スタッフブログ(42ページ目)

１１月２２日（木）

大人会員対象の秋のイベントを行いました

始めは世界遺産法隆寺へ行きました

その後は、平宗【法隆寺店】にて　柿の葉寿司作り体験をしました

お昼は、戸田家にて美味しいお食事を頂きました

１１月１０日（土）

３８名の子どもたちが参加してくれました

ソフトクリーム作りやパン作り、お医者さんなどの仕事をたくさん経験することができました

初めてキッザニアへ来た子どもたちも、慣れてくると自分たちで、あちこち仕事体験をしていました

また、来年もみんなでキッザニア行きましょうね

秋季コーチ研修も終了し、柏原スイミングスクールでは、スタッフの

安全研修が開催されました。

午前中は、AEDを使った心肺蘇生法

午後からは防災訓練

消防署の皆さんご苦労様でした。

 キッザニア甲子園の受付が

９月２４日(月)から始まりました！

お申し込みをご希望の方は、お早めに！

締め切り日は、１０月１９日(土)となっています。

ランニングマシーンが新しくなりました

天候に関係なく室内でしっかり体を動かしましょう。

ランニングマシーンをする前に「動的ストレッチマシーン」で姿勢を整えると効果大

2018年5月より登場しました

動的ストレッチマシーン7機種

下の方のポスターで紹介した5機種に加え

ツイスター

前後、左右、ななめ、回転等自由に座が動き、楽しく気持ちよく

骨盤周りをストレッチ出来るマシーン

ハムスター

太腿、ふくらはぎ、足首などの脚部を中心にストレッチができるマシーン

の2機種を加えた7機種を導入しました。

詳しくはお問い合わせください。TEL　072-973-2552

随時体験できます。

最終６回目の練習。

各練習班で、リレーをしたりタイムを計ったりして盛り上がりました。

ですが・・・、練習終了間際にまさかの大雨！

服に着替えて大雨の中、バスまで濡れながら移動して、昼食会場に向かうにつれて晴天に！

昼食後は、お土産の買物タイム！

その後、バスにて大阪に出発。

みんな元気に帰って来ました。

今日も２回練習！

天気が良くてみんな逆パンダになっちゃいました！

午後の練習が終わったら、鳥取砂丘にレッツゴー。

みんなで、頂上まで競争して記念撮影。 帰りも競争してコーチは疲労困憊・・・。

今日からは、２回練習です。

天気は、晴れたり曇ったりの繰り返しだったので泳ぎやすく練習を頑張りました。

お昼ご飯は、みんな大好きカレーライス！

残さず食べて、元気モリモリ。

午後の練習は天気が良く日焼けをし始めました！

練習終了後は、ホテルの部屋でゆっくりと・・・。

その後、提出のしおりです。

こんにちは、コーチの太田です。

夏の休館日中にプールの水を入れ替え、気分一新　がんばるぞー　　…。

休み中に家で冷房を効かせすぎたせいか下半身が重たいような…、だるいような違和感が

そんな時は、チョットネスジムで少し、動的ストレッチマシーンでもして解消しようと

ハムスターと言うマシーンを使用してみました。

少しバランスが難しいのですが、太腿やふくらはぎがしっかり伸びてすごく気持ちが良いです。

だるかった下半身も解消し軽くなったように思います。

同じような症状にお悩みの方は一度体験しに来てください。