スタッフブログ(66ページ目)

１１月１１日開催される

東海選手権という

東海４県の対抗戦に向けて

チーム愛知に選抜された92人は

練習会+対抗戦を行いました😀

中川からは７名参加😌

練習会では次の日の

対抗戦チームに分かれて練習したり、

チーム名を決めたり

出場種目やリレーメンバーを決めました😳

対抗戦ではベストタイムからの

パーセンテージが出され、

応援も盛り上がりました👍

咲子さんがパーセンテージが高く

表彰されていました👌

最後はワンパの練習🤗

来週は東海選手権→グラチャンと

忙しいですが頑張りましょう😤

全国ﾗﾝｷﾝｸﾞ３位‼︎😊までに入った選手の紹介です😆

已織くん😋

啓太くん😍

颯くん😘

祐偉人くん😌

千翔くん😳

空良くん😚

匠海くん😆

励翔くん😊

花夏さん😜

和奏さん😙

未歩さん😇

美月輝さん😗

咲子さん🤭

👉全国ﾗﾝｷﾝｸﾞはこちら👈

おめでとうございます🎉

秋🍁自然が魅力的な色と美しさで満たされる季節ですね😀

朝の空気はひんやりと清新で、木々はさまざまな色に染まって、風は秋の香りを運んできます🍃🍂

この季節には、自然が提供する驚くべきスペクタクルが待っています🤩

紅葉が秋の特徴的な景色のひとつで、森林や公園が暖かな赤、オレンジ、黄色に染まります

美しい紅葉を堪能するために、秋のハイキングやピクニックが最適👍🏼

色とりどりの葉っぱが日差しを浴びる様子はまさに魔法のようです🏵

秋はまた、新鮮な秋の野菜や果物のシーズンでもあります🍎🍏🍊🍆

カボチャ、リンゴ、さつまいもなど、秋のハーベストが食卓を豊かにします。

秋の料理でシンプルな味わいを楽しむのも魅力ですよ🥞🍔

パンプキンパイやシナモンの香りのするアップルパイは、秋の定番デザートです🍎

さらに、秋の季節には文化祭りなど、楽しいイベントが盛りだくさんです。

射的やビンゴ、お菓子の配布など、秋の楽しみが詰まったイベントは、子供も大人も楽しむ機会となっています。

秋の美しさと楽しみは尽きることがありません🍁🍁🍁

自然の景色、食べ物、イベント、すべてがこの季節の魅力を高めてくれます⤴⤴

秋を満喫し、その美しさを感じるために、自然に出かけ、秋の味覚をぜひ楽しんでください🍪

みなさんこんにちは😊

今年も残り少なくなりましたね🍃

今年最後のイベントは

クリスマスナイト

最後に楽しい思い出を作りましょう🤩

私は最近Netflixで

イカゲーム・梨泰院クラスを見ました

色んな方からオススメされて、

やっとです…😅

長いし時間あるときに見ないと…💦

と思うと見れなかったんですが、

6話くらいからどんどん面白くなり

あっという間でした😍😍

次は愛の不時着を…

と思っておりますが、いつになるやら…😅

みなさんのオススメも

よかったら教えて下さいね😊🎵

以上、フロントスタッフ小林でした👑🖤

😁😄😃続きまして

小学４年の部🌟

こうりくん

50m平泳ぎ　第２位🎉

しずくさん

50m平泳ぎ　優勝🎊

50mバタフライ　第３位🎉

100m個人メドレー　第３位🎉

みすずさん

50mバタフライ　第２位🎉

小学５年の部🌟

れあさん

50m背泳ぎ　第３位🎉

小学６年の部🌟

らいとくん

50mバタフライ　優勝🎊

50m背泳ぎ　第３位🎉

50m自由形　第３位🎉

そして小学３年男子の部で

るいとくんが優秀選手賞✨を獲得しました⭐

入賞したみなさん、

おめでとうございます🤗❗❗❗

先日開催された

ニッカンちびっこチャレンジ水泳大会にて

入賞した選手の紹介をしていきます☺

小学１年の部🌟

はんなさん

50m平泳ぎ　優勝🎊

50m自由形　第２位🎉

100m個人メドレー　第２位🎉

ことはさん

50mバタフライ　第２位🎉

50m平泳ぎ　第３位🎉

100m個人メドレー　第３位🎉

小学２年の部🌟

けいとくん

50m平泳ぎ　第３位🎉

かすみさん

50m平泳ぎ　第２位🎉

