スタッフブログ(255ページ目)

こんにちは

今日はとてもいい天気ですね

心も身体も元気がでてくる～

さて、夏になると水泳選手は大事な試合が多くなります

県大会から全国大会に繋がる試合など、、、

気が抜けない日々をおくっています

そんなみんなに伝えたいことは…

『  顔晴れ  』

　↑　私の好きな言葉でもあります

『頑張れ』と、同じ読み方をしますが

顔が晴れる＝笑っている

気を張り詰めて頑張る…よりか

気を楽に笑いながら顔晴る…ほうが

絶対いいですよね

～ここで !!いい報告～

先週の愛知県ジュニアオリンピックで表彰された

選手を紹介します

井上選手

５０ｍ平泳ぎ　　優勝

１００ｍ平泳ぎ　３位

おめでとうございます

今週も試合が続きますが、上位を目指して

自分の力を出し切りましょう

こんにちは

昨日は休館日だが・・・あいにくの雨

朝のうちに掃除と洗濯をし部屋をキレイにピカピカ✨

にしましたよ～

その後・・・

お決まりの有酸素運動

狭い狭いお屋で音楽ガンガン

色々な曲を流してこの曲はノリがいい・・など聴いていたら

案外・・Mr.childrenの「OVER」が骨盤トレーニングにぴったりだった

（骨盤を上下・左右に動かす）だけ

少しテンポはゆっくりだがまったりした気分にはちょうどいい

ガンガンやりたい方には少し物足りないかもですが・・・

ちなみにガンガンやりたい方は、少しテンポは速いが

May JのGardenがオススメです

骨盤のゆがみ血流をよくしていきますよ

骨盤・子宮がポカポカになりますよっ

こんにちはコーチの中嶋です

みなさん、スイミングにはトイレが

全部で３カ所あります

▶乾燥室（タオル置き場）

▶１階正面玄関横

▶２階ギャラリー

どのトイレも頻繁に利用されていると思います

トイレの使い方、いかがでしょうか

こちらのトイレの様子、

見てみてどう感じますか

みんなが使うトイレなので、

次に使う人がこの状況だと

使いづらくなってしまいますね

使う人みんなが

快適に使うことができるよう、

汚してしまったらそのまま放置せず

綺麗にして頂けると嬉しいです

■【２０１８年　中部地区】北海道自然体験学習■

日程：８月２日（木）～８月６日（月）４泊５日

定員：２０名（中部地区限定）

対象：小学２年生以上（兄弟で参加の場合は小学１年生も可）

網走の大自然で貴重な体験をしてみませんか

【はちみつ絞り】

養蜂場で本物のハチを間近で見て

はちみつ絞りを体験しよう

できたてのはちみつではちみつレモンを飲もう

【農家体験】

子牛のお世話をしたり、

畑で芋ほりや花摘みをしよう

収穫したジャガイモで晩御飯を作るよ

草原でドローンを使って

空中撮影をしよう

【ガラスづくり】

ガラスコップに自由にデザインをして

世界に一つだけのコップを作ろう

ガラス吹き体験もできるかも…

【クルージング】

オホーツク海で船に乗って

イルカを間近で見よう

運が良ければ、クジラにあえるかも…

その他にもイベントが盛りだくさんです

一生の思い出作りにいかがでしょうか

申込締切は７月２日（月）までです

随時募集中です

詳細はフロント前の紙をご参照ください(*´▽｀*)

こんにちは！コーチの上岡です！

明日は６月６日水曜日！雨の予報です！

私の記憶だと３週連続、雨でございます＼(^o^)／！！

高校時代、化学の先生が、

「なんで雨の日って体がだるくなるんですかねえ？」

と言った後、

「気圧が下がって自分にかかる圧が減ってだるくなるんですかねえ？」

と自己解決して、私自身納得してしまった覚えがあります。

だがしかし！３週連続雨だろうと！気圧が下がろうと！

私は元気よく！明るく！楽しく！いきます！

皆様も雨で移動する時、視界が悪くなったりしますが、

事故の無いよう十分に注意して学校やお仕事に行きましょう！

ではでは、上岡でした(≧▽≦)ﾉｼ

６月３日（日）に、ＪＳＳ白子スイミングスクールにおいて

ＪＳＳ中部地区ジュニアチャンピオンシップという大会が開催されました

この大会は、中部地区のＪＳＳスイミングスクールのチビッコスイマーが

主役の大会で、中川からは３６名の選手が参加しました

日頃の練習の成果を発揮する為、みんな一生懸命泳ぎました

今大会の目玉レース・25ｍ×8人板キックリレーは、

残念ながら2位という結果でしたが・・・

次回は２月に中川スイムスクールで開催されますので、

王座奪還目指して、また練習に励みましょう

優秀努力賞には、岩田(羽)さんが選出されましたおめでとう

中川の頑張る選手・育成クラスの皆さんに、これからもご声援お願い致します

こんにちは

また暑い日が続きましたねまだ6月なのに・・・

クーラー付けてしまう毎日です電気代が恐ろしいです・・・

皆さんも熱中症にはお気を付けください

やっぱり晴れがいいですねっ

ちなみに私は雨女です。

水曜日は私の公休日

だが・・・2週連続雨なのです

洗濯物も出来ない。髪の毛乱れる。お化粧のノリがイマイチ。偏頭痛

イヤなことだらけだが・・

無理に笑って

脳を楽しい気分だと勘違いさせる

幸せホルモン～幸せホルモン～

こんにちは

フロントスタッフの小林です❤

今日は雨がすごいですね

いつも歩いてプールに来ているのですが、

すでに足がびしょびしょです

スリッパに履き替えて乾かし中です

今日で5月も終わりですね

みんな今月のテストはどうだったかな

ちゃんと実力を出し切れたかな

もし不合格だったとしても、

また来月チャレンジしてみて下さい

コーチも来月こそは合格させてみせる

といつも気合を入れております

合格だった子は、来月も合格目指して頑張ろうね

6月の前半には、Jr.チャンピオンシップ、

We♡Swimming、イルカ島遠足があります

中川スイムスクールでは、様々イベントを企画しておりますので、

気になった方は参加してみて下さいね

以上フロントスタッフ小林でした

こんにちはコーチの中嶋です

いつも授業で使っている

ビート板やヘルパーで

このようなものを見かけます…

端がかじられています…

ビート板やヘルパーは泳ぐために使うもので

食べ物ではありません

なにより、おいしくないです…

＼あお腹を空かせた上岡先生が／

みんなが使うものなので

大切に使ってくださいね

こんにちは！コーチの上岡です！

皆様まず、こちらをご覧ください！

大きな看板を新しく塗り替えました！

以前のと比べますととても見えやすくなりましたね( *´艸｀)

私も記念にパシャリ

新しいって清々しいです！

またプールに来た時に見てみてください！

ではでは、上岡でした(≧▽≦)ﾉｼ