私は山沿いの麓に住んでいるので、結構、通期時間は寒く感じます。

皆様も体調にはご留意して下さいね。

こんにちは！JSS深井の藤原です😄

５月２６日（日）、京都アクアリーナに

おきまして、短水路マスターズが開催されました。

深井マスターズチームからは、男女合計７名の

選手にご参加いただきました。

本大会は深井マスターズチームが出場する

２０２４年度短水路マスターズの最終会場と

なりました。

いつも多くの方にご参加いただいており、これが

JSS深井のマスターズを盛り上げる１番のポイント

だと思います。

私は今年度の短水路マスターズには不参加でしたが、

７月のジャパンマスターズに出場いたします

今後も楽しく、元気に泳いでいきましょう！

こんにちは🙂

ＪＳＳ深井の新井です！

今日は、当スクール選手コースに在籍する

３名のデフスイマーを紹介します。

デフスイマー？と思われる方もいると思いますが、

デフスイマーとは聴覚障害を持つ水泳選手です。

では、選手を紹介いたします。

先ず、金持選手　写真左　佐賀県出身

　　　2016年私がＪＳＳエビス時代からの選手です

次いで齋藤選手　写真中　山形県出身

　　　今春、山形県よりＪＳＳ深井に移籍　

最後に星選手　　写真右　宮城県出身

　　　昨年末、東京都よりＪＳＳ深井に移籍

３名の選手全て、ろう者水泳の日本記録保持者です。

2024年は本来ならアジア太平洋ろう者競技大会が

イランにて行われる予定でしたが、昨今の中東情勢を

踏まえ残念ながら派遣中止となりました。

現在は気持ちを切り替え、来年11月に東京アクアティクス

センターにて行われる2025東京デフリンピックに向けて

練習中です。

みなさまＪＳＳ深井デフスイマーへの

ご声援よろしくお願いいたします。

こんにちは！JSS深井の藤原です😃

今回は、本科生のみなさんへコーチから

伝えたいことがあります。

みなさんは水泳においてどういう目標を

持っていますか？

コーチは、マスターズの短水路世界ランキング

トップ１０に入る記録を出したいという大きな

目標があります。

簡単に成し遂げられることではありませんが、

まずは目標に向かって今でも練習を続けています。

他には、体力向上、健康維持も目的にしています。

今は、７月に東京アクアティクスセンターで開催

されるジャパンマスターズ（大人の全国大会）で、

５０ｍ平泳ぎの入賞を目指して練習中です。

みなさんも、泳げるようになることや記録更新

だけではなく、友達を増やす等、水泳以外の目標や

目的も増やしてみてください。

新しい発見があるかもしれません。

幅広い目標を持って、一緒に楽しく泳いでいこう！

こんにちは！ＪＳＳ深井の藤原です😀

５月１０日（土）・１１日（日）、

ラクタブドームにて短水路マスターズが

開催されました。

ＪＳＳ深井マスターズチームからは、

男女合計１３名の方にご参加いただきました。

本大会におきまして、日本新記録が３つ出ました。

２００歳～２３９歳区分

男子４✖１００ｍメドレーリレー

記録　４分０３秒１３　日本新記録

左から竹川選手、萬喜選手、中野選手、山村選手

２００歳～２３９歳区分

混合４✖１００ｍメドレーリレー

記録　４分３１秒２２　日本新記録

左から柳澤選手、萬喜選手、中山選手、山村選手

２００歳～２３９歳区分

混合４✖２００mフリーリレー

記録　８分５６秒６７　日本新記録

第１泳者正式記録　中野選手・１分５８秒９３

おめでとうございます

世界記録、日本記録にチャレンジする選手

競泳を楽しんだ選手

皆様それぞれの目標を持って多くの方に

ご参加いただきました。

次回は「京都会場」に出場します。

深井マスターズチームが出場する

短水路マスターズの最終会場となります。

今後もそれぞれの目標に向かって楽しく

泳いでいきましょう😄

こんにちは。JSS深井の藤原です😆

４月７日（日）、和歌山県秋葉山会場にて、

短水路マスターズ２０２４が開催されました。

JSS深井マスターズチームからは、男女１５名の

方がご参加されました。

本大会におきまして、世界新記録・日本新記録が

同時に出ました

２００歳～２３９歳区分

男子４✖５０ｍメドレーリレー

記録　１分４７秒７４　世界新記録

左から竹川選手、萬喜選手、中野選手、山村選手

木下　選手

１８歳～２４歳区分

１００m自由形

記録　４９秒３０　日本新記録

おめでとうございます

世界記録・日本記録に挑戦する選手

競泳を楽しんだ選手

皆様それぞれの目標を持って、

多くの方にご参加いただきました。

次回は「門真会場・京都会場」に出場します。

今後もそれぞれの目標に向かって

楽しく泳いでいきましょう