スタッフブログ(189ページ目)

２クールに突入し…屋外プールで練習しています

あ。。。あつい

汗が噴き出すように出て日差しが痛いそんな中、

今合宿初の1日OFF

芳村りこさんはショッピングとUSSへ？

尾関啓太くんはUSSへ

私はインド人街へそれぞれバスや地下鉄を使い移動

満喫しました

そして合同メインを実施し…前半終了です

日焼けで疲れもある中、好タイムで泳ぐなど良い練習が積めています

夜には全員でマリーナベイサンズの光のショーを見に行きました

あと合宿も３日間、頑張りまーす

　こんにちは！

　寒い日が続きますが体調は大丈夫ですか？

私は休日に風邪をひいて熱が出ました。

病院に行って薬をもらって安静にしてたら何とか回復し

仕事も休まず行くことが出来ました。

さらに日曜日には私の地元で開催される春日井マラソンに出場しました。

結果は10キロ36分17秒で40歳以下99位、総合120位くらいでした。

1位の人30分切ってました・・・速すぎる。

目標としていた35分台には届かなかったものの自己ベストを13秒更新することが

出来ました。

　最近出た3大会すべてで自己ベストが出たのでこの調子をキープしてどんどん

記録更新していきたいです。

　今度はランニングと自転車の複合競技であるデュアスロンに出場しようかと

考えています。

　皆さんもランニングやりませんか？

無理せず自分のペースでやるとたのしいですよ

こんにちは

コーチの梶野です

昨年はみなさん大変お世話になりました。

今年もよろしくお願いします。

お正月は皆さんいかがでしたか？

実家に帰って時間を過ごした方もいれば

旅行に出かけた方など様々ではないでしょうか？

食べることが大好きな私はおせちはもちろん

お雑煮、お寿司、焼き肉、蕎麦と

日頃なかなか食べれないものを満喫しました

その代わり体重は少し増えてしまい

これから少し体型を元に戻すように運動をしようと思います

１０日で第１クールが終了です

担当コーチと記念撮影

SSSの避難訓練も体験しました

第２クールは練習場所も宿泊場所も変更するので移動します

１クール最終日も合同メインを実施し、盛り上がりました

が。。。お疲れのようですね笑

ここで永井翔太くんとお別れで、翔太くんは一足先に帰国し

１２日の新年フェスティバルに出場します

みなさん翔太くんにお帰り！をお願いします

慣れない環境・食事などで体重が落ちる選手も多い中、

中川の３人は、みんなキープ&増量のようで……

尾関啓太くんも芳村りこさんも、元気に２クール突入します

こんにちは

２０２０年が、はじまりましたね

私も実家に帰り年末年始をゆっくりと過ごせました

しかし今年は家族全員集まれることになり、大人数のため実家が大賑わいでした

私の姉と兄の子どもが３人ずついるので、全員合わせて１３人です(笑)

年始は昨年同様、熊野古道センターという所でお正月の遊びを楽しみました

凧揚げや、羽根つきなど昔ながらの遊びです

この後は、お家に帰り楽しいイベントを行いました

お菓子のつかみ取りで当たりが入っていると、賞金がもらえるゲームです

母が準備をしてくれており、とても盛り上がりました

これは、毎年恒例の行事になりそうです

皆さんも、家族仲良く健康でこの１年を過ごせるといいですね

みなさん

明けましておめでとうございます

フロントスタッフの小林です❤

本年も何卒よろしくお願いします

 みなさんは年末年始を

どのようにすごされましたか

私は実家に帰省しておりました

暖かい日が多く過ごしやすかったですね

初詣も元日に行くことができました

題名に今年の運勢は…と書きましたが

参拝に行った神社にはおみくじがなく、

まだ今年の運勢は分かりません

大吉だと思って過ごしたいと思います笑

帰省すると美味しいものを

たくさん食べてしまいますね

私の大好きなフルーツ牛乳

そしてお寿司

実家が海に近いので、

必ずお寿司を食べてしまいます

美味しかったあ～

エネルギーを補充したので

2020年も気合を入れて

頑張りたいと思います

本年も何卒よろしくお願いします

以上、フロントスタッフ小林でした❤

久しぶり実家に帰ったら

ご飯が美味しすぎて

２キロ太りましたコーチの杉山です。

２０２０年になってから１週間ほど経ち、

私自身、特に変わったことはないですが、

自分好みの靴が買えたり、正月に家族で過ごせたことなど、

良いスタートが切れたかなと思います

いざ１人暮らしの家に戻ってくると、

寂しいという気持ちはないですが、

なかなか１人で生活するのは大変ですね。

自分のご飯を作るのにも面倒になっています

今年も病気になったりしない様、

健康に気を付けていきたいと思います。

２０２０年もよろしくお願い致します

それでは、失礼致します。

順調に練習も進み………

１クール目前半終了です

合同メインも実施しました

中川の３人はケガなく病気なく元気です

午後から観光で毎年恒例マーライオンを見て、

オーチャードまで行きました

リフレッシュ出来たかな？

まだまだこれからです頑張ろう

皆様、こんにちは！

今日はあいにくの雨

外は寒くなってきております

しかし、朝からプールは熱い？

コーチ室にいると、プールから大きな笑い声が

成人クラスでは普段の授業＋バレーボール大会

水中運動会楽しそうな声が響き渡ってました

何回続きましたか？(笑)

上岡コーチ、村井コーチ張り切ってます

またやりましょうね

中川SSでは1/6～1/11の期間中

授業開始25分後　緊急避難訓練を実施します。

①館内警報が鳴った後、全員プールサイドへ。

②ビート板を頭の上に乗せ、座ります。

③コーチが人数確認後、非常口確認及び退避。

④コーチよりみんなへ大事なお知らせ

みんな落ち着いてできたかな？

 今週は遊びWEEKです！

避難訓練終了後、みんなで遊ぼうね！