女性専用アクアスティックマジック（ASM）プログラム
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女性専用アクアスティックマジック（ASM）プログラムのご紹介(レディーススイミングコース)
プログラム内容／プログラムの効果
JSSオリジナル！水中スティックエクササイズ
水中運動用のスティック（棒）を握ったりゆるめたりすることで、指先の神経系統を刺激・活性化し身体のバランス機能を向上させます。水のパワー＋脳の活性化＝アンチエイジングにぴったり！顔をつけないので、泳げない方、水が苦手な方も大丈夫！
よくあるご質問
Q1.水着や帽子を持ってないのですが？
スクールでも販売しています。今はひざ上のものが良く出ています。試着することもできます。
Q2.毎日来てもいいですか？
毎日来ても良いコースもございます。スクールにお問い合わせ下さい。
下記よりその他内容もご確認いただけます。
