スタッフブログ(123ページ目)

こんにちは！

天気の良い日が続きましたが、

梅雨入りが近づいていますね！

さて、

中川のジュニアクラスでは

4月のテストで

スーパーダイヤ合格者が1名

スーパーゴールド合格者が1名

誕生しました

スーパーシルバーの皆さん！

あと少しです！

1回の練習、テストを集中して行い

タイムを上げていきましょう！

まだスーパー級になっていない皆さんも

まだまだ上手になれます！

今のゴールド・ダイヤの生徒さんも

何年もかけて上手になっていきました

上達への近道は

地道に練習することです！

スーパーゴールドをとれば

写真をとってギャラリーに

貼り出しを行いますので

夢のゴールド・ダイヤを目指して

頑張ってください！

５月２１日２２日に浜松市で浜名湾中学生が

開催されました

今回は制限がありますが有観客で行われた為、

久しぶりに保護者の皆様にも見ていただけました

表彰式もあり、声は出せませんが盛り上がりました

入賞者の発表です

犬飼くん

50m自由形　第５位・

100m自由形　第６位・

200m個人メドレー　第８位

弘末くん

50m自由形　第３位・

100mバタフライ　第６位

秋田くん

400m個人メドレー　第７位

後藤さん

800m自由形　第２位・

400m自由形　第３位

杉浦さん

400m個人メドレー　第２位・

200m個人メドレー　第２位

萬代くん

400m自由形　優勝・

100mバタフライ　第８位

三浦くん

100m平泳ぎ　第８位

井上さん

200m自由形　第３位・

100m自由形　第４位・

400m自由形　第７位

山中さん

200m平泳ぎ　優勝・

100m平泳ぎ　優勝・

200m個人メドレー　第６位

試合が続きます！

頑張ろう！

みなさんこんにちは😊

本日はフロントからのお知らせです🎵

子供から大人まで大人気の

鬼滅の刃のセームタオルを

入荷いたしました🙌✨

数量限定となっており、

出ている商品で販売終了となります‼

炭治郎/禰豆子/善逸/伊之助

上記の４種類が入荷しております😊

ぜひ気になった方は

手に取ってみてくださいね😘💕

以上、フロントスタッフ小林でした👑🖤

ジュニア会員の皆様、5月のテスト期間は25日水曜日から31日火曜日までです！

日頃の練習の成果を発揮しましょうね！

ワッペンもらえるように、頑張ってね🈴

スーパーマーリンの生徒さんはスーパーゴールドさらにスーパーダイヤ目指して💎飛び込みからスタートダッシュ💨だよ！

ターンも素早くして、ゴールまで全力ね！

中川では現在

スーパーダイヤ💎5名‼️

スーパーゴールド12名です‼️

みんな頑張って泳いで下さいね

今週末、小学生の方は運動会かなぁ？

絶対に晴れ☀️☀️☀️☀️てほしいですね！

そしていよいよ、学校のプールも始まるのかな？3年ぶりくらいですかね。楽しみが目白押しですね

皆様こんにちは！

今週の健康美人クラスのご紹介です❗❗😁

木曜日：水中ウォーキング

金曜日：アクアサーキット

木曜日の水中ウォーキングはかかと歩きによるふくらはぎの筋力アップやジャンプ歩行による大腿四頭筋の筋力アップなど足腰の強化を目的とした水中ウォーキングをおこないました！

新規オープンして間もないきれいなプールで身体を動かし心も体もリフレッシュ

そして目指すは健康美人

金曜日のアクアサーキットは

普段の器具を使った運動ではなく自分の体を

決められた時間の中で、全力動かしました！

次回の健康美人は↓↓

２６日木曜はボール＆アクアヌードル体操

２７日金曜はアクアスティック！

音楽に合わせてレッツ,ダンシング!!💃

無料体験実施中です！

少しでも気になったらぜひお気軽にご参加ください

みなさんこんにちは😊

フロントよりお知らせです❣

2023 SSアリーナスポット選手水着の

予約受付を開始いたしました‼

到着が2023年1月/2月となります🙌

ラインナップを確認したい方や、

注文をご希望の方はフロントにて

お声かけをお願いします😊✨

締切は5/28(土)16:00までです‼

お早目のお申込みをお願いします😋✨

こんにちは！皆様は前回の週末はどの様に過ごしましたか？

私は週末に岐阜の道の駅めぐりに行って来ました😆

岐阜の道の駅は景色も空気も綺麗でとても気持ちが良い場所でした♪

お昼には飛騨牛を使った肉うどんを食べました

お肉はとても柔らかくて美味しかったです

こんにちは

過ごしやすい天気が続いてますね

自転車通勤が楽しいです

さて、

私は最近トライアスロンの

練習をさぼりがちで

特にスイムが週1回2000ｍ程度しか

泳いでおりません。

これはまずい・・・

現状維持どころか

タイムが悪くなる一方ですね

そこで今度の休みの日の

練習計画を立てました！

　スイム1500ｍ計測

　　　　↓

　自転車40キロ計測

　　　　↓

　　ラン10キロ　　

かなりきつい実践的な練習ですが

このブログでやると宣言したので

必ずやりますよ！　　　

散歩に出かける気分で

無理せず続けていきます！

中津川の景色です

3年ぶりに実施しました！

滋賀近江満喫買い物ツアー！

久しぶりに大人会員の皆様と日帰りで楽しんできました。

まずは、琵琶湖マリオットホテルで豪華ランチ。サラダ🥗はブュッフェスタイルで、

メインの料理は3コースから選択して、頂きました。ボリュームたっぷりで満腹。

さらにデザートも🍰コーヒー☕️も。

ランチの後は、買い物ツアー開始！

まずはラコリーナ近江八幡にてあの有名なクラブハリエのバームクーヘン

焼き立てのバームクーヘンを皆様、買い物中

↑はバームソフト　ジャージー牛乳

美味しくいただきました。

あら、杉山コーチ。。。笑

最後は近江きてかーなで買い物↓

高速道路サービスエリアでも🍨↓

会員の皆様、この度は参加頂きありがとうございました😊また、遊びに行きましょうね！

次は何処がいい？

皆様こんにちは

今回の『健康美人クラス』は

木曜日：水中ダンベル運動🏋

金曜日：トランポリン

でしたー

木曜日はGW明けの久しぶりのプログラムであり一生懸命な姿が見受けられました。

いつものように手足の筋肉の名称や簡単な運動のメニューの紹介をおこない、鍛えられる部位を意識しながらおこないました

皆名称に関しましては皆様覚えていたものもあれば忘れていたものもあるといった感じでした😁

金曜日はまずウォーキングをおこない身体をリラックスさせその後トランポリンを用いてリズムに合わせ手足を動かし、会員の皆様同士で会話をしながら楽しく運動しました

暖かい室内プールで身体を動かして、心も体も健康美人にまた１歩近づきますね

次週の健康美人は↓↓

19日木曜水中ウォーキング

20日金曜サーキットトレーニング💃

健康美人クラスは

無料体験キャンペーン実施中です！

ぜひお気軽にご参加ください