スタッフブログ(30ページ目)

みなさんこんにちは

お盆も終わり、カロリー摂取過多気味の福本コーチです

8月5日～8月8日の期間、神戸ポートアイランドスポーツセンターにて行われた【JSS関西東地区強化合宿】に選手13名と共に参加して参りました

同地区のJSSグループ校が集まり、約100名の選手で強化合宿を行いました

合宿は、普段一緒に練習していない他スクールの選手同士が切磋琢磨しあいながら己を高めていく場です。（かっこよく言ってみました。）

練習のみならず、生活の拠点となっている各家庭から離れ、選手同士お互いに助け合いながら集団生活を送るという特殊な環境で過ごす事で、精神的にも強くなります。（これもかっこよく言ってみ以下略…）

 練習や陸上トレーニングもしっかり行いますが、今年度も講師の方に来て頂き、栄養指導も行いました

先生「フライドポテトや揚げ物をたくさん取り過ぎると、胃に負担が掛かります。そして野菜を増やしてくださいね～」

選手「え～、うそ～(ざわざわ…)」

あー、これは痛い所を突かれておるな。

ですが、その夜の食事から野菜を摂取している選手がかなり増えていました

いつまでこの意識が続くのか楽しみですね～(笑)

今年は屋内プールでのトレーニングだったため、合宿に行ってきた感のある真っ黒に日焼け！はしませんでしたが、みんな頑張って練習に励んでおりました

9月の試合が楽しみー

こんにちは

本日の担当は下田です

夏休みも折り返しとなりましたね

宿題は順調にすすんでいますか

…コーチ達も、もうすぐ夏休みです

スクールの休校日

８月９日（金）～１５日（木）

お間違いのないよう、よろしくお願いいたします

皆さんは、夏休みどこかへ遊びに行ったかな

思い出話、聞かせてね

暑い夏、熱中症や熱射病に注意です

しっかり水分補給しようね

☆水分だけじゃない‼☆

今回のブログ担当は

目玉焼きは醤油派の下東です（笑）

７月もあっという間に過ぎてもうすぐ８月ですね

朝起きるとセミも鳴いていて、いよいよ夏本番だなぁと感じます

夏といえば、暑くて食欲が低下して夏バテ状態になる方も少なくないんじゃないでしょうか？？

夏こそたくさん食べて体力をつけないとですね

ということで、先日、当スクールの１人でご飯に行くのはちょっと……アレでドライブするのが大好きな

某コーチと勤務終わりに焼肉に行きました

 美味しそうですね

それではいただきましょう

と、その前に食事前の挨拶をしてからですね

某コーチ「天にまします我らｎ…」（参照：主の祈り）

下東「いただきまーす！！！」

↑　↑　↑　↑　↑

某コーチと食事に行くときは毎回と言っていいほど、このくだりをしてから

ご飯を食べます（笑）

タン・カルビ・ロース・ハラミ…etc

約二時間お肉を堪能しました

 やっぱ「食」って良いですね

皆さんも、たくさん食べて体力をつけて

この夏を乗り切りましょう

あ、食べ過ぎてしまったときは、体を動かしに当スクールまでお越しくださいね

それでは失礼いたします！

前回の記事で、突然の雨男宣告をされました西です

突然ですが、私は趣味でよくドライブに行きます。

今記事では、先日のお休みを利用してのドライブの軌跡を追っていきましょう

私のドライブでは

　　高速道路及び有料道路を使わないこと

というルールを課しています

このルールの下、今回はひたすら東を目指して走ろうと思います

2019/7/19（金）21：03

仕事終わりにそのままスタートします

宣告通り雨の中のスタートとなりましたが、義若コーチのもはや予言と呼んでも過言ではないほどの先見の明には感服するばかりです

とにかく東へ

2019/7/19（金）23：06

皆さま、ここに見覚えありますか

今年の春の大人の遠足でお世話になった「モクモク手作りファーム」に話題作りの為に寄り道しましたが、これが思いもよらないショートカットになっていたことを帰ってきてから知りました 

