スタッフブログ(51ページ目)

みなさんこんにちは

桜も散り始めましたね・・・

今年は花見も出来ずですごく残念です

今日はコーチたちで少し塗装もはがれていたので、ギャラリーのペンキ塗りをしました

ベビーの掲示板には潜水艦を書いたり

魚を書いたり・・

すごく明るいギャラリーになりましたよ

さてみなさんに問題です

1部をこのようなデザインにしました

一体これはどういう意味でしょうか

よく考えてみてください

ヒントは尼宝スイミングスクールに関することです

答えはまた次回にでも載せたいと思います

みなさんこんにちは

今日はJSSのHPに紹介されている渡部香生子選手の動画を紹介します

体幹トレーニングは注目されているトレーニングの1つです

体幹を鍛えることで感じられる最大のメリットは、筋肉のバランスを整え、

カラダ全体の安定性が高まるという部分にあります

たとえばランニングフォームの改善やケガ予防、動きをスムーズにさせることで

競技パフォーマンスを向上させるほか、筋力向上による体の引き締め、

体力向上などが期待できます

また、日常生活においても、筋肉がつくことで疲れにくくなったり、

腰痛予防、姿勢の崩れを防ぐ、グラグラしたり転倒しにくくなるなどのメリットもあります

少し難しいですが、ぜひ、挑戦してみてください

みなさんこんにちは

コロナの影響でなかなか外に出られない状態が続いていると思います

そこで今日はご自宅でできる体操　JSS体操を紹介します

{JSSキッズ体操} {JSSジュニア体操}をYouTubeにて配信しています

ぜひ、お家でやってみて下さい

こんにちは

今日はここを掃除しましたよ

年末に大掃除をしたのにこんなに汚れが

とてもやりがいがありました

コーチ達はみんな元気です

みなさんも体調にはくれぐれも気を付けてくださいね

また更新します

みなさんこんにちは

プールがお休みになり、3日目です

コーチ達は日頃の汚れを毎日落としています

今日はみなさんが利用するここをきれいにしました

まだきれいになってないか・・・

どんだけきれいになったかは今度プールに来た時に楽しみにしていてくださいね

また、時間があるときにコーチの1日を更新します

みなさんこんにちは

3月26日本日より新しいコーチが増えました

みなさん見たことある方も多いと思います

小林コーチです

2年ぶりにJSS廿日市からニホーに帰ってきました

自己紹介です

7月8日生まれ、B型です

趣味は洗車をすること最近はまってることは食べること

おススメのレッスンは全部です

僕と楽しくおしゃべりしましょう

よろしくお願い致します

こんにちは！

プールも子供が休講になり、今日で1週間が経ちました

私たちコーチは大掃除をしています

プールサイドに・・コーチ室に・・プールサイドに・・

とてもきれいになりました

今日は3月からの新しい仲間を紹介します

2月からの加藤コーチに引き続き磯貝コーチが仲間になりました

ちなみに磯貝コーチはプール休館日中の3月5日が誕生日でした

みんなでお祝いもしましたよ

何歳になったかは、磯貝コーチに聞いてくださいね

自己紹介をしたいと思います

血液型はO型で、趣味はスポーツ観戦です

阪神ファンなので、よく甲子園にも行っています

今はまっていることはテレビゲームだそうです

おススメのレッスンはウォーキング

みなさんに一言

一生懸命頑張ります

よろしくお願い致します

こんにちは！

3月になりました！

2月に行われました

40周年スタンプラリーですが89名参加してくれました

ありがとうございました！

答えは＜みんなだいすきにほー＞でした

2月29日応募者の中から

抽選を行いました

その中から1名

豪華プレゼントが決まりました

何が当たったかはプール館内を見に来てください

他のお友達もプレゼントあるので、

3月21日（土）までに

フロントに取りに来て下さいね

当選者は館内に貼ってあるので、ご覧下さい

たくさんの参加ありがとうございました

41年目のニホ－スイミングスクールもよろしくお願いします

みなさんこんにちは

私は15日、16日と

東京に課外に行ってきました

場所はここです

 富士山じゃありませんよ…

新幹線で行ってきました！

夢の国に

最高でした

土曜日だったのに、乗り物も8個も乗れました

 パレードも見ました

雨も降らず、すごく楽しめました

2日目はオリンピックの野球の会場、神宮球場や

陸上の会場、新国立競技場に行きました

だいぶ工事も終わり

すごく会場は大きくて

すごくよかったです

そのあとはオリンピックミュ－ジアムに行きました

これが1964年に東京オリンピックで使用された旗です

今までのオリンピックの聖火もありました

メダルも飾ってありました

そして、今年行われる東京オリンピックのユニホームや聖火も

ありましたよ

いよいよ迫ってきてるオリンピック

楽しみになってきました

その後はお台場にあるフジテレビに行きました

実際使われためざましテレビのセットや

テレビのグッズもたくさんありました

今回はJSS大久保と合同で

初めて会うお友達もいましたが、

楽しく旅行出来ました

楽しかったですか？

またぜひ、課外に参加してください

3月15日尼宝スイミングスクールで

ブロックマスターズがあります

当スクールからは

21名の方が参加してくれることになりました

ありがとうございます

コ－チも2名参加しますよ

それが誰かは当日のお楽しみ

それまでの期間はしっかり練習し

みんなで楽しみましょう

詳しいことは決まり次第、

掲示板に貼りだしますので、ご覧下さいね。