スタッフブログ(134ページ目)

皆様こんにちは！

今週の健康美人クラス、

木曜日は水中ダンベル体操をおこないました

休館日が続き木曜日は久々という事もありこれまで学んだ筋肉の名称の確認📝、そして鍛えることによって得られる効果や予防できる症状についての雑学も組み込みました✍🏼

ただ水中で運動するだけでなくなぜ運動するのか意味がわからないと効果がうすれてしまうということですね😆😀

ぜひ意識してくださいね♪

金曜日は水中トランポリンを行いました！

小さなジャンプから大きなジャンプまで、

その日の体調に合わせながら運動をしました！

慣れてきた方は、バーに手をかけずにジャンプしていました！

体幹部はもちろん、ひねることでシェイプアップ

足腰の強化もできます！

軽くでもリフレッシュできるので、ぜひ一緒に運動しましょう

次回の健康美人は↓↓

７月１４日木曜は水中ウォーキング

７月１５日金曜はアクアサーキット💃

健康美人を目指して次回も皆様のご参加お待ちしております！

健康美人クラスは、

◆無料体験実施中◆です！

気になったらぜひお気軽にご参加ください

こんにちは！

今週は雨が多い週でしたね…

皆様は週末はどの様に過ごされましたか？

私はお休みの日に水族館に行って来ました🐡

水族館には魚の他に

カメや🐢

カピバラもいました

魚は

模様の綺麗なエイや

口が特徴的なナマズなどがいました

お昼にはカルボラーメンを食べました‼

初めて食べたのでどんな味かとドキドキしましたが

とても美味しかったです

久しぶりに水族館に遊びに行ってとても楽しかったです

こんにちは！

今週は七夕の日がありましたね

七夕飾りを作ったり短冊に願い事を書いたり…

そんな楽しい行事と同じぐらい今週もプールを楽しんでもらいました

ベビーの子たちは輪になって潜る練習

みんな上手に出来たかな？

遊びの時間はお父さんやお母さんと一緒に楽しく遊びました

キンダーの子たちはコーチとお散歩

最後はコーチと一緒にすべり台しました

来週も元気に来てくれるのを楽しみにお待ちしております

こんにちは！

暑い日が続いてますね

水分補給をしっかりして

夏を楽しみましょう！

さて、わたしは先日、

アクアスロンの試合に出場しました。

結果は51人中1位

優勝しました

同じ大会に初出場してから10年、

5回目の出場でようやく優勝出来ました

エリート選手が出場しておらず

大会のレベルが低かったことにも

助けられましたが

ここ3年間の練習の成果を出す

ことができました！

この調子で上の大会でも

勝てるように

練習していきたいです！

どこまででも上に行きますよ！

試合後近くのラーメン屋で味噌ラーメンを

頂きました（笑）

試合の翌日、犬山市の入鹿池まで

自転車で行きました。

７月２日、３日で国民体育大会の予選会となる

愛知県選手権が開催されました

毎年県外へ進学した大学生も帰省し出場するので

教え子の卒業生に久しぶりに会える試合です

多くの卒業生がA決勝、B決勝に残る中、

中学生の山中さんもA決勝に進出し6位と

社会人、高校大学生の中で健闘しました

表彰台には４名が乗りました

岡島くん

２００m自由形　第３位

２００m個人メドレー　第２位

前後に卒業生で思わず笑顔に

森くん

１５００m自由形　優勝

４００m自由形　優勝

武田くん

５０m背泳ぎ　第２位

宮脇さん

２００m自由形　第３位

様々な大学に進学しそれぞれ水泳や勉強を頑張っていて、

就職が決まったなどという話を

たくさん聞くことができました

JSS在籍中も色々な数えきれない思い出があり、

いつ会っても笑顔になれます

私からは健康に充実した日々を送ってほしいという

思いです……母親のようですが

最後に集合写真を撮り(大学の関係で先に帰ることになり

写ってない子も数人いますが)、

じゃあまたね〜と、また明日会うかのように解散しました

４月に開催された春季チャンピオンシップの

全国ランキングが発表され

メダルが届きました

梅村くん

50m平泳ぎ　優勝

100m平泳ぎ　第2位

200m平泳ぎ　第3位

吉田さん

200mバタフライ　優勝

北出さん

200m自由形　第3位

祖父江さん

200m個人メドレー　第2位

400m個人メドレー　第2位

100m平泳ぎ　第3位

後藤さん

400m個人メドレー　優勝

200m個人メドレー　第3位

山中さん

200m平泳ぎ　第2位

100m平泳ぎ　第3位

谷口さん

100m自由形　第3位

ランキングはこちらをタップ

秋もたくさんの選手がランキング入りできるよう

頑張りましょう

着衣水泳ウイテマテ

今から頑張りまーす。

小さい子にはなかなか難しいですが、しっかり練習してます

まずは、勝手に川や海、プールに行かない。

深いところには行かない‼️飛び込まない‼️などなど、ルールを守ってお家の方の話しを聞いて下さいね。

７月に入りましたね

１日から着衣水泳を実施しています

これからの時期、海水浴やプールなど

遊びに行く子も多いと思います

もしもの時のために

服を着ていても慌てず浮かんだり

ペットボトルなどに捕まって

待っていられるように

練習しています

７日木曜日まで続きます

Tシャツとビニール袋をお忘れずにお願いします。

７月休館日のお知らせです。

７月２９日（金）、７月３０日（土）が休館日となります。

７月１日(金)～７月７日(木)は着衣泳を実施します

Ｔシャツとビニール袋をご持参くださいね

また持ち物には必ず名前のご記入をお願いします

お間違えのないようお願い致します。

スクールは30日木曜日まで休館日です。お間違えのないようにして下さいね。

東海地方の梅雨明けが発表されましたね！これからプール🏖や川や海に遊びに行く機会が増えてくると思います😊

まずは、勝手に深いところへ行かない！泳げる子でも、足がつかない、深いところは危険です！

保護者の目の届かないところへは行かない！ちゃんとルールを守って、楽しもうね！

ジュニアクラスの生徒さんは7月1日(金)から着衣水泳を行いますので、JSSの白いTシャツとビニール袋を忘れずに持って来てください。

ウイテマテを実践して、水難事故から身を守りましょう！

さらに！7月1日より指定用品（Tシャツ・水着・キャップ）買い替えキャンペーンも始まります！古くなった水着や帽子などの用品を持って来てください。新しい用品が割引価格で購入できます！