2019/7/20（土）04：11

そろそろ限界…。今日はここで休憩にします

車中泊場所の写真を撮ったのですが、霧が濃くて真っ白…。

皆様が期待していた私の寝姿は想像にお任せします（笑）

2019/7/20（土）09：07

さぁ出発

今日も楽しく安全運転

　　　　　そして…。

2019/7/20（土）11：28

今回の目的地、富士山が見える道の駅「富士川楽座」に到着

人生初の富士山がコチラ

いや雲ッ

 聡明な皆様ならお分かりだと思いますが、雨が降っています

道の駅の店員のお姉さんに聞いたところ、ぐるっと回れば雲がかかってない所があるかもとのことだったので、店員さんオススメの朝霧公園まで足を運ぶことにしました

その前にお昼ご飯にしましょう

私、ご飯はその・・・アレなので（七夕の願い事参照）いつもはコンビニなのですが、今回の私は一味違います

 駿河湾の食材をネタにしたお寿司を道の駅で購入して車でいただきました

　　　　雨の中、富士山を眺めながら食べる寿司の美味しいこと

でもこれ、私的にはかなり成長したつもりでしたが、コンビニで買うのとあまり変わりませんね

2019/7/20（土）12：14

さて、朝霧公園に向けて出発です

途中で雨も上がり、富士山を横目にしてのドライブは気持ちいいものです

運転中に写真撮影はできないので、この景色は私の心のアルバムにしまうことにします

そして到着したのが道の駅「朝霧公園」です

雲はかかっていますが、雨も上がってきれいに富士山が顔を出していました

　　そろそろ雨男の汚名を返上してもいいのではないでしょうか 

 さて、今回の旅の目的も達成したことですし・・・帰りますかぁ

2019/7/20（土）13：21

帰りは行きとは違う道を通ります

ここから10時間弱かかることを考えてしまうと心が折れてしまうので、無心で車を走らせます（笑）

2019/7/20（土）23：57

渋滞にかかったり仮眠をとったりしながら、何とか日が変わる前に帰って来れました

初めて見る富士山は想像以上に雄大で、今度は晴れた日にリベンジしたいです

 さて、いつになることやら・・・（笑）

こんにちは！

義若です。

ジメジメして嫌な時期ですねーくせ毛には嫌な季節です…

先日、横浜へ行って来ました

雨が降らないか心配でしたが…なんと!全く降らず!笑

さすが、晴れ女っっ!笑

横浜と言えば…中華街ですよねー

美味しい小籠包を頂きました

皆さんも是非、横浜に行かれた際は探してみてください

次回は、雨男です

こんにちは

ベビークラス担当の下田です

今年もベビークラスのおともだち・パパ・ママにご協力いただき、

短冊にお願い事を書いていただきました

パパ・ママからお子様へのお願い事、ベビークラスのおともだちはプレゼントのおねだりなど…

たくさんの短冊を飾らせていただきました

今年は天井に飾ってみましたよー

ご協力いただいた皆さま、ありがとうございました

皆さまのお願い事が叶いますように…

今年も当スクールのコーチにも書いてもらったので、ご紹介

左が昨年、右が今年のお願い事です

願いが叶うかな…

P.S　…兄は自転車に乗れるようになりました

どうも前回福本コーチのブログでご紹介にあたりました

　super　idol　平田（？）です

今回はちょっとした知識などを書いていこうと思います

皆さんはプールに長時間入っていると手がシワシワ（ふやける）になってくる経験はないでしょうか

私たちの皮膚は、何層も層が重なってできているのですが、その一番外側にある層（角質層というそうです）が水分を吸収し、たっぷりと吸収して大きく膨らんでくると、シワシワになってきます

そしてこのシワシワの状態、ただシワシワになってるのではなく

ちゃんとした役割があります

水の中で、ものを掴みやすくしたりと、滑り止めのような役割を果してくれるそうです　　人間の身体ってよくできてるな～

『シワシワ気持ちわるーい』『なんかシワシワになってるー』と何気なく見てられてた方！ちゃんと意味があるんですよ

シワシワになってきたら違いがあるか試してみてくださいね

そういえば！今週になってようやく梅雨いりしましたね　梅雨と言えば、ムシムシしてよく息苦しくなったりしますよね

息苦しいとき私は、コーヒーを飲みます　コーヒーに含まれるカフェインには、気管を広げてくれる作用があるそうですよ

コーヒーって素晴らしい、、、コーヒーの話をすると止まらなくなるので、この辺でやめときます

コーヒー大好き平田にコーヒーの話で勝てる方は是非、話しかけてきてくださいね

では次の投稿お楽しみに

ハッピーバースデー梅(ツ)ー雨(ユ)ー

みなさんこんにちは。

冒頭から狙ってスベりに行っております

ということで、先月梅雨入りより一足お先にバースデーを迎えました福本コーチです（年齢も年齢なので、誕生日がハッピーなのかどうかは想像にお任せします）

という文章を2週間ほど前に思いつき、文字に起こして下書きまで済ませていたのに…

梅雨入りしてないやんか。

そういえば誕生日といえば、コーチ業をしていると、こどもたちに「コーチ何歳？」とよく聞かれます

素直に答えると面白くないので、逆にこどもたちに年齢を問います

「コーチは何歳に見えますか？」

Aくん(幼児)「35歳！」→「うーん、惜しいなあ」

Bさん(小学校高学年)「50歳！」→「ちがうなあ～(苦笑)」

Cくん(小学校低学年)「ひゃくおくまんs」→「ちゃう！」

という風に、このような会話をコーチ人生の中で100回はしているのではないかと思います

恐らく同僚のコーチ陣もこの記事を読んでうなづいてくれている！…はず(笑)

いわゆるコーチあるあるってやつです(笑)

ちなみに「何歳でしょうか？」の回答は、だいたい「緑黄色野さい」とか「おやじくさい」と答えています

当然こどもたちの反応は「ふーん。」

笑ってくれるのは周りのコーチくらい

みなさんもフロント前のコーチ写真を見て、どのコーチが何歳か当ててみてください当たっても商品はありません(笑)

長くなりましたが、今日は梅雨のお話をします

関西の梅雨といえば例年6月ごろから始まりますが、6月は旧暦で水無月と呼ばれています

雨が多い6月に、なぜ【水】が【無い】のか不思議ですよね

所説あるそうですが、旧歴の6月は新暦での7月～8月の事を表しているため、夏の日差しで水が干上がっている状態を表して【水が無い月】→【水無月】というそうです。（むかーしむかし、国語の授業でそう習いました。ちゃんと授業聞いてます）

と、こんな感じでうんちくやダジャレとプロ野球のオリックスが大好きなので、面白いネタがあればご教授願います

 次回はJSS茨木中央スイミングスクールのSuper idolこと平田コーチ(男性)が渾身のブログを(たぶん)書き綴ってくれますので、ご期待下さい！

本日のブログ担当は下田です

そろそろ、湿気の多い蒸し暑い時期が来ますね

毎年この時期になると、湿気の多い暑さより、

夏の暑さの方がいいなぁ…と思っています

…夏？？

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暑い夏家族みんなで、プールですっきり運動しましょう