えれなさん

50m自由形　第３位🎉

50mバタフライ　第３位🎉

小学３年の部

るいとくん

100m個人メドレー　優勝🎊

50mバタフライ　優勝🎊

50m自由形　優勝🎊

がくくん

50m背泳ぎ　第２位🎉

50m平泳ぎ　第３位🎉

ゆうきくん

50m背泳ぎ　第３位🎉

50mバタフライ　第３位🎉

まりこさん

50m自由形　第３位🎉

続きます😀🙂🙃

みなさんこんにちは😊

先日１０月２８日(土)に開催した

🎃HALLOWEEN　NIGHT👻

とっても大盛況でした🙌💕

今回はスタンプラリー形式🎵

まずは仮装をしてくると

受付でスタンプがもらえました🤩

みんな可愛い😍💖

じゃんけんコーナー✊

クイズコーナー⭕❌

暗～い更衣室でのスタンプチャレンジ💀

などなど…

みんなクリアできたね🙌✨

アルバイトコーチが

事前に準備してくれたフォトスポット📸❗

みんな可愛く撮れました😋💓

今年も楽しんでもらえてたら嬉しいです🎵

また来年も可愛い仮装を見せてね😍

次のイベントは・・・

🎅クリスマスナイト🎄

たくさんのご参加をお待ちしております🙇‍♀️🙇

Ｋ１クラス、年に一度の泳ぐBINGO大会😋

今年は２４人の選手たちで開催

４チームに分かれての大熱戦😳

参加選手の中には８学年の差が

ありますが、年齢関係なく

盛り上がりました😝

BINGOのあとは遊びましたが

いくつになっても遊びとなると

とても楽しそうでした🤩

来年の参加もお待ちしています笑

皆様こんにちは！

健康美人クラスのご紹介です❗😁

水曜日：バイク＆ウォーク

木曜日：ヌードル

金曜日：アクアスティック

水曜日はバイク＆ウォークを行いました！

いつものハードな動きとは違い少しゆったりと

今回のトレーニングで大事な部分は意識をするポイント！

ただただ動くのではなく、どこを使っているのかを考えながら今回は股関節

陸上での生活を楽にしましょう

今回の木曜日はアクアヌードル😄

のびのび！そして、いきいき‼

いつも皆様のモチベーションが高く今回は通常より強度の高い内容を繰り広げました！

強度が高くなろうと皆様の元気の前ではそんなの関係ありません💪🏽

ペアを組んでリズムをとりながら楽しく運動して気分もリフレッシュ☀

水中運動はいいことだらけ

そんな水中運動のいいこと！紹介します👍🏼

低負荷の運動: 水中での運動は、身体にかかる負担を軽減し、怪我のリスクを低減します。

関節や筋肉へのストレスが少なく、リハビリや運動初心者にも適しています。

全身運動: 水中運動は、全身の筋肉を均等に鍛えることができます。

水の抵抗により、筋力と持久力が向上し、姿勢も改善します。

心肺機能の向上: 水の中での活動は、心肺機能を向上させる効果があります。

運動量を調整しやすいため、調子に合わせて楽に運動ができます。

ストレスの軽減: 水の中での運動はリラックス効果があり、ストレスを軽減するのに役立ちます。

水の中で行う活動は、心地よい感覚を提供し、メンタルヘルスにも良い影響を与えます。

参考になれば幸いです😄😄

金曜日のアクアスティックでは、

音楽に合わせて激しくエクササイズ

途中でサーキットトレーニングも交えて皆さんキツそうでしたね

どこに効果が、どこを意識して、という運動の仕方ももちろん大切ですが、時には楽しく、声も出して思いっきり運動もいいですよね

気持ちの良いきれいなプールで身体を動かし心も体もリフレッシュ

そして目指すは健康美人

楽しく運動してレッツ、美ボディー!!

↓↓１１月のカレンダーになります↓↓

各県100m種目・200m個人メドレー

男女上位１名ずつの小学生が集まり

合宿が富士にて行われています😃

チーム中川からは伊代奈さんが

参加しています💪

最終日はデータ取りだったようですが

頑張れたかな？😉

富士山がとても綺麗に

見れたようです

刺激を受け、更に飛躍してほしいです‼︎